【高齢者向け】リハビリに最適な折り紙。懐かしの作品・細かい工程を楽しむ作品
指先のリハビリに効果的なレクリエーションをお探しなら、折り紙制作がオススメ。
明日からでも始められる手軽さと、アイデア次第でさまざまなものを生み出せるのが魅力的ですよね。
そこで今回は、高齢者の方が楽しめるリハビリ折り紙のアイデアをご紹介します！
1枚で完成する簡単なものから、誰でも一度は折ったことがある定番折り紙、細かい工程で作り上げる繊細な作品などバラエティに富んだ内容となっています。
折り紙は指先を細かく使うため脳へ良い刺激を与え、作品作りを通じたコミュニケーションのきっかけにもなります。
それぞれのペースと好みに合わせてお好みの作品を作り上げてくださいね。
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【高齢者向け】リハビリに最適な折り紙。懐かしの作品・細かい工程を楽しむ作品（21〜30）
ハリネズミNEW!
いくつもの細かい折り筋をつけて完成させていくハリネズミです。
ハリネズミは約5000本とも言われる多くの針で体を覆っていますよね。
こちらはそんな無数の針をとても繊細に、リアルに再現していますよ。
折り筋をしっかり付けながら針の部分が作れたら、両端の白い裏部分で体や顔を細かく形作っていきましょう。
折り紙が得意な私でも、少し躊躇してしまうようなハードルが高い作品。
でも、だからこそ……作ってみたくなる！
なかなか根気が必要な折り方ですので、我こそは！
という方はぜひチャレンジしてみてくださいね！
星のくす玉NEW!
上下の辺を中央で合わせて折り、左の下角を上辺に、右の上角を下辺に合わせて三角に折りましょう。
折り紙をすべてひらき、この折り目を使って左の下角、右の上角を中心に合わせて指定の形に折りたたみますよ。
残った角は三角に折りたたみ、さらに中心に折って折り紙を正方形にします。
次は裏面の切り込みからひらいて折り紙を長方形に変化させましょう。
袋の口部分をひらいてフチを内側に折り込めばパーツの完成。
同じ物を30個作り、球体になるよう組み合わせてくす玉に仕上げます。
パーツに星の要素は1つもないのですが、組み合わせたらびっくり！
パーツのフチが星の模様になるんですね！
【高齢者向け】リハビリに最適な折り紙。懐かしの作品・細かい工程を楽しむ作品（31〜40）
柴犬NEW!
自立する犬の折り紙作品です。
おすわりしているようなポーズがとても愛らしいですよ。
途中から全体をじゃばら折りして折り込んでいく工程が私は意外でしたが、そこが面白そうだとも感じました。
このアイデアではカラー面が犬の毛色になるので、作りたい犬の毛色に合わせた折り紙を選んでくださいね。
また完成形は小さくなるので、大きめの折り紙を使うことをオススメします。
あまりにもかわいくて何匹も作って飾っておきたくなりますね。
犬がお好きな方へのちょっとしたプレゼントに渡すと喜ばれるかもしれません。
立体の宝石NEW!
壊さないように立体を形作るのが難しい。
折れたら絶対に自慢できる宝石にチャレンジしてみましょう！
まずは八角形になるように折り、不要な部分を切り落としておきます。
折り筋が山折りと谷折りになるようしっかりと折ったら、中央に小さな八角形が出来るように折り筋をつけておきます。
あとは立体になるように少しずつ形を作っていきましょう。
私も以前この宝石を作ったことがあるのですが、正直かなり難しかったです。
その分完成した時はものすごく嬉しく、当分眺めていられました。
作るときのポイントは、しっかり折り筋をつけておくこと！
難しい折り方でも、折り筋がしっかりついていることで簡単に折り進められ、難易度が下がりますよ！
菊の花NEW!
細かい放射線状の花びらが特徴の菊の花。
その特徴を活かした折り紙です。
部屋にお花を飾るとパッと雰囲気が明るくなり、生活に彩りが出ますよね。
こちらの折り紙の菊の花なら、水替えの必要がなくいつまでも美しい花が楽しめますよ！
折り紙を八角形に切り出し、それぞれの角を中央に合わせて折り筋をつけておきます。
折り筋に沿ってそれぞれを折りたたんだら、8つの立ち上がりを利用して花の形を作っていきましょう。
美しく完成させるには、繊細さが必要。
しっかりと折り筋をつけて、花びらがすべて等間隔と同じ形になるように意識して折り進めると良いでしょう。
難易度高めの菊の花、ぜひ挑戦してすてきな花を咲かせてくださいね！
小笠原びなNEW!
日本の伝統文化に触れながら楽しめる「小笠原びな」は、将軍家に伝わった格式ある折り雛として知られ、武家の礼法と深い関わりを持つ由緒ある雛人形です。
一枚の折り紙から立体的なお雛様やお内裏様が生まれるため、完成した時の美しさと達成感もひとしおです。
高齢者向けのレクリエーションでは、制作を楽しむだけでなく、小笠原びなの歴史や由来、ひな祭りの文化について話題を広げるのがオススメ。
当時の武家文化や礼法と結びついた伝統を知ることで作品への興味がさらに深まり「昔はひな人形がある家が羨ましかった」「孫に買ってあげた」など、個人の話にも展開しやすく、相互交流の機会にもなります。
風船
幼い頃、紙風船で遊んだ記憶は高齢のみなさんにもあることでしょう。
折り紙を使って簡単に作れる風船は、その懐かしさから高齢者の方々にワクワク感をもたらしてくれます。
非常にシンプルな作り方なので、高齢者の方が楽しみながら折るのにぴったり！
最後に息を吹き込んで形を整えたら風船の完成です。
紙風船を折ることで手先のトレーニングになり、風船を手でついて遊ぶことで刺激にもつながります。
高齢者施設のレクリエーションにもオススメですので、ぜひ取り入れてみてくださいね！
