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【高齢者向け】リハビリにもなる楽しい折り紙

高齢者のリハビリにも取り入れられている折り紙。

頭を使い指先を使い折っていく工程が、脳に適度な刺激を与え活性化にもつながるようです。

そこで今回は、リハビリにも効果に期待が持てる折り紙をご紹介します。

高齢者の方にも取り組みやすいシンプルな工程な作品や、できた作品で遊べるような折り紙も集めました!

作品が完成したときの達成感や、高齢者の方にもなじみのある折り紙は世代を問わず取り組めますよ。

最初は難しく感じる高齢者の方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、慣れてきたら徐々に難易度を上げていっても楽しめそうですね!

【高齢者向け】リハビリにもなる楽しい折り紙(81〜100)

折り紙のかびん

お花が好きな方にオススメのかびんの折り紙です。

折り紙で作ったお花や造花を飾るのにもぴったり!

コロンとした形がとってもかわいらしいので、ぜひ挑戦してみませんか?

基本的に難しい工程はありませんが、しっかりと折り目を付けながら折ることで、形が良くキレイなかびんに仕上がりますよ!

好きな色や柄の折り紙で作るほか、両面折り紙を使ってもステキに仕上がるでしょう。

ちょっとしたプレゼントにも最適ですので、お友達や家族におすそ分けしてもいいですね。

折り紙の箱

【すぐできる箱】折り紙1枚でかんたんに作る箱。ORIGAMI
折り紙の箱

折り紙を使って作るシンプルな四角形の箱です。

折り紙のもようがしっかりと表に出るので、使用する折り紙のチョイスも重要なポイントですね。

使用する紙のサイズで箱の大きさも変わってくるので、入れたいものに合わせて紙のサイズを選ぶのもいいかもしれませんね。

折り目をしっかりと付けて、それに合わせて折りたたんでいく内容で、裏面の白が見えないような正確な折り目を意識しましょう。

折り目に向けて正確にたたんでいく工程が重要なので、指の性格で細かい動きや折り目への集中力が高まる内容ですね。

折り紙クローバー

折り紙 簡単! 四つ葉のクローバーの折り方 / Origami easy! How to fold the origami clover step by step [tutorial]
折り紙クローバー

幸せを象徴する四つ葉のクローバーを折り紙で作っていきましょう。

対角線の折り目を利用して4方向に飛び出るような形を作っていきます。

たたんでいくだけでなく、折り返しを利用してしっかりと重なった形に仕上げていくことが重要なポイントですね。

あとはそれぞれの方向にとび出した形をしっかりと補強しつつ、葉のような丸みをつけていけばクローバーの完成です。

細かい工程の繰り返しでクローバーの形に整えていくので、指先の動きをしっかりと意識することが立体的な仕上がりにもつながっていきますね。

かわいい犬の折り紙

折り紙の「犬」の折り方 簡単で可愛い! Origami dog【音声解説あり】 / ばぁばの折り紙
かわいい犬の折り紙

顔だけを上げて地面に寝そべっている、「伏せ」のポーズをした立体的でかわいらしい犬のマスコットです。

顔と胴体のパーツは同じ色を使って別々に作り、最後に組み合わせることで全身が完成します。

細かく折り目をしっかりと付けて犬の丸いフォルムを作っていくことが重要なポイントですね。

顔のパーツに表情を描けば完成、シールを使ってもいいですし、ペンなどで自分なりの表情を描いていくのも楽しそうです。

飾り付ける際には、かわいらしい顔や手足の角度にもしっかりとこだわりましょう。

手裏剣の折り紙

【折り紙】手裏剣の折り方 簡単に分かりやすく解説 永久保存版!【音声解説あり】 / ばぁばの折り紙
手裏剣の折り紙

色の違う2種類の折り紙を組み合わせて忍者が持つ定番アイテムの手裏剣を作っていきましょう。

ねじった先をとがらせたようなパーツを作り、それらを重ねて整えていけば手裏剣の完成ですね。

色の違いがしっかりと出る工作なので、折り紙のチョイスにこだわって自分なりのデザインに仕上げていきましょう。

折る工程で指先の細かい動きや集中力に意識を向けてもらうのもいいですし、的に当てる道具として使って腕などを鍛えてもらうのもオススメですよ。

折り紙で作る藤の花

【折り紙 春の花】藤の花の折り方 Origami Wisteria flower
折り紙で作る藤の花

壁や天井からつるすことで、パッと室内が明るくなる藤の花のアイデアです。

紫や薄紫、黄緑や緑の折り紙を用意したら、お花と葉っぱを折っていきましょう。

お花は通常の折り紙を半分に切ったサイズで作りますよ。

縦長に半分に折り、広げてさらに両端を真ん中の線に沿って折ります。

少し細かい作業もありますが、手先を器用に使うことで認知症予防につながりますよ。

藤の花は数がたくさんあるほどボリュームが出てすてきに仕上がるので、ぜひ高齢者のみなさんで手分けして作ってくださいね。