【2026】気持ちが落ち着く曲。心が安らぐ音楽

Gayatri MantraDeva Premal

Deva Premal – Gayatri Mantra (30 Min Meditation)

聖なる詠唱を透明感のある歌声で現代的に昇華させた、瞑想音楽の決定版です。

デヴァ・プレマールさんが1998年に公開したアルバム『The Essence』に収録され、後に2018年のアルバム『Deva』では7つのチャクラに対応した長尺バージョンとして生まれ変わりました。

ロシアのプリマバレリーナがダンス演出に用いるなど、アーティストからも支持を集めているのだそう。

波のように反復される旋律とバンスリの音色が心身を深く静めてくれるため、ヨガやめい想の時間にはもちろん、日々の疲れを癒やしたい方にもピッタリでしょう。

Live PeacefullyMeditation Relax Club

Live Peacefully (My Relaxation Music)

めい想とヒーリングに特化した音楽を手がけるMeditation Relax Clubの楽曲。

2012年に公開されたアルバム『Live Peacefully – Ultimate Meditation Relaxing Music Playlist』に収録されています。

自然音とやわらかな器楽が織りなす穏やかなサウンドが特徴で、心身のバランスを整えるための空間を提供してくれます。

ゆったりとしたテンポと持続する和音が、深い呼吸とともに体をほぐしていく感覚を味わえますね。

めい想やヨガの時間をより充実させたい方にオススメです。

静寂のなかに広がる音の世界が、あなたの内側へと意識を導いてくれますよ。

Marconi UnionWeightless

Marconi Union – Weightless (Official Video)

心身ともに深いリラックス状態へと導く、科学的アプローチから生まれた実験的アンビエント作品。

イギリス・マンチェスター出身のMarconi Unionが音響療法の専門家と協働し、2011年に制作しました。

心拍や呼吸のリズムに同期するよう設計された音響構造が特徴的で、ゆるやかに変化するドローン音やシンセパッド、環境音が重なり合います。

研究によって不安を軽減させる効果が報告されており、Time誌からも高い評価を受けました。

めい想やヨガの時間に深い集中を求める方、日々の緊張から解放されたい方にオススメです。

IfBread

If – Bread

ロサンゼルスで結成されたアメリカのソフトロックバンド、ブレッドの1971年のナンバー。

テレビやCM等で聴かれたことのある方も多いのではないでしょうか？

非常に美しいメロディーと伴奏が印象的なナンバーです。

春の朝を感じるさわやかなナンバーで、朝一番に聴いてリラックスしたいナンバーです。

Have You Never Been MellowOlivia Newton-John

そよ風の誘惑　[日本語訳付き]　オリビア・ニュートンジョン

オリビア・ニュートン-ジョン1975年のナンバー。

日本では邦題の「そよ風の誘惑」として有名ですね。

彼女の透明感のある澄んだボーカルが心地よく、大変癒されるナンバーで、聴いているとなんとなく懐かしい感じがしますね。

ロッテのキシリトールガムのCMソングでした。

The BoxerSimon&Garfunkel

Simon & Garfunkel – The Boxer (Audio)

この楽曲はサイモン&ガーファンクルが1969年に発表したシングル曲。

この楽曲は、ボブ・ディランに対するあてこすりではないかと言われることがある。

ポール・サイモンはこの噂を否定しておりますが当のボブ・ディランは、1970年に発表したアルバム「セルフ・ポートレイト」の中で本作品をカバーしております。

なんにせよこの曲は聴いていて非常に落ち着くことができます。

Everybody Wants To Rule The WorldTears for Fears

Tears For Fears – Everybody Wants To Rule The World (Official Music Video)

イギリス出身バンド、ティアーズ・フォー・フィアーズの80年代ヒットソング。

曲は反核兵器的な歌詞の歌なのですが、曲調はついつい自然の中をドライブしながら聴きたくなるようなスケール感のある曲となります。

聴いているだけで気持ちが落ち着くナンバーです。