小学校低学年におすすめの野外・アウトドアのゲーム・レクリエーション
小学校低学年にオススメの、野外レクリエーションを紹介します。
公園や広場で気軽にできる遊びから、キャンプファイヤーやキャンプの時、みんなで楽しめる集団レクまで、人気の遊びを集めました。
ルールの凝った遊びもありますので「簡単な遊びには飽きたなぁ」という時には、よければ参考にしてみてくださいね。
どの遊びも定番のルールがありますが、自分流にアレンジするのもアリですよ！
外でたっぷり遊んで、体力向上はもちろん、仲間との絆も強めましょう！
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小学校低学年におすすめの野外・アウトドアのゲーム・レクリエーション（51〜60）
けんけんぱ
輪っかを使って、片足跳びと両足跳びを繰り返す遊びです。
小さい輪のかわりにフラフープを使うと、動きが大きくなりおもしろいですよ。
ひとりから遊べるのですが、シンプルな遊びのため、ルールもアレンジの自由度が高いです。
チーム対抗にして、リレーのようにして先に全員が終わった方が勝ち、などのゲーム形式にしても盛り上がりますね。
ボール送り
チーム対抗でおこなうと盛り上がるゲームです。
1列に並び、まずボールを後ろを振り向かずに、頭の後ろで次の人に順に送っていき、一番後ろの人まで行ったら、今度は前の人に向かって、全員の足の間にボールを送っていきます。
アレンジの自由度がきくゲームなので、必ず手渡しをしなければならない、足の間を転がしてはいけないなど、細かいルールを設ける場合もあります。
垂直綱引き
大人1人対子供2、3人の真剣勝負！
二手に分かれて競うのが一般的な綱引きですが、垂直綱引きなら人数が少なくても楽しめます。
用意するのは、何股かに分かれた丈夫な綱のみ。
それぞれの端を持って引っ張り合い、子供たちで協力して大人を倒します。
一人ひとりの力は弱くても、数人が集まれば子供の力も侮れません！
急に誰かが力を緩めたりすると、転倒する恐れもあり危険です。
遊ぶ際は必ず大人が入って、子供たちが思いきり楽しめるようサポートしてあげてくださいね。
昆虫採集
春はチョウチョ、夏はクワガタやカブトムシ、秋はトンボなど、冬をのぞけば楽しめるアウトドアが昆虫採集ですね。
ご家族でのキャンプはもちろん、お友達と近所に出かけてもさまざまな場所に多くの昆虫を見られます。
日が落ちてから昆虫採集に行く際は、保護者の方と一緒に楽しんでくださいね。
缶けり
缶けりって知ってますか？
1つの缶で始まる、鬼ごっこの変わり種みたいな遊びなんです。
鬼が缶を探している間に、みんなでいっせいに隠れ場所を探すんですよ。
見つかったら、缶を踏んで名前を呼ばれちゃうから要注意！
でも、鬼の目を盗んで缶を蹴り飛ばせば、みんなを助けられるんです。
公園や広場でパッと始められて、チームワークも育つ、そんな缶けり。
外で思いっきり体を動かして、みんなで楽しめる遊びですね。
小学校低学年におすすめの野外・アウトドアのゲーム・レクリエーション（61〜70）
輪投げ
輪投げは、手作りでも準備できる楽しい遊びです。
ラップの芯やダンボールを使えば、親子で作る喜びも味わえますね。
色とりどりのテープで装飾すれば、子供の創造力も刺激されそう。
ルールはシンプルですが、工夫次第で遊び方は無限大。
得点を競ったり、景品を用意したりすれば、さらに盛り上がること間違いなしです。
集中力も養えるので、親子のコミュニケーションにもぴったり。
外でたっぷり遊んで、絆を深めましょう。
あて鬼
ボールをよけたりキャッチしたりしながら、捕まった仲間を助けよう！
タオルやTシャツなどを代用したしっぽを、2本ずつ付けたらゲーム開始です。
