【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌
壁にぶつかったり、人間関係で傷ついたり、突然親しい人を亡くしたり……。
生きていると、心が折れそうな瞬間が何度もありますよね。
「消えてしまいたい」と感じることも多いはずです。
この記事では、そんな死にたいと考えてしまうほどつらい時に聴いてほしい歌を集めました。
あなたの苦しみに寄り添う曲が見つかれば、きっと今より少しだけポジティブに生きられるのではないでしょうか。
世の中は決してつらいことや苦しいことばかりではありません。
報われないことも多いですが、音楽の力を借りて前を向いて過ごしていきましょう。
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【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌(81〜90)
同じ空の下高橋優

NHK『仕事ハッケン伝』のテーマソングとして起用された、高橋優さんの1曲。
プロモーションビデオには、一般の64歳男性を取材した映像が使われており話題を集めました。
製作者は大橋仁さん。
本曲について「できるほうじゃない人たちのコミュニティの歌だと思っているんです」と高橋さん自身が語っています。
つらい気持ちをうまくすくい上げてくれる名曲ではないでしょうか。
ダンデライオンBUMP OF CHICKEN

2002年リリースのファーストアルバムに収録された、カントリー調の楽曲。
タイトルの『ダンデライオン』の意味はたんぽぽ。
嫌われ者でありながら実はさびしがり屋のライオンが、自分によく似たタンポポの花と出会い、やさしい心を手に入れる過程を描いた楽曲です。
誰かのために生きることで手に入れられる幸せを教えてくれます。
あとひとつFUNKY MONKEY BABYS

2010年にリリースされたFUNKY MONKEY BABYSの14枚目のシングル『あとひとつ』。
その年の夏の高校野球の応援ソングにもなっていたこの曲、歌詞も野球をやっている、がんばっている方にはとてもグッとくるものだと思います。
ですが野球だけではなく、心が折れそう、もしくはもうポッキリと折れてしまったという方の心にもとてもよく響くであろう1曲です。
もう少しだけがんばってみようかな、もうちょっとだけ前を向いてみようかなという気にさせてくれる応援ソングです。
終わりなき旅Mr.Children

ミスチルの愛称で知られ、いまや日本で知らない人はいないであろうモンスターバンドとなったMr.Childrenの15作目のシングル曲。
テレビドラマ『殴る女』の主題歌に起用された楽曲で、1年半による活動休止から本格的に活動を再開した際に発表されたナンバーとしても知られています。
夢や目標に向かう途中にはつらく苦しいこともあるけど、乗り越えた先には必ず未来があると背中を押してくれる歌詞は、現状に苦しみ心が折れそうな人の背中を力強く押してくれますよね。
誰のルールでもない、自分の思うままに突き進む勇気をくれる、あと一踏ん張りの勇気がほしい人に聴いてほしい作品です。
ともにWANIMA

『ともに』は熊本県出身のロックバンドであるWANIMAの楽曲で、2016年にリリースしたシングル『JUICE UP!!』に収録されていました。
同年に発生した熊本地震からの復興を願って制作された熊本復興ドラマの主題歌にも起用されています。
どんなにつらい過去があって明日が不安でも、君らしく進めばいいと歌う歌詞はどこまでも前向きです。
地震からの復興も簡単なことではありませんが、一歩ずつでも前に進めばゴールは見えてくるはずです。
今はつらいときかもしれませんが、力強く勢いのある『ともに』を聴いて前を向いていきましょう!
二十九、三十クリープハイプ

クリープハイプが雑誌『R25』とコラボレーションしたこの曲『二十九、三十』はいわゆる「アラサー」を歌っている1曲です。
もうすっかり大人と呼ばれる年齢なんだけれども、年下からはおじさん、おばさんだと言われ、年上からはまだまだだと言われる……そんな年代の「思っていた30歳とはちがうなあ」という日常を歌っています。
曲が進むにつれて先がひらけてくる、明日ももうちょっとだけがんばってみようかな、と思わせてくれる心にじんわりと響く仕事で病んだ時に真っ先に聴いてほしい1曲です。
【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌(91〜100)
サザンカSEKAI NO OWARI

何をしてもうまくいかないこと、ありますよね。
どれだけがんばったって結果が出なければ意味がないんだ……そんなことを考えているあなたにぜひ聴いてほしい曲です。
『RPG』や『炎と森のカーニバル』などでも知られているバンドSEKAI NO OWARIによる曲で2018年にリリースされました。
NHKの『2018年平昌オリンピック』テーマソングに起用されていたので、ご存じの方も多いはず。
つらいとき、そっと隣で寄り添ってくれるようなメッセージ性が、あなたを助けてくれます。


