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【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】

ボールを使ったさまざまなレクリエーションを紹介します。

子供から高齢者まで楽しめるボール遊びを集めました!

オリンピックやワールドカップで世界の頂点をめざすものから、時間つぶしの遊びまで「ボール」を使ったスポーツや遊びのバリエーションは無限といってもいいでしょう。

年齢や性別にかかわらず「球技」が好きという方も多いですよね!

「みんなで遊べるボールを使ったレクリエーション」を探している方はぜひ参考にしてみてください。

これらの遊びをヒントに、オリジナルの新球技を考案してみるのもいいですね!

【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】(41〜50)

巨大ボールトスリレー

ジャンボビーチボール トスリフティング 団体戦【運動会・レクリエーション】
巨大ボールトスリレー

ジャンボビーチボールは運動会やイベントにオススメ!

こちらの動画ではトスの回数を競っていますが、他にもボールをゴールに運ぶ競技にもアレンジできますよ。

このビーチボールは大きいので、見た目も楽しく、動かすのも簡単。

子供から、大人まで一緒に遊べるのが魅力です。

工夫次第でいろいろな遊びができるので、アイデアを出し合ってゲームを考えてみるのも楽しいですよ。

体を動かすと自然に笑顔がうまれます。

ぜひジャンボビーチボールをイベントに使ってみてくださいね!

【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】(51〜60)

スラックアウト

お待たせいたしました!ご要望にお答えして、ストラックアウトの作り方
スラックアウト

思いっきり体を動かして楽しめるスラックアウトはいかがですか?

スラックアウトというのは1から9までの番号が振られたパネルが枠にはまっていて、そこめがけてボールを投げるというゲームです。

ただ体を動かすだけでなく、どこを狙おうかなと考えながら取り組めるのが魅力ですね。

また、どれだけ的に当てられるか記録を競えるので、お友達と取り組んでも盛り上がりそうです。

ちなみにスラックアウトは段ボールでも作れますよ。

1度作れば翌年以降も使えるので便利です。

ピンポン玉入れゲーム

広島市安佐北区デイサービスセンター可部 ピンポン玉入れゲーム
ピンポン玉入れゲーム

座ったままでもできるピンポン球を使ったボール遊び「ピンポン球入れゲーム」。

紙コップなどの入れ物にめがけて、ピンポン球を投げる誰でも簡単に遊べるボール遊びです。

紙コップとピンポン球となると、的も投げる物も小さいので、意外に難しい!

紙コップには点数を書いておくと勝敗も決めやすいですね。

机の上などに紙コップを置けば、座ったままでも楽しめるので、高齢者の方でも簡単に挑戦できます。

ただ投げ入れるだけではなく、うまくバウンドさせながらピンポン球を投げるなど、遊ぶ中でいろいろなコツを見つけてみてくださいね!

リフティングボール

リフティングボールめっちゃ楽しい!!!室内でサッカーの練習にお薦め!普通のサッカーボールより小さいので難しいですが正確な感覚が身に付くそうです!
リフティングボール

サッカーをする人ならだれもが練習するリフティング。

プロ選手ともなると何時間でも続けていられるそうです。

そのリフティングを練習する専用のボールが「リフティングボール」です。

サッカーボールよりはやや小さめで体に合ったものを選べるように数サイズ発売されています。

有名なメーカーではミズノやモルテンも発売していますよ。

小さなボールの芯をコントロールしないとリフティングを続けられないのでサッカーやフットサルのトレーニングとしてはとても有用です。

広い場所も必要でないので運動不足解消にもいいですね!

安全な野球

安全に野球を楽しむ方法!簡単道具で盛り上がる。これなら公園で思いっきり野球出来るよ\(^o^)/
安全な野球

やわらかい素材の道具を使って遊びましょう!

安全な野球のアイデアをご紹介します。

野球といえば、木製や金属製のバットと、中にコルクの入ったボールを使用することが多いと思います。

園児と一緒に遊ぶ際や、野球に慣れていない子供と遊ぶ際には、やわらかい素材の道具を活用して野球を楽しむのはいかがでしょうか?

バットはプールスティックを半分にカットしたものを使用して、ボールは新聞紙を丸めたものを使用しましょう。

ぜひ、取り入れてみてくださいね。

室内バスケットゴール工作

【簡単工作063】ミニバスケットゴール~室内でバスケ! Mini Basketball Goal
室内バスケットゴール工作

手作りのバスケットボールセットで遊びましょう!

室内バスケットゴール工作のアイデアをご紹介します。

オリンピック競技のバスケットボールを見て、選手に憧れた子供も多いのではないでしょうか?

今回は、手作りして遊ぶ室内バスケットボールにチャレンジしてみましょう。

準備するものはハンガー2つ、毛糸、段ボール、ハサミなどです。

シンプルな工程で作れるのが嬉しいですよね。

室内で体を動かしたい時にもオススメのアイデアですよ!

異年齢ドッチボール

年長組と年中組のドッジボールでの育ちの場面「遊びを伝えていく」
異年齢ドッチボール

思いやりや協調性を育もう!

異年齢ドッチボールのアイデアをご紹介します。

年下の子供は年上のお兄さんお姉さんの遊びに憧れや好奇心を持っていますよね。

そんな、学童などでよく見られるケースにオススメしたいアイデアですよ!

異なる年齢の子供たちが一緒に遊ぶことで、年上の子はリーダーシップを発揮し、年下の子は助け合いの大切さを学べます。

また、チームワークを重視し、全員が楽しめるよう工夫されたルールや進行が、ゲームを通してコミュニケーション力を向上させるのに役立つでしょう。

ゲームの中で自然に協力する力が身につき、仲間との絆が深まるのではないでしょうか!