【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌
壁にぶつかったり、人間関係で傷ついたり、突然親しい人を亡くしたり……。
生きていると、心が折れそうな瞬間が何度もありますよね。
「消えてしまいたい」と感じることも多いはずです。
この記事では、そんな死にたいと考えてしまうほどつらい時に聴いてほしい歌を集めました。
あなたの苦しみに寄り添う曲が見つかれば、きっと今より少しだけポジティブに生きられるのではないでしょうか。
世の中は決してつらいことや苦しいことばかりではありません。
報われないことも多いですが、音楽の力を借りて前を向いて過ごしていきましょう。
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【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌（61〜70）
数え歌amazarashi
一つひとつの人生の出来事を丁寧に数え上げていく、人生の喜びと悲しみを見つめ直す楽曲。
人として真っ当に生きようとする中で感じる失意や、他者を信じ続けることの難しさ、そしてともに重荷を分かち合える存在の大切さまでもが織り込まれた歌詞に、深い共感を覚えずにはいられません。
本作は2017年2月にリリースされた作品で、アルバム『メッセージボトル』に収録されています。
自分の存在意義を見失いかけたときや、深い孤独を感じているとき、そっと寄り添ってくれる温かな歌声に、心が癒やされるでしょう。
手紙 〜拝啓 十五の君へ〜アンジュラ・アキ
シンガーソングライターのアンジェラ・アキさんの代表曲として知られる曲で、2008年にリリースされました。
リリース以来卒業ソングとしても親しまれている1曲ですね。
この曲は、15歳の自分と大人になった自分との手紙のやり取りが歌詞の中で描かれています。
15歳の自分は抱えている悩みや葛藤を打ち明け、それに対して大人の自分は「つらいことはたくさんあるけれど、自分自身を信じて進みなさい」と優しく諭すように伝えています。
10代の若者はもちろん、大人の方であっても、この歌詞につづられたメッセージを受け取れば、きっと前向きな気持ちで再スタートを切れるはずです。
ノンフィクション平井堅
あなたがどんなことを思っていたとしても、私が、あなたに会いたいんだ、と歌っています。
シンガーソングライター平井堅さんの楽曲で、2017年に42枚目のシングルとしてリリースされました。
ドラマ『小さな巨人』への書き下ろし作品です。
つらいとき、悲しいときって周りのことなんか気にならなくなりますよね。
そうなっている人へのメッセージが歌詞に込められていて、聴くとハッとさせられます。
平井堅さんのやわらかい歌声は本当にステキですね。
StoryAI
2005年にリリースされてから多くの人を魅了してきたナンバー。
「つらいときや傷ついて前に進めなくなったときは、いつでも隣で支えるから一緒に乗りこえていこう、そして自分だけのストーリーを作って生きて行こう」という前向きなメッセージが込められています。
不安を抱えているときやつらいことがあったときは、ひとりになりたいという思いと、誰かに気持ちをぶつけたいという思いが葛藤しますよね。
そんな心に寄り添い、支えてくれる1曲です！
だから、ひとりじゃないLittle Glee Monster
Little Glee Monsterの歌う『だからひとりじゃない』は、2017年にリリースされた彼女たちの8枚目のシングルです。
アニメ『僕のヒーローアカデミア』のエンディングテーマに起用されると、オリコンシングルチャートで第3位にランクインしました。
ユニバーサルスタジオジャパンで撮影されたミュージックビデオは、1200万回再生を記録しています。
何度挫折しても起き上がって乗り越えていこうと歌う歌詞は、いま挫折している人にも勇気を与えてくれる歌詞ですよね。
何度でも挑戦して、今度こそ夢をかなえましょう！
何になりたくて、ロザリーナ
日々の忙しさに追われ、本当になりたかった自分を忘れてしまった経験はありませんか？
この曲は、そんな現代人の心情を描いています。
「やらなきゃいけないこと」に追われ、自分の気持ちを押し殺してしまう。
