【2026】中学生に聴いてほしい洋楽の病みソングまとめ

Alley RoseConan Gray

Conan Gray – Alley Rose (Official Lyric Video)

アイルランド系アメリカ人の父と日本人の母を持つコナン・グレイさん。

幼少期には広島に移住した経験もあり、その後のテキサスでの少年時代が彼の音楽性を形成しています。

2024年4月にリリースされたアルバム『Found Heaven』に収録されているこちらの楽曲は、80年代のエルトン・ジョンを思わせるピアノ・ロック・バラードに仕上がっています。

恋人からメッセージで別れを告げられたロンドンでの体験をもとに書かれた本作は、コナン・グレイさん自身が「初めてのラブソング」と語る温かみのある一曲です。

失恋で傷ついている中学生の方は、ぜひ聴いてみてはいかがでしょうか？

Won’t OverdoseLil Xan

Lil Xan – Won’t Overdose (Official Video)

SoundCloudシーンから頭角を現し、エモラップの旗手として知られるようになったリル・ザンさん。

ステージネームは抗不安薬「Xanax」に由来し、自身の薬物依存体験を赤裸々に表現してきました。

2024年9月にリリースされたこの楽曲では、そんな過去と決別し「もう過剰摂取しない」という強い意志が込められています。

依存症からの回復を目指す世代に向けたメッセージ性の強い作品で、暗めのトラップビートに乗せた内省的なリリックが特徴です。

プロデューサーのKinfolk Jonさんとタッグを組み、浮遊感のあるサウンドに仕上げられています。

病める現代社会やSNS時代に翻弄される中学生の方々、または孤独や虚無感を抱えている方には深く刺さる一曲ではないでしょうか。

PsychoMaisie Peters

Maisie Peters – Psycho [Official Music Video]

イングランド出身のシンガーソングライター、メイジー・ピーターズさん。

エド・シーランさんのレーベルに所属し、エモーショナルなポップソングで若者の心を掴んでいます。

そんな彼女のデビューアルバム『You Signed Up for This』に収録された本作は、ガスライティングや浮気を繰り返す元恋人との毒性のある関係を描いた作品です。

相手から「サイコ」呼ばわりされながらも、実は自己中心的で冷酷なのは相手の方だという皮肉な状況が、キャッチーなポップサウンドに乗せて綴られています。

明るいメロディーとは対照的な重いテーマですが、彼女自身も「他人を傷つけても何も感じない人について、世界中の誰もが共感できる」と語るように、理不尽な扱いを受けた経験がある中学生の方なら深く共鳴できるはずです。

BodybagChloe Moriondo

Bodybag – chloe moriondo (official music video)

YouTubeでのカバー動画から人気を集め、メジャーデビューを果たしたクロエ・モリオンドさん。

2021年5月にリリースされたアルバム『Blood Bunny』に収録されたこの楽曲は、軽快でキャッチーなポップサウンドと、歌詞に込められた暗い感情とのギャップが印象的です。

好きだからこそ憎い、憎いけれど好きという、中学生のみなさんも共感できる複雑な恋愛感情が綴られています。

一見明るいメロディーの裏に隠された執着や嫉妬といった感情を、ぜひ和訳をチェックしながら味わってみてください。

恋愛で悩んでいる方にオススメの1曲です！

BAD FEELINGSBLÜ EYES

BLÜ EYES – BAD FEELINGS (Official Music Video)

感情を抑えることの苦しさと、ポジティブでいなければという圧力の間で揺れ動く心を丁寧に描いた楽曲です。

ケイティ・スタンプさんことブルー・アイズさんは、インディー・ポップの世界で注目を集めるシンガーソングライターで、2023年5月にはアルバム『The Last Songs I’ll Write About You』をリリースしています。

本作は2025年8月にリリースされた作品で、10歳の自分に感情について何を伝えるかという視点で作られたそうです。

悲しいときに無理に笑おうとせず、ちゃんと感じることの大切さを教えてくれます。

友達関係や将来のことで悩んでいる中学生の方は、ぜひ和訳の方もチェックしてみてはいかがでしょうか？