鬼は、持っているボールをそのほかの人に当てます。
ボールが当たった人は鬼にしっぽを1本渡し、2本ともとられたら鬼の陣地で仲間の助けを待ちましょう。
仲間が鬼のすきをついてしっぽを取り返すことで、捕らえられた仲間はまた復活できます。
どれだけ仲間を思えるかが重要なあて鬼。
ボールを追うだけでなく、仲間を助ける方法などにも考えを巡らせながら楽しみましょう。
かくれんぼ
「鬼ごっこ」とともに、子供の外での遊びの定番なのが、かくれんぼですよね。
鬼ごっこはかけっこが得意な子とそうでない子で差が出るのに対し、かくれんぼは足の速さはそこまで関係ありません。
かけっこが苦手な子がいたら、ぜひかくれんぼで遊びましょう。
ハンカチ落とし
集団遊びの定番として取り入れやすいのが「ハンカチ落とし」です。
屋内外問わずに遊べるため、野外のレクリエーションにもオススメですよ！
まず、鬼を1人決め、円になった子供たちの後ろを回りながらハンカチをそっと落とします。
落とされたのに気が付かずに鬼が1周してタッチしたらその子が鬼に。
ハンカチに気づき、1周する前に鬼にタッチすれば勝ちです！
大人数での遊びの楽しさを味わったり、作戦を考えるなど、小学校低学年のお子さんが学べる要素がつまったゲームですね！
ミニボール当て鬼ごっこ
タッチされた人が鬼になる鬼ごっこを、ボールを使ってアレンジ！
鬼が投げたミニボールが当たってしまった人が次の鬼になります。
小学生ともなると走るスピードもあがり、タッチしようと追いかけた際にぶつかり、お互いにけがをしてしまう可能性も。
しかし、ボールを当てるルールなら衝突も防げますし、柔らかい小さなボールを用意しておけばケガも避けやすくなります！
ちょっとした工夫で、全力で安全にレクリエーションを楽しめますね。
イースター謎解き宝探し
秘密基地で宝探しをしよう！
イースター謎解き宝探しのアイデアをご紹介します。
ある日挑戦状が届いて、隠されたイースターエッグを探すように指令が出されます。
お庭やお部屋の中をしっかり探して、イースターエッグ全てを見つけ出しましょう！
集めたイースターエッグの中には、1文字ずつヒントが入っています。
並び替えて暗号を解くと、隠されていたある言葉が完成します。
イースターのイベントにワクワクする演出と宝探しを楽しもう！
ダンボール積み
体を動かしながら頭を使う「ダンボール積み」は、小学生にぴったりの野外ゲームですね。
時間を決めて競うので、みんなで盛り上がれますよ。
積み上げるたびに不安定になるタワーを見ながら、どうやって支えようか考える。
そんな様子を見るだけでも楽しいものです。
肩車をしたり、協力したりと、自然とチームワークも養えます。
高いものを目指す過程で体を動かすので、運動能力アップにも繋がりますよ。
達成感も味わえるので、子どもたちの自信にもなるはず。
ぜひ、みんなで挑戦してみてください！
自己紹介手遊び
お友達との絆を深めるために、自己紹介手遊びにチャレンジしてみませんか？
キャンプや野外レクリエーションで一緒の班になった人との交流を深めるのにもオススメなんですよ！
自分の名前を紹介する時に手の動きを取り入れてみてもいいですね。
また、歌を歌いながら身ぶり手ぶりを交えるなどアレンジもできるので、ぜひオリジナルの自己紹介を考えて、お友達にアピールしましょう！
この遊びを通じて自分を表現することができれば、自信にもつながります。
そして、そのかけがえのない瞬間はステキな思い出にも残るのではないでしょうか。
おわりに
いろいろな外遊びを紹介しましたが、いかがでしたか？
小学生・低学年の子たちは、まだまだ体の使い方を勉強中。
まずは楽しく体を動かしてもらうのが大切ですよね。
いろいろな遊びを使って、ぜひ運動の楽しさ、チームワークの大切さを学んでもらいましょう！