【高齢者向け】リハビリにもなる楽しい折り紙
高齢者のリハビリにも取り入れられている折り紙。
頭を使い指先を使い折っていく工程が、脳に適度な刺激を与え活性化にもつながるようです。
そこで今回は、リハビリにも効果に期待が持てる折り紙をご紹介します。
高齢者の方にも取り組みやすいシンプルな工程な作品や、できた作品で遊べるような折り紙も集めました！
作品が完成したときの達成感や、高齢者の方にもなじみのある折り紙は世代を問わず取り組めますよ。
最初は難しく感じる高齢者の方もいらっしゃるかもしれません。
ですが、慣れてきたら徐々に難易度を上げていっても楽しめそうですね！
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【高齢者向け】リハビリにもなる楽しい折り紙（21〜30）
菜の花
春を代表する花の1つ「菜の花」を折り紙で作れば、室内でも春の雰囲気を楽しめますよ。
黄色い花びらを細かく折り、緑の葉と組み合わせるだけで、立体的でかわいらしい菜の花が完成します。
やさしい作業工程なので、高齢者の方にも取り組みやすく、指先の運動や集中力アップにも効果的です。
完成した菜の花は壁に飾ったり、春の作品として展示したりするのもオススメですよ。
季節を感じながら、楽しい工作の時間を過ごしてみませんか？
リボンしおり
折り紙1枚で作るリボンのしおりは、「どうやって作ったの？」と聞かれそうなかわいいアイテムです。
外側に柄がくるようにして、折り進めていきましょう。
途中までは鶴を作る手順と同じなので、鶴を作ったことがある方は折りやすいかもしれませんね。
細かい作業の工程も含まれているので、高齢者の方の指先のリハビリや運動に最適です。
リボンの形なので難しそうに見えますが、折り方が分かれば簡単に作れるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
【高齢者向け】リハビリにもなる楽しい折り紙（31〜40）
三角しおり
簡単、手軽に作れるしおりといえばこちら！
折り紙で作る三角形のしおりです。
折り紙の柄は外側で、四角形になるように2回折り畳みます。
四角形の開く部分を1枚残して、まとめて内側に折りこみましょう。
このままでも良いですし、残りの1枚も反対側から折りこむとシンプルな三角形になるのでオススメ。
使用する折り紙のサイズでしおりの大きさも変わってくるので、アレンジを楽しめますね。
ノートに取り付ければポケットとしても使用できますよ。
とても簡単なので、お好きな柄の折り紙で折ってみてくださいね！
折り紙しおり
読書が趣味な方にプレゼントしたい、簡単シンプルなしおりをご紹介しますね。
折り紙を半分に折り開いたら、線に沿って右側を折りたたみます。
上下の端をそれぞれ折り、先程の線に合わせて2度折ったらきれいいな長方形ができますね。
間にヒモを挟んで両面テープで固定したら、折り紙しおりの完成です。
とても簡単な折り方なので、高齢者の方にも気軽にチャレンジしていただけますよ。
お好きな柄で、世界にひとつのしおりを作ってみてはいかがですか？
チューリップの花束
3月下旬から4月中旬に鮮やかな色の花を咲かせるチューリップは、さまざまな色があることをご存じでしょうか？
定番色の赤や黄色、白のほか、黒や紫色をしたチューリップもあるんですよ！
そんなチューリップを、お好きな色の折り紙で折ってみましょう。
4分の1サイズに切った折り紙でお花を作り、茎を2つ組み合わせます。
リボンを取り付けた包装紙にお花を飾れば完成です。
お祝い事の際に、ご家族やご友人にプレゼントしてみてはいかがでしょうか。
折り紙で作る金魚
2枚の折り紙で作る、金魚のアイデアをご紹介します。
15センチの折り紙を使うとかなり大きな金魚になってしまうので、小さい金魚を作りたい場合は、折り紙を1/4にカットするなどして作ってくださいね。
1枚目で金魚の頭と胴体、背びれと胸びれを作ります。
2枚目で華やかな尾びれを作りますよ。
基本的には折り目を付けてそれに合せて折っていきますが、尾びれは袋になったところを開いてつぶしたり、フチを細く折る作業があるので、丁寧に進めましょう。
2つのパーツができたら接着し、目を付けて完成です。
桃の花リース
折り紙で作る、桃の花のかわいいリースのご紹介です。
リースの土台も桃の花も、それぞれ一つのパーツを組み合わせて作っていきますよ。
シンプルな工程が多いので、たくさんの高齢者の方に取り組んでいただけるのではないでしょうか。
折り紙は、次の工程や完成品を考えて作るので、脳トレ効果が期待できるそうですよ。
さらに、指は「第二の脳」と呼ばれるぐらい神経が脳につながっています。
指先を使うことで、脳を刺激し活性化するそうですよ。
桃の花のリース作りをレクリエーションにぜひ、ご活用くださいね。
