【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介
暑い夏を満喫できる、高齢者の方向けのレクリエーションやゲームをご紹介します。
暑さが厳しいと、外出するのがなかなか難しくなりますよね。
「せっかくの夏を満喫したい！」と思われる高齢者の方も多いはず。
この記事では、室内でも夏を満喫できるゲームや、夏の風物詩を取り入れたレクリエーションを集めてみました。
デイサービスなどの高齢者施設で、夏のレクリエーションを探しているという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
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【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介（31〜40）
菜園
今年の夏は家庭菜園をやってみるのはどうでしょうか。
夏はトマトやキュウリ、ナスなどたくさんの野菜や果物が採れるシーズンですし、比較的育てやすい野菜が多いので、菜園初心者にも安心です。
実際に自分で作った野菜をサラダや漬物にして食べるのは格別ですよ。
たくさん採れれば食費も浮くので一石二鳥な夏の楽しみ方だと思います。
たこ焼きゲーム
ご高齢者は手先を使うことで認知症予防になると言われています。
夏はお祭りも多いシーズンですので、たこ焼きゲームがオススメです。
このゲームでは卵のパックにペットボトルのキャップを入れ、それを割りばしでひっくり返していきます。
思いのほか難しいので、手先を鍛えるのにぴったりですし、ゲームとしても結構盛り上がりますよ。
和紙の風鈴づくり
夏といえば涼しげな風鈴。
ガラスでできたものが一般的ですが、小さな鈴をつければガラス以外の素材で手作りしてもチリンチリンとかわいらしい音を鳴らす風鈴を作れます。
丸い型に和紙を貼り付けて乾かす張り子の風船なら簡単で安全にできますし、風情を味わえるのでぜひチャレンジしてみてください。
夏にまつわる難読漢字クイズ
夏にまつわる難読漢字クイズです！
クイズは全20問、あなたはいくつ読めるでしょうか？
紹介されるのは優しめの難読漢字が多く、中には「甲虫」「水瓜」など、読めなくても漢字と夏をキーワードに考えれば答えがイメージできる問題もあります。
漢字が得意!という方には少し物足りないかもしれませんが、答えがまったくわからない難読漢字より少し考えればわかる問題の方がみなさん盛り上がるかもしれません。
お手軽&短時間のレクリエーションを考えている方はぜひ、クイズで楽しんでみてください。
スイカ割り
夏といえば海、海といえばスイカ割りということで、今年の夏はスイカ割りをしてみてはいかがでしょうか。
外でするイベントというイメージがありますが、室内でも十分に楽しめます！
ケガをしないように、高齢者の方の安全面に配慮しておこないましょう。
手軽に夏気分を味わいたいときにオススメです！
【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介（41〜50）
東京音頭 高齢者体操
夏におこなわれるお祭りで、浴衣を着て踊ったことがある高齢者の方もいらっしゃるのではないでしょうか？
いろいろな音頭が、日本各地にはありますよね。
地域ごとに特徴がある、音頭がありますが『東京音頭』もその1つです。
「ハイハイ」や「ヨイショ」といった威勢のいい合いの手が特徴です。
さらに、振り付けと三味線の音色が雰囲気を盛り上げます。
もちろん、椅子に座っておどるのもいいですね。
ヤクルトスワローズの応援でも使用されている曲なので、野球が好きな高齢者の方にも興味を持っていただけそうです。
おやつレク 七夕ゼリー
https://www.tiktok.com/@tombowds_tsukuba/video/73931714313931522777月の行事には七夕がありますよね。
七夕には天の川や彦星と織姫といった、夜空に輝く星や星座の言い伝えがあります。
その七夕をイメージした、ゼリーを作ってみましょう。
夜空には、かき氷のブルーハワイシロップのゼリーを作ります。
星はカットしたフルーツをのせてもいいかもしれませんね。
固まったゼリーやフルーツをカップに入れて完成です。
椅子に座ってテーブルの上でも作れるので、多くの高齢者の方が参加できそうですね。
協力して作ることで、周りの方と会話も生まれるかもしれませんよ。