【2026】気持ちが落ち着く曲。心が安らぐ音楽

ゴルトベルク変奏曲J.S.Bach

Lang Lang – Bach: Goldberg Variations, BWV 988: Aria

眠れない夜に慰めを求めた伯爵のために作曲されたという伝説が残る、ヨハン・ゼバスティアン・バッハの鍵盤作品。

1741年に出版された本作は、穏やかなサラバンド風のアリアから始まり、30の変奏を経て再びアリアへと回帰する、壮大な構成が魅力です。

3の倍数ごとに配置されたカノンは、ユニゾンから9度まで音程が広がっていく緻密な設計。

映画『羊たちの沈黙』や『イングリッシュ・ペイシェント』でも印象的なシーンに使用され、静謐でありながら深い緊張感を湛えた響きが映像と見事に調和しています。

1955年にグレン・グールドさんが録音したピアノ版は世界的なベストセラーとなり、1983年にはグラミー殿堂入りを果たしました。

夜のひとときに心を落ち着けたい方、日々の喧騒から離れて内省的な時間を過ごしたい方にぴったりの一曲です。

SoulfulL’indécis

L’indécis – Soulful

ほんのりと温かいノスタルジアに包まれるような、穏やかなインストゥルメンタル・ビートです。

フランス・グルノーブル出身のビートメイカー、L’indécisさんが手がけたこの楽曲は、2018年2月にEP『Playtime』の収録曲として公開されました。

ジャズやソウルの息吹を感じさせるエレピの響き、心地よくヨレたドラム、そしてどこか懐かしいコーラス・サンプルが絶妙に重なり合い、聴く人をゆったりとした時間へ誘います。

俳優ウィル・スミスがInstagramでBGMに使用したことでも話題となり、ストリーミング再生数は数千万回を超えるほど。

ボーカルのないトラックなので、読書や作業のおともにもぴったりです。

日々の喧騒から少し離れたいとき、そっと再生ボタンを押してみてください。

家族の風景ハナレグミ

ハナレグミ「家族の風景」

何気ない日常の中にある、かけがえのない温もりを歌ったアコースティック・バラードです。

シンガーソングライター永積崇さんによるソロユニット、ハナレグミが2002年10月にシングルとして発表した作品で、同年11月発売のファーストアルバム『音タイム』にも収録されています。

台所に立つ母の姿や、夕暮れどきの家庭の空気感など、誰もがどこかで見たことのあるような情景が、飾らないギターの音色と優しい歌声で紡がれていきます。

カルビーのポテトチップスCMのために書き下ろされた本作は、その懐かしさあふれる世界観が映像とも見事にマッチしました。

ふと実家を思い出したとき、離れて暮らす家族に連絡したくなったとき、そっと寄り添ってくれる一曲です。

エイリアンズキリンジ

【公式】キリンジ「エイリアンズ」(MV)【4Kリマスター】KIRINJI/ Aliens (6thシングル)

都会の夜の静けさと、そこに漂う少しの寂しさを描いた作品が、時代を超えて人気です。

まるで自分たちだけが世界の片隅にいる特別な存在であるかのように感じさせてくれる、切なくも美しい世界観が魅力の1曲です。

本作は2000年10月に発売されたシングルで、名盤『3』にも収録されています。

近年ではLINEモバイルのCMソングや映画『明け方の若者たち』でも使用されたということもあり、聴いたことがある方も多いのではないでしょうか？

眠る前のリラックスタイムにピッタリな音楽なので、一日の終わりに静かな気持ちで過ごしたい方にはオススメの1曲です。

ぜひ聴いてみてください！

marble latteRin音

marble latte – Rin音(Official Music Video)

冬の冷たい空気に、心が少しだけ張り詰めることってありますよね。

そんな大学生の日常に寄り添ってくれるのが、Rin音さんによるナンバーです。

この楽曲は、まるで温かい飲み物が心に染み渡るような、ほっと一息つける温度感が魅力。

ラテが混ざり合う様子を感情になぞらえており、その言葉選びがとってもステキなんですよね。

2023年12月にリリースされた本作。

丸みのある鍵盤の音、穏やかなビートは、カフェでの勉強や夜道を散歩する時間にぴったりです。

ひまわりの約束秦基博

秦 基博 – 「ひまわりの約束」 Music Video

秦基博さんの美しい歌声を聴くと、心が洗われるような気持ちになりますよね。

その澄んだ歌声がしっくりとハマる本作は、アコースティックギターの優しい音色と温かいメロディが心地よいバラードです。

歌詞では、離れていても心はつながっているという、大切な人との深い絆が描かれています。

この楽曲は2014年8月に公開された作品で、映画『STAND BY ME ドラえもん』の主題歌として大きな話題となりました。

映画で描かれる友情と重なる感動的な世界観に、涙した方も多いのではないでしょうか。

心が弱っている時や穏やかな気持ちになりたいときに聴くと、心を優しく包み込んでくれる感覚を味わえますよ。

花曇り佐藤千亜妃

佐藤千亜妃 – 花曇り（Lyric video）

2023年4月にシングルとして公開されたこの楽曲は、春特有の曇り空と、ふとよみがえる記憶を重ね合わせた叙情的なナンバーです。

過ぎた日を思う切なさと、それをそっと手放していく心の動きが描かれていて、聴く人それぞれの思い出とリンクするような仕上がり。

センチメンタルでありながらも心地いいんですよね。

心を落ち着けたい夜や、物思いにふけたい時のBGMにオススメしたい、エモーショナルなポップチューンです。