RAG Musicあそび·レク
素敵なあそび·レクリエーション

【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】

ボールを使ったさまざまなレクリエーションを紹介します。

子供から高齢者まで楽しめるボール遊びを集めました!

オリンピックやワールドカップで世界の頂点をめざすものから、時間つぶしの遊びまで「ボール」を使ったスポーツや遊びのバリエーションは無限といってもいいでしょう。

年齢や性別にかかわらず「球技」が好きという方も多いですよね!

「みんなで遊べるボールを使ったレクリエーション」を探している方はぜひ参考にしてみてください。

これらの遊びをヒントに、オリジナルの新球技を考案してみるのもいいですね!

【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】(51〜60)

パタパタボール運びリレー

【クルーチャレンジ!パタパタボール運び】カラーボールをうちわを使って目的地に移動させるゲームにチャレンジ!!#児童発達支援 #療育準備 #クルーチャレンジ #カラーボール#うちわ遊び#集中力
パタパタボール運びリレー

うちわを使ったボール運びリレーのアレンジを紹介します。

ルールはとても簡単ですよ。

カラーボールをうちわであおぎながら、ゴールまで運ぶというものです。

カラーボールは軽いので、意外に思った方向に進んでいかないこともあります。

集中力も養えて、ゴールに入ったときはチームで盛り上がれるのも楽しいポイント。

カラーボール以外のボールを、混ぜて使ってみるのもいかがでしょうか。

工夫して運動会の競技に取り入れてみるのもオススメです!

ボールころがしリレー

体つくり運動 [ボール編] ボールころがしリレー
ボールころがしリレー

足腰の運動としても最適なのが、ボールころがしリレーです。

こちらは複数設置されたコーンをジグザグにかわしながらゴールを目指すというシンプルなルールです。

ただしボールは持ったりドリブルするのではなく、転がさないといけません。

そのため中腰で素早くボールを操作する必要があります。

見た目以上に向かがかかるので、しっかりストレッチをしてから取り組んでみてくださいね。

ボールは小さければ小さいほど転がしづらくなります。

ボール送りゲーム

キャッチングでのむかでボール渡し
ボール送りゲーム

チームごとに縦に一列に並び、ボールを運んでいくゲームです。

先頭の人がボールを持ち、後ろの人にボールを渡して列の最後尾にまわり、列全体が進んでいきます。

最初にゴールについたチームが勝利です!

ボールの渡し方を股の下から渡したり、頭の上から渡すなど縛りを設けると、楽しさが増しますよ!

ボールを落とさないようにするにはチームワークがとても重要になってくるので、協調性やコミュニケーション能力を身につけられます!

ボール運び1対1

「ボール運びゲーム1対1」フラッグフットボール入門動画04(F-PJT)
ボール運び1対1

1対1でも楽しめる!

ボール運びのアレンジ「フラッグフットボール」を紹介します。

こちらは、相手の陣地にボールを運ぶスポーツです。

攻めてくる攻撃側を、守備側は選手相手が身につけているフラッグをとったり、線の外に追い出すことで攻撃を止めます。

基本の試合は20分のようですが、人数に合わせて時間を工夫してみるのもオススメです。

ルールがシンプルなので子供から大人まで楽しめますよ。

ぜひ、運動会の競技にもアレンジして取り入れてみてくださいね!

【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】(61〜70)

安全な野球

安全に野球を楽しむ方法!簡単道具で盛り上がる。これなら公園で思いっきり野球出来るよ\(^o^)/
安全な野球

やわらかい素材の道具を使って遊びましょう!

安全な野球のアイデアをご紹介します。

野球といえば、木製や金属製のバットと、中にコルクの入ったボールを使用することが多いと思います。

園児と一緒に遊ぶ際や、野球に慣れていない子供と遊ぶ際には、やわらかい素材の道具を活用して野球を楽しむのはいかがでしょうか?

バットはプールスティックを半分にカットしたものを使用して、ボールは新聞紙を丸めたものを使用しましょう。

ぜひ、取り入れてみてくださいね。

室内バスケットゴール工作

【簡単工作063】ミニバスケットゴール~室内でバスケ! Mini Basketball Goal
室内バスケットゴール工作

手作りのバスケットボールセットで遊びましょう!

室内バスケットゴール工作のアイデアをご紹介します。

オリンピック競技のバスケットボールを見て、選手に憧れた子供も多いのではないでしょうか?

今回は、手作りして遊ぶ室内バスケットボールにチャレンジしてみましょう。

準備するものはハンガー2つ、毛糸、段ボール、ハサミなどです。

シンプルな工程で作れるのが嬉しいですよね。

室内で体を動かしたい時にもオススメのアイデアですよ!

巨大ボールトスリレー

ジャンボビーチボール トスリフティング 団体戦【運動会・レクリエーション】
巨大ボールトスリレー

ジャンボビーチボールは運動会やイベントにオススメ!

こちらの動画ではトスの回数を競っていますが、他にもボールをゴールに運ぶ競技にもアレンジできますよ。

このビーチボールは大きいので、見た目も楽しく、動かすのも簡単。

子供から、大人まで一緒に遊べるのが魅力です。

工夫次第でいろいろな遊びができるので、アイデアを出し合ってゲームを考えてみるのも楽しいですよ。

体を動かすと自然に笑顔がうまれます。

ぜひジャンボビーチボールをイベントに使ってみてくださいね!