【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌
壁にぶつかったり、人間関係で傷ついたり、突然親しい人を亡くしたり……。
生きていると、心が折れそうな瞬間が何度もありますよね。
「消えてしまいたい」と感じることも多いはずです。
この記事では、そんな死にたいと考えてしまうほどつらい時に聴いてほしい歌を集めました。
あなたの苦しみに寄り添う曲が見つかれば、きっと今より少しだけポジティブに生きられるのではないでしょうか。
世の中は決してつらいことや苦しいことばかりではありません。
報われないことも多いですが、音楽の力を借りて前を向いて過ごしていきましょう。
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【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌（181〜190）
あいことば絢香
2018年にリリースされ、映画『人魚の眠る家』の主題歌としても話題になった絢香さんが歌う楽曲です。
タイトルはひらがなで『あいことば』ですが、歌詞の中では『あいことば』の「あい」には「愛」という字が当てられており、愛のある言葉という意味で扱われています。
「どんなことがあっても愛し続けます」というメッセージが込められた歌詞を見れば、「自分にもそんな風に思ってくれる家族や友人がいるんだ」と再認識するキッカケになるかもしれません。
にじいろ絢香
NHK連続テレビ小説『花子とアン』の主題歌として書き下ろされた楽曲です。
貧しい小作農家に生まれ育った主人公が、本を作る夢に向かってたくさんのことを経験し、のり越えていく物語にぴったりと合っている作品ですね。
つらいことも悲しいこともあるけれど、今を生きている。
あなたの心に寄りそってくれる曲です。
ホロネス美波
日本語で虚ろという意味を持つ『ホロネス』。
現実世界に苦しみ、虚像の自分で現実世界を生きていること、そこから抜け出したいことなどを歌っています。
本当の自分を取り戻したい人に、勇気を与えてくれる曲ではないでしょうか。
ツイキャスにて弾き語りやオリジナルソングを配信しているシンガーソングライター・美波さんの心に響く1曲です。
くじら菅田将暉
ロックバンドgo!go!vanillasの牧達弥さんが作詞作曲を手がけた楽曲。
夢を追いかける人々に寄り添い、勇気を与えるメッセージが込められています。
家族や仲間との絆や支え合いを象徴する「くじら」というモチーフが印象的ですね。
菅田将暉さんの3rdアルバム『SPIN』に収録され、2024年6月に先行配信された本作は、フジテレビ系の2024年パリオリンピック応援ソングとしても起用されています。
人生に壁を感じたとき、誰かとともに歩み、支え合うことで生まれる力強さを感じられる1曲。
心が折れそうな瞬間を乗り越えたい人にぜひ聴いてほしい楽曲です。
ゆめいっぱい関ゆみ子
『ゆめいっぱい』はアニメ『ちびまる子ちゃん』の初代オープニングテーマに使用された楽曲で、カナダ出身のシンガーソングライターである関ゆみ子さんのデビューシングルでもあります。
楽しむことや夢を見ることに全力を注ぐ『ちびまる子ちゃん』の生き方を表現した歌詞は、聴いていると明るい気分にさせてくれます。
仕事で失敗したり学校で嫌なことがあったときには『ゆめいっぱい』を聴いて気持ちを立て直してはいかがでしょうか！
もしも僕に関取花
この曲の他とはちがうところは、ねたみや愚痴を包み隠さず歌い、人生をどこまでも現実的につづっているところでしょう。
努力は報われません、隣の芝生はずっと青いです、……ここまではっきり言われると逆に気持ちいいですよね。
ただこの曲は後ろ向きなことを言っているわけではなく、現実を受け止める強さや、現実とどう折り合いをつけて人生を楽しむかを教えてくれている気がします。
2017年発売のフルアルバム『君によく似た人がいる』収録曲です。
スタートライン馬場俊英
コブクロの小渕さんがリスペクトしていたシンガーで、コブクロが『ボーイズ・オン・ザ・ラン』をカバーしたことで一躍有名になった馬場俊英さん。
HipHopのラップではない軽快な歌声に共感を得て、この『スタートライン』すべての歌詞から、プラスのエネルギーが感じられ、力強くもやさしい馬場俊英さんの歌声が、その熱き言葉たちを私たちの耳に、心に届けてくれます。