でも、それは本当に幸せなのでしょうか？
ロザリーナさんのスモーキーな歌声が、心の奥底にある本当の気持ちを引き出してくれます。
2017年にリリースされた本作は、SNSで口コミが広がり、YouTubeでの再生回数が590万回を突破。
きっと、あなたの心にも響くはずです。
アイネクライネ米津玄師
ボカロP・ハチとしても絶大な人気と知名度を誇り、現代的な楽曲によりJ-POPシーンを席巻しているシンガーソングライター・米津玄師さんの楽曲。
メジャー1stアルバム『YANKEE』に収録されている楽曲で、シングルカットやタイアップがないにもかかわらずBillboard JAPANのヒットチャートで長期間にわたり名を連ねているナンバーです。
絶望的な孤独感の中で出会った大切なものは、それが人であれ夢であれ生きる勇気に変わりますよね。
優しいメロディーやアレンジとともに、自分を認めてくれる、必要としてくれる存在を思い出させてくれる、つらい時の気持ちを救ってくれる作品です。
カナリヤ米津玄師
つらい、しにたいと気持ちを抱えている方の中には、コロナで生活が激変した方や大切な人と会えなくなった、そんな方も多いのではないでしょうか。
そんな時に聴いてほしいのがこの曲『カナリヤ』です。
2020年に米津玄師さんが発表した曲で、『万引き家族』などの作品で知られる映画監督、是枝裕和さんがMVの撮影を担当されました。
この曲はMVも含めぜひ聴いてみてください。
苦しんでいる人たちの今を切り取り、救いあげてくれる1曲です。
馬と鹿米津玄師
社会人ラグビーを題材にしたドラマ『ノーサイド・ゲーム』の主題歌に起用されたことをきっかけにヒットした、このナンバー。
シンガーソングライター米津玄師さんによる楽曲で、2019年に10枚目のシングルとしてリリースされました。
壮大で感動的なバラードソングで、愛についてが歌詞につづられています。
何もかもなくなってしまったときにこそ気付く、自分の内側に存在している大切なもの。
深みがあり、心に刺さる名曲です。
終わりなき旅Mr.Children
ミスチルの愛称で知られ、いまや日本で知らない人はいないであろうモンスターバンドとなったMr.Childrenの15作目のシングル曲。
テレビドラマ『殴る女』の主題歌に起用された楽曲で、1年半による活動休止から本格的に活動を再開した際に発表されたナンバーとしても知られています。
夢や目標に向かう途中にはつらく苦しいこともあるけど、乗り越えた先には必ず未来があると背中を押してくれる歌詞は、現状に苦しみ心が折れそうな人の背中を力強く押してくれますよね。
誰のルールでもない、自分の思うままに突き進む勇気をくれる、あと一踏ん張りの勇気がほしい人に聴いてほしい作品です。
【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌（71〜80）
決意の朝にAqua Timez
明るい気持ちで1日を始めたいという時にオススメなのが、『決意の朝に』です。
こちらはロックバンド、Aqua Timezのデビューシングルであり、代表曲。
また映画『ブレイブ ストーリー』や箱根駅伝のテーマソングとしても知られていますよね。
その歌詞の内容は、つらいことがあっても受け止めて、前を向こうとする気持ちを描いたものです。
キャッチーかつ、メッセージ性の高いサビ部分は、誰しもが共感できる仕上がりですよ。
LIFEキマグレン
自分の生き方に迷い、心が折れそうになったときに、勇気をくれる応援歌です。
2008年5月にキマグレンのメジャー2作目のシングルとしてリリースされた本作は、アコースティックギターの爽やかな響きと2人のハーモニーが心に染みる名曲。
本来の自分を見失いながらも、生きる意味を探し続ける人々の姿を温かく描き出しています。
誰もが抱える生きづらさや孤独感に寄り添い、本当の自分らしさを取り戻すきっかけをくれるこの曲は、自己の存在意義を見失いそうになったとき、そっと背中を押してくれるでしょう。
人生ゲーム堂村璃羽
人生をゲームに例え、四季の移ろいを背景に、生き方や自己表現の大切さを描いた楽曲です。
堂村璃羽さんのチルなトラックに乗せた深いリリックが特徴的ですね。
歌詞からは、自分の人生を主体的に生きることの重要性が伝わってきます。
アルバム『この世界から愛が消えた日』に収録された本作は、2021年8月にリリースされました。
