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小学校低学年におすすめの野外・アウトドアのゲーム・レクリエーション

小学校低学年にオススメの、野外レクリエーションを紹介します。

公園や広場で気軽にできる遊びから、キャンプファイヤーやキャンプの時、みんなで楽しめる集団レクまで、人気の遊びを集めました。

ルールの凝った遊びもありますので「簡単な遊びには飽きたなぁ」という時には、よければ参考にしてみてくださいね。

どの遊びも定番のルールがありますが、自分流にアレンジするのもアリですよ!

外でたっぷり遊んで、体力向上はもちろん、仲間との絆も強めましょう!

小学校低学年におすすめの野外・アウトドアのゲーム・レクリエーション(11〜20)

ツリーイング

家族で楽しめるツリーイング(木登り) Tree climbing
ツリーイング

ツリーイングとは、特別なロープを使って木登りを楽しむアウトドアアクティビティです。

ロープで体をしっかり固定して登るため、手を放しても落ちる心配なく、普段決して登ることのできないような眺めのいい場所まで登れます。

ドリブル&ストップ

小学校低学年体育~12ボール蹴りゲーム:文部科学省
ドリブル&ストップ

サッカーボールを使って多様な動きに対応するレクリエーションが「ドリブル&ストップ」です。

サッカーのドリブルの動きとその動きを瞬時に止めるストップする動きを両方取り入れています。

まずは、サッカーボールに慣れるため、左右の足で交互にボールにタッチしてみましょう!

それができたら、ボールをけりながら走るドリブルの動きにチャレンジ。

ボールを止める時は、勢いを弱めるようにイメージしながら片足でボールを止めるか、お尻を当てて止めるのがコツでしょうか。

遊具のいらない公園遊び7選

【保育士必見】手ぶらで!遊具のいらない公園遊び【7選】
遊具のいらない公園遊び7選

小さい子から大人までみんなで集まり準備せずに楽しめる公園遊びはその場で集まったメンバーで楽しめるのがポイントです。

けんけんぱ、手押し相撲、数字あそび、おままごと、かげ遊び、お絵描きなど道具を使わずに親しまれてきたあそびですね。

小石や枝など自然物を使うことでできる遊びになっており、オリジナルのルールを友だちと考えたりするきっかけにもなります。

公園という広い空間だからこそ楽しめる遊びを全身を思いきり動かしながら楽しんでいきましょう。

みんなでジャンプ

【レクリエーション】みんなでジャンプ!!様々なバージョン。体操教室
みんなでジャンプ

一体感を得られるレクリエーションとして、みんなでジャンプを紹介します。

まず、みんなで手をつないで円になります。

そうしたら代表者が「みんなで一緒」と掛け声を出します。

これがスタートの合図です。

全員で反唱しましょう。

そうしたら次は代表者の指示に合わせて、ジャンプするという内容です。

「次はどの方向かな」とワクワクできますし、みんなで同じ目標に向かって取り組むので絆も強まるでしょう。

そして、次のステージとして掛け声と反対の方向にジャンプするのもオススメです。

グリコ

【楽天パーク②】みんな知ってる?ジャンケングリコ!れのれらTV in 楽天スマイルグリコパーク【#714】
グリコ

数人で遊べるゲームです。

まずは、スタート地点とゴールを決めます。

じゃんけんをして、グーで勝った場合は「グリコ」と言いながら3歩進みます。

チョキで勝った場合は「チヨコレイト」で6歩、パーの場合は「パイナツプル」で、やはり6歩進めます。

階段などでおこなうとわかりやすい遊びですし、自転車や車の事故のリスクも少なくなり安全ですよ。

シャトル掴みゲーム

室内遊び例6~シャトルつかみ競争&ブラインドサッカーボールレク~
シャトル掴みゲーム

バドミントンのシャトルを使って遊べるシャトルつかみゲームです。

持っているシャトルの数を競い合います。

このゲームは一度に4人で遊べます。

まず、サッカーなどで使うマーカーコーンを4つ置いて、正方形のエリアを作ります。

各プレーヤーがひとつのコーンにそれぞれつきます。

そしたらエリアの真ん中にシャトルを4個以上置きます。

合図とともにシャトルを取りに行って、自分のコーンにシャトルをさします。

真ん中にシャトルがなくなったら、他のプレーヤーのシャトルを盗みにいきましょう。

最終的に一番多くのシャトルを持っている人が勝ちです。

白熱したゲームになること間違いなしですよ!

小学校低学年におすすめの野外・アウトドアのゲーム・レクリエーション(21〜30)

フリスビー

世界1飛ぶフリスビーすげえ。世界記録目指せそうこれ!!!
フリスビー

場所を広く使って遊べる外だからこそできるのがフリスビーです。

フリスビーとはアメリカ発祥のスポーツ用品で、投げて遊ぶお皿のような形をしたものです。

手首で回転を加えながら、水平を保った状態で投げるのですが、うまく投げられるとかなり遠くまで飛びます。

一人で投げて遊ぶのも楽しいですが、キャッチボールのように二人で投げ渡し合う遊び方もオススメですよ!

周りにぶつかるものや人がいない状況で遊んでみてくださいね。