くじけたって、失敗したって、いつでもそこがスタートライン。
積み重ねたものはけっして無駄にはならない、失敗した経験は成功の糧になるんだと、そう教えてくれる素晴らしい名曲です。
くじけそうになっている方がおられたらオススメの1曲です。
GLORIAYUI
勉強に恋愛に学生時代は悩みがつきないと思います。
将来のことを考えて不安になったり、消えてしまいたいと思うことも少なくありません。
そんなときにオススメなのが『GLORIA』です。
つらい現状に共感してくれる歌詞と背中を押してくれる歌詞が曲中にあって聴いているだけで心を落ち着けてくれます。
悩んでいるのは自分だけじゃないんだと思わせてくれるのは、とても重要ですよね。
学生の方以外でも何かで悩んでいる人がいればこの曲を聴いてみてください。
私は、私達はGuiano feat.可不
シンガーソングライターやボカロPとして活躍するGuianoさんが、2023年にリリースした配信限定シングルが『私は、私達は』です。
スマホ向けゲーム『プロジェクトセカイ カラフルステージ! feat.初音ミク』のために書き下ろされました。
不登校をきっかけに作曲活動を始めたGuianoさんだからこそ、自分に自信を持ち恐れずに生きることを歌った歌詞に説得力がありますよね。
学校でつらいことがあっても、世界は学校だけではないことに気付かせてくれる1曲です。
ミニマリストHalf time Old
auのCMソング『みんな自由だ』で一躍有名に、幅広く知られるようになったロックバンド・Half time Old。
この曲『ミニマリスト』は2018年にリリースされたアルバム『真夜中の失踪に聡明と音楽』に収録されバラエティ番組のエンディングテーマにもなっていた1曲。
一方的な正義感を押し付けられたり納得がいっていないのにもかかわらず強制的に返事をせまられたりと学校や会社でモヤモヤとした気持ちでいる方に聴いてほしいナンバー。
疾走感のあるロックでスッキリとした気持ちになれますよ！
【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌（191〜200）
NakedSPYAIR
人生の孤独や苦悩と向き合いながらも、ありのままの自分でいることの大切さを訴えかけるメッセージ性の強い楽曲です。
他者との距離感に悩みながらも、少しずつ心を開いていこうとする前向きな姿勢が印象的。
バンドサウンドを生かしたロックナンバーで、SPYAIRならではの力強い演奏と歌声が心に響きます。
2012年9月に発売された本作は、アルバム『Just Do It』の先行シングルとして、日本テレビ系『フットンダ』エンディングテーマにも起用されました。
ありのままの自分を受け入れ、新たな一歩を踏み出す勇気をくれることでしょう。
水平線back number
コロナウイルスにより史上初の中止となったインターハイ。
この曲『水平線』は、インターハイに尽力してきた学生からの手紙を受け取ったことをきっかけに制作された1曲です。
ボーカル、清水依与吏さんの独特な言葉で彩られた歌詞には、活躍の場を失いばく然とした学生たちを支えてくれたことでしょう。
インターハイに参加できなかった学生だけではなく、どうしようもない現実にのまれそうな時に聴くと支えてもらえる1曲だと思います。
君のための行進曲チェスマイカ
未来への希望を届ける、力強くも温かい応援歌です。
かけがえのない人を励ましたい、そんなときにピッタリの1曲。
つらい状況にある人に寄り添い、その人のペースを尊重する優しさに満ちています。
「君なら絶対大丈夫」という強い信頼を示す歌詞が心に響きます。
この楽曲は、2019年7月にリリースされたアルバム『未完成』に収録。
YouTubeでの再生回数が100万回を突破するなど、多くの人の心をつかみました。
落ち込んでいるとき、自信を失いかけているとき、この歌を聴いてみてください。
きっと、あなたの心に寄り添う応援者になってくれるはずです。
おわりに
生きづらさや孤独を感じるとき、音楽は心に寄り添ってくれる大切な存在です。
今回ご紹介した楽曲には、あなたと同じように苦しみながらも前を向こうとする人々の思いが込められています。
つらい夜も、この歌声たちがそっと支えてくれるはずです。