【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】
ボールを使ったさまざまなレクリエーションを紹介します。
子供から高齢者まで楽しめるボール遊びを集めました！
オリンピックやワールドカップで世界の頂点をめざすものから、時間つぶしの遊びまで「ボール」を使ったスポーツや遊びのバリエーションは無限といってもいいでしょう。
年齢や性別にかかわらず「球技」が好きという方も多いですよね！
「みんなで遊べるボールを使ったレクリエーション」を探している方はぜひ参考にしてみてください。
これらの遊びをヒントに、オリジナルの新球技を考案してみるのもいいですね！
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【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】（31〜40）
スカッシュバレー
バドミントンのダブルスコートと専用の柔らかいボールを使った、バレーボールをアレンジした競技です。
3人のチームでの対戦形式で、必ず3回打って相手コートへ返すことがバレーボールとの大きな違いです。
柔らかいボールは打った時の衝撃が少なく参加がしやすくなる反面、思うように弾んでくれないことで駆け引きを生み出しています。
少人数でのチーム戦なので、参加者の体力やバランスを考えてチームを編成することも大切なポイントですね。
ホウキでぐるぐるドリブルリレー
よくバラエティー番組などで見かけるのが、ホウキでぐるぐるドリブルリレーです。
こちらは走る前にほうきを軸にしてグルグルと回り、それからボールをドリブルしてゴールを目指すという内容です。
ボールのドリブル方法はサッカー式やバスケット式などお好みのものをチョイスしてみてください。
足の速さや技術だけでなく、三半規管の強さが勝敗を分けます。
転倒する可能性が高いので、ケガには気を付けて取り組んでみてくださいね。
ボール合戦
https://www.tiktok.com/@koutokugiht/video/7448527655839812872じゃんけんに勝ったらボールを投げて当てよう！
ボール合戦のアイデアをご紹介します。
判断力や瞬発力、コントロールする力が養われるゲームです。
遊び方はじゃんけんで勝った方がカラーボールを手に持って、相手にカラーボールを当てるというシンプルなルールですよ！
負けた方は、ボールに当たらないように素早く動いたり、ボールを避けたりしましょう。
いつの間にか、笑い声が聞こえてきそうなユニークでおもしろいゲームです！
囲碁ボール
家に余っているもので作れて手軽に楽しめる「囲碁ボール」という遊びです。
新聞紙などを丸めてテープでぐるぐる巻きにして作ったボールとスティック、そして囲碁盤に見立てたマス目を書いた紙を用意します。
床にマス目の紙を張り、離れたところからスティックを使って紙のボールを打ち、マス目の中へ入れます。
ボールが一つだけ入った状態、いくつか入った状態を「目」、目がつながった状態を「連」と呼びその目と連にポイントがあります。
目を多く作ったチームの勝ちですが目が作られていない場合ポイント得点で勝敗を決めます。
巨大ビーチボール割り
よく見かけるような普通サイズのビーチボールではなく、巨大なビーチボールを使っておこなう「ビーチボール割り」。
ビーチボールは実際には割れないので、スイカ割りのような形で、ビーチボールに棒を当てられればOKです。
使うビーチボールもスイカ柄だと雰囲気が出てより楽しめますよ！
遊び方はスイカ割りと同じです。
ぐるぐるバット方式で10回程度棒を使って周り、目隠しした状態でビーチバレーのある方向へ向かいます。
周りの人はボールの場所を教えてあげてくださいね。
そしてボールの前にたどり着き、しっかりビーチボールに棒をえいっ!とあてられたらOK！
【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】（41〜50）
ドリブルリレー
ボールをバスケットボールのドリブルのようにバウンドさせていくリレー。
見ての通りただ足が速いだけではダメで、このボールさばきが勝利をつかむキモです。
会社の運動会などでぜひセレクトしてみてはいかがでしょうか？
ピンポン玉入れゲーム
座ったままでもできるピンポン球を使ったボール遊び「ピンポン球入れゲーム」。
紙コップなどの入れ物にめがけて、ピンポン球を投げる誰でも簡単に遊べるボール遊びです。
紙コップとピンポン球となると、的も投げる物も小さいので、意外に難しい！
紙コップには点数を書いておくと勝敗も決めやすいですね。
机の上などに紙コップを置けば、座ったままでも楽しめるので、高齢者の方でも簡単に挑戦できます。
ただ投げ入れるだけではなく、うまくバウンドさせながらピンポン球を投げるなど、遊ぶ中でいろいろなコツを見つけてみてくださいね！