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【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介

社会福祉士／介護福祉士moko
母に憧れ、介護業界で介護士や病院で医療ソーシャルワーカー（MSW）をしておりました3児のママ、mokoと申します。前職での経験を活かして、主に介護に関する記事を執筆してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。
介護福祉士として17年勤務七花
介護福祉士として働いて17年。介護webライターの七花です。介護福祉士を目指したきっかけは、人のために役立つ仕事がしたかったから。デイケアで長年勤めてきたので、さまざまなレクリエーションを体験してきました。とくに音楽に合わせた体操は、笑顔あふれる雰囲気になりとても好評でした。これからも、たくさんの方に介護関連の記事を通して、心に響く文章を届けられたらうれしいです。よろしくお願いします。

暑い夏を満喫できる、高齢者の方向けのレクリエーションやゲームをご紹介します。

暑さが厳しいと、外出するのがなかなか難しくなりますよね。

「せっかくの夏を満喫したい！」と思われる高齢者の方も多いはず。

この記事では、室内でも夏を満喫できるゲームや、夏の風物詩を取り入れたレクリエーションを集めてみました。

デイサービスなどの高齢者施設で、夏のレクリエーションを探しているという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

【高齢者向け】夏を満喫しよう！夏ならではの楽しい遊びをご紹介（61〜70）

夏にまつわる難読漢字クイズ

【夏にまつわる難読漢字】全20問！夏に関する難しい漢字クイズ【高齢者向け】

夏にまつわる難読漢字クイズ

夏にまつわる難読漢字クイズです！

クイズは全20問、あなたはいくつ読めるでしょうか？

紹介されるのは優しめの難読漢字が多く、中には「甲虫」「水瓜」など、読めなくても漢字と夏をキーワードに考えれば答えがイメージできる問題もあります。

漢字が得意!という方には少し物足りないかもしれませんが、答えがまったくわからない難読漢字より少し考えればわかる問題の方がみなさん盛り上がるかもしれません。

お手軽&短時間のレクリエーションを考えている方はぜひ、クイズで楽しんでみてください。

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夏の童謡で歌体操メドレー

夏の童謡【歌体操メドレー　8選】椅子に座って出来る高齢者向けの全身運動リズム体操

夏の童謡で歌体操メドレー

室内でおこなう運動レクとして、座っておこえる体操は定番ですよね。

座っているとはいえ、しっかりと体を動かせ気分もリフレッシュするので、ぜひ踊ってみてくださいね。

楽曲はお好みのものでOKですが、誰もが口ずさめる認知度の高い曲を……と思われるなら、夏の童謡がオススメです。

『かもめの水兵さん』、『ふじの山』『われは海の子』など、夏にぴったりの童謡はたくさんあるので、人気曲をセレクトしてみてください。

リズムに合わせて腕を広げたり、足踏みして体をほぐしましょう！

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スイカ割り

割れないスイカ割り大会！！

スイカ割り

夏といえば海、海といえばスイカ割りということで、今年の夏はスイカ割りをしてみてはいかがでしょうか。

外でするイベントというイメージがありますが、室内でも十分に楽しめます！

ケガをしないように、高齢者の方の安全面に配慮しておこないましょう。

手軽に夏気分を味わいたいときにオススメです！

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ソーラン節体操

みんなのリハビリ体操「ソーラン節」

ソーラン節体操

北海道の民謡である『ソーラン節』は、高齢者の方も一度はきいたことがある歌なのではないでしょうか？

現在は、学校の運動会でも披露されることが多いようです。

お子さんやお孫さんの運動会で、おどる姿を見た思いでもある方もいらっしゃることでしょう。

高齢者の方にもなじみのある『ソーラン節』の歌に合わせて、体操をしてみましょう。

椅子に座って体を動かしていくので、立つことが難しい方にも取り組んでいただけますよ。

夏祭りにみんなでおどるのも盛り上がりそうですね。

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七夕ゲーム

今日のレク～七夕ゲーム～

七夕ゲーム

七夕には、天の川をはさんでいる織姫と彦星が、年に一度会えるといった言い伝えもありますよね。

織姫と彦星のお話を題材にしたゲームのご紹介です。

床の上にビニールひもで天の川を作ります。

ゲームをする方は彦星となり、ビニールひもの先にある織姫をめがけて、お手玉を投げましょう。

織姫を一番遠くに置き、お手玉が織姫のところまで着いたら最高ポイントがもらえます。

天の川から織姫までハズレや、ちょっとした得点がとれるコーナーを作るとさらに盛り上がりますよ。

高齢者の方も、周りの方と交流もうまれそうなゲームですね。

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カゴから風船を出すゲーム

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カゴから風船を出すゲーム

チームで協力しながら取り組みましょう！

カゴから風船を出すゲームのアイデアをご紹介します。

夏といえば、うちわをイメージする方もいるのでは。

今回は、うちわを使って風船をカゴから取り出すユニークなゲームにチャレンジしてみましょう。

準備するものは台やテーブル、深めのカゴ、風船、参加する人数分のうちわです。

カゴに入った風船をテーブルに置き、参加者はそれを囲むように座りましょう。

合図がなったら「わっしょい、わっしょい」と声を合わせてうちわを仰ぎ、風船をカゴから取り出します。

2チーム作り、チーム対抗で戦うのもおもしろそうですよ！

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歌体操お祭りマンボ

「美空ひばり　お祭りマンボ」　の体操を作ってみたよ～

歌体操お祭りマンボ

うちわを持って踊るのがポイント！

歌体操『お祭りマンボ』のアイデアをご紹介します。

夏といえば、暑さをしのぐアイテムとしてうちわを使用することも多くなるのではないでしょうか？

今回は、美空ひばりさんの『お祭りマンボ』に合わせて、体を動かしながら体操しましょう。

動画内では立った状態でも、座った状態でもマネできる振り付けが紹介されているので参考にしてみてくださいね。

うちわを活用することでインパクトのある動きに見えますよね！

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