【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌
壁にぶつかったり、人間関係で傷ついたり、突然親しい人を亡くしたり……。
生きていると、心が折れそうな瞬間が何度もありますよね。
「消えてしまいたい」と感じることも多いはずです。
この記事では、そんな死にたいと考えてしまうほどつらい時に聴いてほしい歌を集めました。
あなたの苦しみに寄り添う曲が見つかれば、きっと今より少しだけポジティブに生きられるのではないでしょうか。
世の中は決してつらいことや苦しいことばかりではありません。
報われないことも多いですが、音楽の力を借りて前を向いて過ごしていきましょう。
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【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌（81〜90）
二十九、三十クリープハイプ
クリープハイプが雑誌『R25』とコラボレーションしたこの曲『二十九、三十』はいわゆる「アラサー」を歌っている1曲です。
もうすっかり大人と呼ばれる年齢なんだけれども、年下からはおじさん、おばさんだと言われ、年上からはまだまだだと言われる……そんな年代の「思っていた30歳とはちがうなあ」という日常を歌っています。
曲が進むにつれて先がひらけてくる、明日ももうちょっとだけがんばってみようかな、と思わせてくれる心にじんわりと響く仕事で病んだ時に真っ先に聴いてほしい1曲です。
魂の居場所マカロニえんぴつ
つらくて逃げ出したい気持ち、誰かに打ち明けるとそれもまたしんどくなってしまう。
そんな方にオススメしたいのがマカロニえんぴつの『たましいの居場所』。
この曲は2022年にリリースされたシングルで日産「SAKURA」のCMソングとしても起用されました。
「がんばれ」という言葉をかけられるのもつらい、プレッシャーになるということも多々ありますよね。
この曲はやさしく全肯定してくれるような、一見とても正論をぶつけてきたのかと思いきや「それはないよなぁ?」と味方になってくれる1曲です。
ビリミリオン優里
『ドライフラワー』の大ヒットにより、幅広い世代のリスナーに認知されたシンガーソングライター、優里さん。
メジャー14作目の配信限定シングル曲『ビリミリオン』は、ゆったりとしたシャッフルビートに乗せたアコースティックギターの音色が心地いいですよね。
意味を感じられない日常も実は何にもかえられないかけがえのない時間であることを思い出させてくれるリリックは、明日からの活力として心を支えてくれるのではないでしょうか。
やさしい歌声が背中を押してくれる、生きることの尊さを教えてくれるナンバーです。
道GReeeeN
全員が歯科医師のため顔出しせず活動している異例のグループ、GReeeeN。
彼らの飾らない言葉でつづられた前向きな歌詞には、元気をもらう人が多いのではないでしょうか！
この曲『道』は彼らの楽曲の中でも人気が高く、さまざまな番組のテーマ曲としても使用されてきました。
夢に向かって頑張っている人への応援歌であり、つらい時に支えてくれる名曲です。
「先が見えない」「自分なんか……」そう思った時はぜひ聴いてみてくださいね！
あなたがいることでUru
落ち込んだ気持ちにそっと寄りそってくれるような、ステキなバラードナンバーです。
YouTubeへの動画投稿をきっかけに活躍の幅を広げてきたシンガーソングライターUruさんの作品で、2020年に配信シングルリリースされました。
ドラマ『テセウスの船』への主題歌起用が話題になりました。
透明感のある歌声と壮大なサウンドアレンジが合わさって心にしみこみ、泣けます。
一人きりの時間にゆったりと聴いてみてください。
あなたにとっての大切な存在に気付けるかもしれません。
さいごまでイトヲカシ
2人組ユニット、イトヲカシの楽曲は、挑戦や困難に直面しても、自分の信念を持って迷わずに前に進むことの大切さを歌っています。
「周りには常に見守り支えてくれる人がいるのだから、あなたは決して一人じゃない」と励ましてくれる温かいメッセージが込められていますよね。