人生の有限性を意識しながらも、前を向いて生きることの大切さを感じさせてくれる、つらい時期を乗り越えようとしている人にぜひ聴いていただきたい1曲です。
ダンデライオンBUMP OF CHICKEN
2002年リリースのファーストアルバムに収録された、カントリー調の楽曲。
タイトルの『ダンデライオン』の意味はたんぽぽ。
嫌われ者でありながら実はさびしがり屋のライオンが、自分によく似たタンポポの花と出会い、やさしい心を手に入れる過程を描いた楽曲です。
誰かのために生きることで手に入れられる幸せを教えてくれます。
あとひとつFUNKY MONKEY BABYS
2010年にリリースされたFUNKY MONKEY BABYSの14枚目のシングル『あとひとつ』。
その年の夏の高校野球の応援ソングにもなっていたこの曲、歌詞も野球をやっている、がんばっている方にはとてもグッとくるものだと思います。
ですが野球だけではなく、心が折れそう、もしくはもうポッキリと折れてしまったという方の心にもとてもよく響くであろう1曲です。
もう少しだけがんばってみようかな、もうちょっとだけ前を向いてみようかなという気にさせてくれる応援ソングです。
遥かGReeeeN
大ヒットしたドラマ『ROOKIES』の劇場版『ROOKIES -卒業-』の主題歌になっていたこの曲、GReeeeNの『遥か』。
この曲は2009年にリリースされたGReeeeNの11枚目のシングルです。
心が折れそうになった時、自分に自信をなくしてしまってもうダメだと思った時、そんな時は初心に戻ってみる、がんばろうと思った日のことを思い出してみてはどうでしょうか？
この曲はそんな気持ちを、初心を思い出すお手伝いしてくれる1曲になると思いますよ。
サザンカSEKAI NO OWARI
何をしてもうまくいかないこと、ありますよね。
どれだけがんばったって結果が出なければ意味がないんだ……そんなことを考えているあなたにぜひ聴いてほしい曲です。
『RPG』や『炎と森のカーニバル』などでも知られているバンドSEKAI NO OWARIによる曲で2018年にリリースされました。
NHKの『2018年平昌オリンピック』テーマソングに起用されていたので、ご存じの方も多いはず。
つらいとき、そっと隣で寄り添ってくれるようなメッセージ性が、あなたを助けてくれます。
美しい日SUPER BEAVER
時には、孤独を感じてしまう日もありますよね。
しかし、よく思い返してみると、多くの人に支えられて人生を歩んでいるものです。
そんな気づきを描いた楽曲が『美しい日』です。
この楽曲を手掛けたのは、ロックバンド、SUPER BEAVER。
彼らの力強く、疾走感のある演奏からも元気をもらえるはずですよ。
ちなみにこの楽曲は、映画『君と100回目の恋』の挿入歌でもあるんです。
映画と合わせてチェックすると、違ったメッセージ性も見えてきますよ。
ともにWANIMA
『ともに』は熊本県出身のロックバンドであるWANIMAの楽曲で、2016年にリリースしたシングル『JUICE UP!!』に収録されていました。
同年に発生した熊本地震からの復興を願って制作された熊本復興ドラマの主題歌にも起用されています。
どんなにつらい過去があって明日が不安でも、君らしく進めばいいと歌う歌詞はどこまでも前向きです。
地震からの復興も簡単なことではありませんが、一歩ずつでも前に進めばゴールは見えてくるはずです。
今はつらいときかもしれませんが、力強く勢いのある『ともに』を聴いて前を向いていきましょう！
生きていたんだよなあいみょん
ノスタルジックなメロディーと多彩な表現力で若い世代を中心に人気を博しているシンガーソングライター・あいみょんさんのメジャー1作目のシングル曲。
テレビドラマ『吉祥寺だけが住みたい街ですか?』のオープニングテーマとして起用された楽曲で、ポエトリーリーディングを使ったメッセージ性の強い楽曲として知られています。
確かにそこに存在したという命のリアルをつづった歌詞は、消えてしまいたいと思うほどつらい気持ちの人にとって強烈なインパクトを与えるのではないでしょうか。
大切な人を亡くした時や自分自身が死にたいと思った時など、何もかも嫌になってしまった時に聴いて、立ち直るきっかけにしてほしい楽曲です。