【2026】気持ちが落ち着く曲。心が安らぐ音楽
仕事や人間関係で疲れたとき、ふと心が落ち着く曲を聴きたくなることはありませんか？
音楽には、私たちの心をそっと包み込んで、緊張をほどいてくれる不思議な力があります。
この記事では、リラックスできる音楽を、時代やジャンル、洋楽邦楽の垣根を越えて幅広く取り揃えました。
穏やかなメロディ、優しい歌声、心休まるサウンド。
あなたの今の気分にぴったりな一曲がきっと見つかるはずです。
日々の暮らしにそっと寄り添う、心が安らぐ音楽をぜひお楽しみください。
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【2026】気持ちが落ち着く曲。心が安らぐ音楽（21〜30）
Eye in the SkyThe Alan Parsons Project
アラン・パーソンズ・プロジェクトの全米3位に輝いたことのあるナンバー。
もともとはイギリスのプログレ系バンドなのですが、この曲は日本ではサーファー達に人気のあるナンバーでした。
夏の夕暮れの海にピッタリのさわやかなナンバーで、気持ちもクールダウンさせてくれます。
Marconi UnionWeightless
心身ともに深いリラックス状態へと導く、科学的アプローチから生まれた実験的アンビエント作品。
イギリス・マンチェスター出身のMarconi Unionが音響療法の専門家と協働し、2011年に制作しました。
心拍や呼吸のリズムに同期するよう設計された音響構造が特徴的で、ゆるやかに変化するドローン音やシンセパッド、環境音が重なり合います。
研究によって不安を軽減させる効果が報告されており、Time誌からも高い評価を受けました。
めい想やヨガの時間に深い集中を求める方、日々の緊張から解放されたい方にオススメです。
I’m YoursJason Mraz
ジェイソン・ムラーズの2008年のナンバー。
キリンビールのCMで使用されていました。
ジェイソンの音楽性はアコースティック・ギターのサウンドをベースにしており、サーフ・シーンからも注目を集めております。
和やかでポップな印象もありつつも、どこか切なさも感じさせ、気持ちも落ち着く癒しナンバーとなります。
フライ・ミ・トゥ・ザ・ムーンNicki Parrott
これもスタンダードナンバーですが、あえて若手の人気ジャス歌手ニッキ・パロットの演奏でご紹介します。
ニッキは、ベースを演奏しながら歌うという独自のスタイルで、歌はニッキの個性を存分に発揮しつつもクラシックなジャズスタイルの安定感で楽しませてくれます。
ア・ソング・フォー・ユーLeon Russell
これも様々なカバーがありますが、ひとつだけ紹介するならオリジナルのレオン・ラッセルの演奏でしょう。
聴く側の状態によっては気持ちが落ち着くより感情を掻き立てられて号泣してしまうかもしれませんが、吐き出すだけ吐き出した後は静寂な心が待ち受けているはずです。
I’ll Be Over YouTOTO
TOTOの1986年のナンバー。
アルバム「ファーレンハイト」からのシングルナンバーです。
ボーカルはバンドギタリストのスティーブ・ルカサーが務めております。
スティーブの声は大変優しく、そして甘く非常に聴く者を落ち着かせるボーカルで、彼らのバラード・ソングにしっくりきます。
(They Long to Be) Close to YouCarpenters
カーペンターズ1970年発表のナンバー。
邦題「遙かなる影」。
トヨタホームのCMで有名ですね。
カレン・カーペンターの唯一無二の美しくも切なく、そして聴く人を虜にしてしまうボーカルは誰もがホロリとし、また大変な癒し効果がありますね。
若くして亡くなられた事が非常に残念です。
loving youMinnie Riperton
美しいメロディが印象的なミニー・リパートンの1974年の名曲。
アンルイスによるカバーが化粧品メーカーの「ノエビア」、moumoonによるカバーが花王「ソフィーナジェンヌ」など、その他にも多くのアーティストによるカバーでさまざまなCMに使用されています。
朝起きた時に聴いて気持ちを落ち着かせたい1曲です。
Gayatri MantraDeva Premal
聖なる詠唱を透明感のある歌声で現代的に昇華させた、瞑想音楽の決定版です。
デヴァ・プレマールさんが1998年に公開したアルバム『The Essence』に収録され、後に2018年のアルバム『Deva』では7つのチャクラに対応した長尺バージョンとして生まれ変わりました。
ロシアのプリマバレリーナがダンス演出に用いるなど、アーティストからも支持を集めているのだそう。
波のように反復される旋律とバンスリの音色が心身を深く静めてくれるため、ヨガやめい想の時間にはもちろん、日々の疲れを癒やしたい方にもピッタリでしょう。
Live PeacefullyMeditation Relax Club
めい想とヒーリングに特化した音楽を手がけるMeditation Relax Clubの楽曲。
2012年に公開されたアルバム『Live Peacefully – Ultimate Meditation Relaxing Music Playlist』に収録されています。
自然音とやわらかな器楽が織りなす穏やかなサウンドが特徴で、心身のバランスを整えるための空間を提供してくれます。
ゆったりとしたテンポと持続する和音が、深い呼吸とともに体をほぐしていく感覚を味わえますね。
めい想やヨガの時間をより充実させたい方にオススメです。
静寂のなかに広がる音の世界が、あなたの内側へと意識を導いてくれますよ。