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【高齢者向け】デイケアで楽しむ。ゲームやレクリエーションまとめ

デイケアで楽しめるゲームやレクリエーションを集めました。

座ってできる簡単なゲームや、脳トレになるゲーム、手指のリハビリにつながるレクリエーションなど、たくさん紹介しているのでぜひ参考にしてみてくださいね。

道具が必要な遊びもありますが、廃材や100円ショップなどで手に入る材料を使ったシンプルな作りなので、高齢者の方でも再現しやすいと思います。

レクの時間やちょっとした隙間時間に、ぜひみなさんで遊んでみてください。

【高齢者向け】デイケアで楽しむ。ゲームやレクリエーションまとめ（281〜290）

頭と体を使って楽しむビンゴゲーム

【浦安スクール火曜クラス】頭を使いながら走るビンゴゲーム（低学年クラス）
頭と体を使って楽しむビンゴゲーム

マス目の形に配置されたターゲットにお手玉を投げ入れて、列をそろえることを目指してもらうゲームです。

マス目の数や大きさ、ターゲットまでの距離などを工夫すれば参加する人に合わせたルールで盛り上がれますよ。

ターゲットに届くためのお手玉の投げ方が大切なポイントで、遠くのものとの距離をはかる集中力や、投げる力の調整などが鍛えられる内容です。

自分の力などもしっかりと見極めて、どの的なら届きやすいのかをしっかりと判断していきましょう。

河童巻き
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風船バレー

たまには風船バレーも良いごたぁねぇ
風船バレー

風船を打ち合って楽しむ「風船バレー」。

風船が1個あればできてしまうので、レクリエーションの時間やちょっとしたすきま時間にもオススメのゲームです！

風船は軽く、滞空時間も長いので、高齢者の方が目で追いやすく、打ちやすいのではないでしょうか。

また、腕を伸ばして風船を打つため、腕の筋肉のストレッチや筋力アップにも効果的！

座りながらおこなってもOKですので、足腰が弱い方でも手軽に取り組んでいただけるゲームですよ。

みやび
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おわりに

デイケアのレクリエーションとして、紙コップモグラたたきやボールドロップゲーム、カード対戦など、楽しみながら体を動かせるアイデアをご紹介しました。

座りながらでも参加できるものばかりですので、車いすの方でも無理のない範囲で楽しんでいただけますよ。

利用者の方々と一緒に準備をしたり、ルールをアレンジしたりしながら、温かな交流の時間を作ってみませんか？