【高齢者向け】リハビリにもなる楽しい折り紙
高齢者のリハビリにも取り入れられている折り紙。
頭を使い指先を使い折っていく工程が、脳に適度な刺激を与え活性化にもつながるようです。
そこで今回は、リハビリにも効果に期待が持てる折り紙をご紹介します。
高齢者の方にも取り組みやすいシンプルな工程な作品や、できた作品で遊べるような折り紙も集めました！
作品が完成したときの達成感や、高齢者の方にもなじみのある折り紙は世代を問わず取り組めますよ。
最初は難しく感じる高齢者の方もいらっしゃるかもしれません。
ですが、慣れてきたら徐々に難易度を上げていっても楽しめそうですね！
【高齢者向け】リハビリにもなる楽しい折り紙（1〜10）
折り紙 トトロ紙風船NEW!
https://www.tiktok.com/@hoikuno_hondana/video/7501289090969521416飾ってもかわいいトトロの紙風船を作ってみませんか？
折り方は定番の紙風船と同じです。
折り紙を2回四角に折って、袋になった部分を三角につぶします。
両面にある三角の両角を上角に合わせて折り上げ、次は左右の角を中心線に向かって折ってください。
折り上げた両角を今折った部分に折りたたんで入れましょう。
息を吹き込んで膨らませたら、耳と顔のパーツを貼り付けてトトロに仕上げますよ。
トトロは大中小とサイズがあるので、折り紙の色やサイズを変えて作ってみてくださいね。
折り紙 本物みたいな紙風船NEW!
折り紙を使って、紙風船を作ってみましょう。
まずは折り紙を短冊形にカットして、そこから決められたポイントに目印をつけて曲線を引いてカットします。
こうすることで、短冊形から中央部分だけが膨らんだ形に変化しますよ。
次に曲線を作った部分に細かく切り込みを入れてのり代を作り、ここを貼り合わせることで球体に仕上げていきますよ。
最後に円形の吹き口を貼り付けたら完成です。
紙風船といえば定番カラーがありますが、このアイデアなら自分が好きなカラーで作れますね！
折り紙のぴょんぴょんカエル
背中を押さえると飛び跳ねる、かわいいカエルの折り紙です。
折り紙の縁が左側にくるように縦半分に折り、左上の角を右の辺に合わせております。
開いてから右上の角も同様に折って開き、できた折り線の中心のラインで下に向かって折り、開いて裏返しましょう。
折り目に合わせて三角に折りたたみ、できた三角の角を斜め上に向かって折ると、カエルの手ができあがります。
あとは下の四角部分を上に向かって折りたたみ、体と足のパーツを作れば完成です！
どのカエルがもっとも遠くまで飛べるか、みんなで競うのもおもしろそうですね。
簡単折り紙こいのぼり
折り紙を重ねて貼り合わせるだけ！
とても簡単なのにその華やかさに目を奪われるこいのぼり制作です。
7.5cmの折り紙8枚と目玉シールを使って作ります。
まずはお好きな折り紙を8枚厳選していただき、全て2回三角に折ってください。
三角に折ったものを2つペアにしたら、2枚重なってる角同士を差し込み重ねましょう。
さらに完成したこの4つのパーツを順番に、同じ方向に差し込んで重ねていけば、こいのぼりの形になりますよ。
目玉シールを貼ればできあがり！
選ぶ折り紙のカラーや柄で個性が出せるので、自分らしい作品に仕上げてくださいね。
折り紙 コースター
折り紙を使った六角形のコースター、作る工程を楽しむだけでなくその場で使いやすいところも注目のポイントですね。
折り目に合わせて三角形を作る工程を繰り返し、折り込みを利用して丈夫なコースターに仕上げていきます。
一色の折り紙でシンプルなものに仕上げるのもいいですが、デザインが描かれた折り紙を使えば華やかな完成品になるのでそちらもオススメですよ。
またざらざらとした紙質のものを使えば乗せたものが滑りにくい実用的なコースターが作れそうですね。
折り紙のハート
小物のケースとしても使えるハートに持ち手がついた形をしたバッグです。
半分の折り目で折り紙を仕切り、それぞれを同じハートの形に整えていきます。
完成した形の両端を貼り合わせてバッグの形に仕上げるので、正確に同じ形を作ることが美しさにつながりますよ。
最後にマスクのひもなどを使って持ち手を付ければ完成です。
内側の細かい折り目が気になるという場合には、両端をとじる前に裏地となる紙を重ねてみるのもいいかもしれません。
どのように折り目を付ければハートの丸みが感じられるのか、自分なりの整えかたを考えてみましょう。
折り紙コマ
お正月などに回して遊ぶことのあるコマを、1枚の折り紙で作っていきましょう。
放射状の折り目をガイドにして折りたたみ、四方向に花びらが広がっているような形に近づけていきます。
お花のような面と逆方向には三角形が飛び出しており、これをねじることで花びらの面がコマの底のような曲線に曲がっていくという内容です。
折り紙の表だけでなく、裏面の色もさまざまな場所に出てくるので両面に色がついた折り紙を使うのがオススメですよ。
角度や曲げ方を自分なりに工夫して、より長く回り続けるコマを目指していきましょう。