この曲は2017年2月にリリースされた2作目のシングルで、キットカット受験生応援キャンペーンソングや河合塾のCMソングとしても起用されました。
人生のどんな時も、希望を持ち続け、支え合うことを伝えてくれる1曲です。
つらい気持ちを抱えているあなたの心に、きっと寄り添ってくれるはずですよ。
白日King Gnu
ドラマ『イノセンス 冤罪弁護士』の主題歌になっていたこの曲。
King Gnu初のドラマ主題歌です。
冒頭は女性が歌っていると勘違いしそうなくらいのハイトーンボイスですが、それがまた印象深くより一層この曲を引き立たせている気がします。
どんなに願っても過去は変えられない、過去の上に今を築いて進むしかない。
そんな厳しい現実を教えてくれる楽曲で、自分だけじゃなくみんなそうなのだと思わせてくれる心に響く1曲です。
光芒B’z
子供の頃は大人ってキラキラしていろいろなことができて良いなぁと思っていた方も多いと思います。
ですが、実際大人になってみると楽しいこと以上につらいことがたくさんのしかかってくることが多く、光なんて全く見えないとさえ感じてしまいます。
B’zのこの曲ではそんなあなたと同じように苦しみながらも生きて人生を歩んでいれば絶対に光はどこかにあるという希望が込められています。
タイトルの『光芒』は一筋の光を表しています。
アルバム『ACTION』に収録されたこの曲を聴いてあなたにとっての光を追い続けましょう！
hanatabamilet
『hanataba』はシンガーソングライター、miletさんの楽曲。
TBSドラマ『アンチヒーロー』の主題歌としても話題となりました。
彼女のこれまでのヒット曲『inside you』『us』『Who I Am』に通じる、ドラマチックで感情豊かなバラードです。
人間のさと強さ、自己肯定と他者への感謝をテーマにしたメッセージ性の高い歌詞は、誰もが共感すること間違いなし！
落ち込んだとき、誰かを思うとき、背中を押してくれる1曲ですね。
死にたい夜にかぎってアイナ・ジ・エンド
淡々と流れる日常の中で、心が折れそうな瞬間に大切な人の笑顔が浮かぶ様を繊細に描いた心温まる1曲です。
アイナ・ジ・エンドさんが作詞作曲を担当し、Ovallの関口シンゴさんがプロデュースを手掛けています。
静かに寄り添うようなハスキーボイスと、温かみのあるアコースティックサウンドが絶妙なバランスで融合しています。
2020年2月にMBS/TBS系ドラマ『死にたい夜にかぎって』のエンディング主題歌として書き下ろされ、原作ファンだったアイナ・ジ・エンドさんが、物語の世界観を大切に表現しました。
孤独や絶望を感じている時、心が折れそうな時に聴いてほしい楽曲です。
きっと大切な人の存在や、温かな思い出が心の支えになってくれるはずです。
【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌（91〜100）
BEAUTIFUL高橋優
優しく寄り添い心の支えとなってくれる、高橋優さんの楽曲。
「僕」からしんどそうにしている「君」に向けたメッセージという体裁でつづられている歌詞が印象的です。
「僕」はほかの人間は気付けなかった「君」が抱えている悩みに気づき、温かいメッセージをたくさん伝えてくれています。
もしあなたが何か悩み事を抱えて弱っているとしたら、この曲を聴くことで少しずつ自信を取り戻し、再び前へと歩みを進められるようになるかもしれません。
ハピネスAI
ハッピーの王道ソングといえば、AIさんの『ハピネス』。
コーラのキャンペーンソングとしても起用され、そのハッピーソングは瞬く間に世間に定着しました。
「笑顔が幸せを呼ぶよ」といった優しい呼びかけによって、自然に笑顔になれますよね。
苦しみとは無縁なこちらの曲で、つらい思いを消し去りましょう。
何度でもDREAMS COME TRUE
ドリカムの代表曲の一つで、救命センターを舞台にした医療系ドラマ『救命病棟24時』第3シリーズの主題歌です。
NHK紅白歌合戦でも演奏されました。
失敗しても何度だって立ち上がるんだというメッセージに励まされますね。
やる気を出したい、こんなところで負けていられない、つらいことへ立ち向かいたい、というときにオススメの1曲です。
三文小説King Gnu
ドラマ『35歳の少女』の主題歌として書き下ろされた1曲『三文小説』。
