【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】
ボールを使ったさまざまなレクリエーションを紹介します。
子供から高齢者まで楽しめるボール遊びを集めました！
オリンピックやワールドカップで世界の頂点をめざすものから、時間つぶしの遊びまで「ボール」を使ったスポーツや遊びのバリエーションは無限といってもいいでしょう。
年齢や性別にかかわらず「球技」が好きという方も多いですよね！
「みんなで遊べるボールを使ったレクリエーション」を探している方はぜひ参考にしてみてください。
これらの遊びをヒントに、オリジナルの新球技を考案してみるのもいいですね！
【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】（11〜20）
お玉リレー
料理で使うお玉とピンポン球を使ったボール遊び「お玉リレー」。
お玉にピンポン球を乗せて走り、速くゴールに着いたチームが勝ちです。
簡単そうに思いますが、軽いピンポン球を落とさないように走るってけっこう難しいんですよ〜。
もしピンポン球を途中で落としてしまったら、ピンポン球を拾って、落とした所まで戻って再び走ればOK！
次の走者に交代するときは、手を使わずにお玉同士でピンポン玉を受け渡し交代します。
お玉に乗せるピンポン球に絵を描いたり、違うものを乗せてもおもしろいかもしれませんね！
ボール運びバランスリレー
バランス感覚を養うのにもピッタリ！
「ボール運びバランスリレー」のアイデアを紹介します！
こちらは、室内で楽しめますよ。
長い板の両端にボールを乗せて、障害物をクリアしながらゴールまで運びます。
楽しみながら、手と目の連動を育てることもできるので、運動会の競技にもオススメですよ。
子供も大人も楽しめるので、親子競技にもアレンジしてみてはいかがでしょうか。
ルールを守りながらチームワークやコミュニケーションが楽しめるので、ぜひ運動会に取り入れてみてくださいね。
ペットボトルでプリンキングゲーム
テニスコートにペットボトルを置き、それをサーブで狙って倒せるか?という遊びです！
ラケットでボールを打てさえすれば誰でも楽しめるレクリエーションですのでぜひ遊んでみてくださいね。
この遊びで何より大切なのはコントロール。
簡単そうに見えてなかなか難しいので、倒れないとテニス経験者の方が意地になってしまいそうですね（笑）。
ペットボトルは1本でもいいですが、複数用意して場所によって得点制にするなどしても盛り上がると思います！
ビーチボールゲーム
海やプールに行ったときの定番の遊び「ビーチバレー」。
こちらも立派なボール遊びですよね！
ビーチボールはやわらかいボールなので、小さい子供や高齢者の方でも安心して遊べます。
いつも通りに簡単に打ち合いをするだけでももちろんOK！
ですが、もしもっと本格的に競技形式に近い形でやりたいという方は、バドミントンのダブルス用のコートと同じ広さのコートを作り、真ん中には同じくバドミントンのネットを張りましょう。
試合は4対4で1試合3セット、9点マッチでおこないます。
いつも通りにちょっと練習してから、試合っぽくやってみるのも良いですね！
複数のボールを移動させながらゴールを目指せ！
複数のボールを移動させながらゴールまで目指そう！
体力つくりにもピッタリな、ボール運びリレーのアレンジを紹介します。
チームに分かれて、並べられた輪の中に、順番に一人ずつ全てのボールを移していきます。
チームの人数に合わせて輪の数や並び方を変えてみたり、ゴールの位置や形をいろいろとアレンジしても楽しめますよ。
チームで盛り上がれるのもオススメのポイント。
ぜひ、工夫して運動会の競技に取り入れてみてくださいね。
キックベース
ルールは野球、でもバッターはボールをバットで打たずに足で蹴る球技、キックベース。
ピッチャーが転がしたボールをバッターが足で蹴り、後は野球のように塁を回っていきます。
フライになったボールをそのまま捕ったり、ボールを持った状態でベースを踏んだり、ボールをランナーに当てればアウト。
バッター以外の人は手でボールを投げます。
ピッチャーなしでバッターからゲームを始めるパターンや、野球でいうバント行為を禁止するなど、地方によってさまざまなルールがあります。
野球経験者じゃないからバットにボールを当てるのは難しいという方も、軽い気持ちで楽しめるスポーツです。
【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】（21〜30）
フットサル
フットサルも全天候型のスポーツですし、サッカーよりは開催場所に困らないので魅力的ですね。
ただし経験者とそうでない人との間には大きなレベルの差が出てしまうので、ハンデを付けたり、オリジナルルールを設定するとみんなで楽しく遊べると思います。