【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】
ボールを使ったさまざまなレクリエーションを紹介します。
子供から高齢者まで楽しめるボール遊びを集めました！
オリンピックやワールドカップで世界の頂点をめざすものから、時間つぶしの遊びまで「ボール」を使ったスポーツや遊びのバリエーションは無限といってもいいでしょう。
年齢や性別にかかわらず「球技」が好きという方も多いですよね！
「みんなで遊べるボールを使ったレクリエーション」を探している方はぜひ参考にしてみてください。
これらの遊びをヒントに、オリジナルの新球技を考案してみるのもいいですね！
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【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】（21〜30）
パークゴルフ
「パークゴルフ」は、クラブ1本とボール1個、それにティーがあれば誰にでもプレーを楽しめる簡単なスポーツです。
クラブでボールを打ち、カップインするまでの打数を競い合い、コミュニケーションをとりながら楽しく遊べる健康的なスポーツです。
1ホールの距離が100メートル以内と設定されているので年齢や男女差などによるハンディキャップが最小限にとどめられており、子供から高齢者まで男女いっしょに楽しめる三世代スポーツとして人気が高いです。
ビリッカー
ビリヤードとサッカーをブレンドした競技「ビリッカー」は実は若者の間ではやりつつあるゲームです。
サッカーボールをビリヤードの玉に見立てて1～9の番号を振っていきます。
そのボールをビリヤード台を模したフィールドに並べてゲームスタート。
ビリヤードと同じようにボールを順に落としていきましょう。
専用コートもあり屋内でも屋外でもできるゲームです！
巨大なビリヤード台の中に入ってボールを蹴ると、おもちゃの世界に入り込んだ気分でワクワクしますね。
ボール集め競争
少しでも多くのボールをドリブルで運んだチームが勝利するという単純なルールのゲーム。
1人や2人サッカー経験者がいても、なかなかうまくできないので、未経験であっても遠慮せずにどんどん運んで勝利を目指しましょう。
ボール回収リレー
ボール運びリレーのアレンジでオススメしたいのがボール回収リレー！
こちらはチームを作り、ボールを速く集めるゲームです。
スタート地点に立って、合図があったら、走り出します。
各チームのメンバーが一人ずつボールを取って、戻ってきて次の人にバトンを渡しますよ。
ボールの数が多ければ多いほど、楽しくなります。
友達と助け合ったり、おしゃべりをしながら走ったり、チームの団結が感じられます。
笑って、声を出し合いながら、思い出に残るイベントにしてくださいね。
キンボール
カナダで生み出された直径122センチメートルのボールを使用しておもに室内でおこなわれるスポーツです。
キンボールの「キン」は英語の「キネスシス」の略で「運動感覚」といった意味であり、今では国際大会も開催されています。
キンボールには「コンペティションゲーム」と「リードアップゲーム」の2つがあります。
前者は4人1組で構成されたチームがコート内でヒットやレシーブを繰り返すゲームで、後者は2つのチームがジャンケンをしながら自チームのゴールラインまでボールを運んでいくというゲームです。
ボール運びバランスリレー
バランス感覚を養うのにもピッタリ！
「ボール運びバランスリレー」のアイデアを紹介します！
こちらは、室内で楽しめますよ。
長い板の両端にボールを乗せて、障害物をクリアしながらゴールまで運びます。
楽しみながら、手と目の連動を育てることもできるので、運動会の競技にもオススメですよ。
子供も大人も楽しめるので、親子競技にもアレンジしてみてはいかがでしょうか。
ルールを守りながらチームワークやコミュニケーションが楽しめるので、ぜひ運動会に取り入れてみてくださいね。
棒とボールをを使ったレク
棒を2本、そしてボールをいくつか使う遊びです。
円形になってみんなで座り、2本の棒の上にボールを乗せて落とさないように隣の人へ棒ごと渡すというレクリエーションです。
シンプルですが棒を開いたり閉じたりすると落ちてしまうので慎重に、でもテンポよく進めていくゲームです。
ボールはまずひとつから初めて慣れてきたらボールをひとつずつ追加していくと盛り上がります。
どれも100円ショップで手に入るので気軽に楽しめますよ。