メンバーの井口理さんと常田大希さんのハモりが美しいと話題の曲で、King Gnuのヒットソング『白日』に負けず劣らずの名曲ですね。
この曲は「そのままのあなたでいいんだよ」という肯定的な歌詞が特徴で、つらい時に聴くと心を支えてくれます。
少し緊張感のあるサウンドで、気分が落ち込んでいる時には明るい曲が聴けないという方にもオススメです。
足音 〜Be StrongMr.Children
テレビドラマおよび映画『信長協奏曲』の主題歌として起用された、4人組ロックバンド・Mr.Childrenの35作目のシングル曲。
ドラマサイドからの熱烈なオファーによりタイアップとなった楽曲で、初のセルフプロデュース楽曲ということから「新しいMr.Children」の始まりとなったナンバーです。
夢や目標を持っている人であれば、壁に当たったり心が折れそうになったりする時というのは必ず訪れるもの。
そんな時、一歩ずつでも歩いていけば結果がついてくることや、つらいなら休めばいいというメッセージは、疲れた心を癒やしてくれますよね。
状況に煮詰まって身動きが取れなくなってしまっている人に聴いてほしい楽曲です。
コーヒーとシロップOfficial髭男dism
つらい気持ち、苦しい気持ちと戦っている方、仕事や対人関係に疲れてしまっている方が多いと思います。
そんな方の気持ちにピッタリ寄り添ってくれるのがこの曲、Official髭男dismの『コーヒーとシロップ』。
この曲は彼らが2016年にリリースしたセカンドミニアルバム『MAN IN THE MIRROR』に収録されている1曲です。
コーヒーの苦さが現実にあるつらいこと、それをやりすごすための惰性、シロップをたっぷりと加えて飲み込む、というような例えの1曲。
共感できる歌詞につらいのは自分だけではない、もう少し努力してみようかなと思わせてくれる1曲です。
異端なスターOfficial髭男dism
『Pretender』のヒットで注目を集め、いまや人気アーティストの仲間入りを果たしたOfficial髭男dism。
そんな彼らが歌うこの曲は、周りを気にしていたらどんどん自分らしさが消えていく……そんな思いを抱えたあなたに聴いてほしい1曲です。
本当は「こんなの自分じゃない」と思っていても、今までの自分から少しでもはみ出せば、何か言われるのでは?と怖いですよね。
実際に行動して心無い言葉を受けた方も多いのではないでしょうか。
この曲は、「自分を信じて、思う通りに進んでみよう」そう思える応援ソング。
周りを気にして最初の一歩が出ない時はぜひ、聴いてみてくださいね！
me me sheRADWIMPS
2006年にリリースされたRADWIMPSのこちらの曲は、失恋ソングで「めめしい」という意味があり、彼女と別れてしまった悲しみやいろいろ考えたことを歌っています。
人はつらいく消えてしまいたいときに、前向きなことを考えて気持ちをふるいたたせるのも大切ですが、逆に悲しみを味わい尽くした方がいいという話もありますよね。
大丈夫RADWIMPS
キャッチーなフレーズや耳に残るアレンジの楽曲でその存在感を示している4人組ロックバンド・RADWIMPSの楽曲。
長編アニメーション映画『天気の子』のために制作されたサウンドトラックに収録されている楽曲で、疾走感のあるアコースティックギターのストロークとストリングスによる幻想的な音色が融合した、絶妙な浮遊感が心地いいナンバーです。
つらい時や悩んでいる時というのは、世界中に味方がいないような孤独感におそわれますよね。
そんな時、自分を支えてくれる人や自分が支えたい人は確かに存在するということを教えてくれる、繊細なメッセージに心が救われる名曲です。
オレンジSMAP
国民的アイドルグループ、SMAP。
彼らの手掛けた名曲は数多くありますが、つらいときに聴きたい曲といえば『オレンジ』ではないでしょうか。
こちらは、つらい別れを乗り越えようとする気持ちを描いたバラードソング。
あの有名なサビは、誰もが知っていますよね。
ちなみに、この楽曲が収録されているアルバム『Pams』には、他にも多くのバラードソングが収録されているんですよ。
似たテイストのSMAPの曲をもっと聴きたいという方は、ぜひチェックしてみてくださいね！
