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【男泣き必至!】男性目線で描かれた邦楽の失恋ソング【2026】

失恋したときって、心にぽっかり穴が空いてしまいますよね。

中にはしばらく時間がたっても失恋を引きずってしまう方も少なくないと思います。

「失恋したときくらい泣いてしまいたい!!」そう感じているあなたに向けて、この記事では心に寄り添ってくれる男性目線の失恋ソングを紹介していきます。

付き合っていたときのことを思い出すような歌詞、相手への真っすぐな愛をつづった歌詞など、失恋直後に聴けば涙してしまうような名曲ばかり。

失恋で悲しい思いをしているあなたの心が少しでも和らぎ、次の一歩を踏み出せるお手伝いができれば幸いです。

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【男泣き必至!】男性目線で描かれた邦楽の失恋ソング【2026】(81〜90)

ただそれだけのことがさマルシィ

マルシィ – ただそれだけのことがさ(Official Music Video)
ただそれだけのことがさマルシィ

10代から20代のリスナーを中心に人気を集めているロックバンド、マルシィ。

彼らが手掛ける優しくも切ないミドルバラードが『ただそれだけのことがさ』です。

こちらは恋人と過ごす何気ない日常を描いた1曲。

そして何気ない日常をもっと大切にすればよかったという後悔が歌われています。

徐々にストーリーが明かされていく構成なので、まずはネタバレなしに聴くのがよいでしょう。

それから女優の久間田琳加さんが出演しているMVも必見です。

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    飽和Ayase

    Ayase「飽和」Official Music Video
    飽和Ayase

    YOASOBIのコンポーザーを務めるAyaseさんが2022年にリリースした『飽和』。

    大切な人と過ごす時間が増えていく中で感じる、リアルな感情を描いた失恋ソングです。

    スローな曲調で展開する温かみのあるサウンドが特徴。

    どこか寂しげで、優しい雰囲気のあるメロディーとともに、彼のエモーショナルな歌唱が響きます。

    愛し合った2人が1つになって、また離れてしまうという胸が締め付けられるような現実を歌い上げる楽曲。

    別れてしまった恋人を思う、心温まるメッセージを受け取ってみてくださいね。

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      ヨルノカタスミkobore

      kobore – ヨルノカタスミ (Official Video)
      ヨルノカタスミkobore

      2015年に結成されたロックバンドkoboreが歌う1曲。

      彼らがロックシーンで注目を集めるキッカケとなったのがこの曲なんですよね。

      ミドルテンポで進行していくロックバラードで、切なげなギターソロや力強くビートを刻むドラムの音色が心をどんどん揺さぶっていくのがわかります。

      もちろん歌詞もすばらしく、タイトルにあるように夜を舞台に未練を吐露する男性が主人公としてつづられています。

      きっと誰しもがこの歌詞の主人公に自分自身を投影して、胸がギュッとなる感覚を味わうのではないでしょうか?

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        夜永唄神はサイコロを振らない

        神はサイコロを振らない「夜永唄」【Official Lyric Video】
        夜永唄神はサイコロを振らない

        Tik Tokを中心にSNSで話題となり、一躍彼ら、神はサイコロを振らないの名前が広がった楽曲『夜永唄』。

        この曲は2019年にリリースされた3枚目のミニアルバム『ラムダに対する見解』に収録、その後のヒットにより2020年に配信リリースされています。

        のっけからもうせつなさがグイグイと押し寄せてくる1曲で頭からもう「あ、これは泣けるな」と革新してしまう1曲。

        もう完全に終わってしまった恋愛、頭ではわかりきっていても心はそうじゃない、という気持ちが痛いほど伝わる、涙なしでは語れないナンバーです。

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          再会の終わりミテイノハナシ

          ミテイノハナシ – 再会の終わり(Music Video)
          再会の終わりミテイノハナシ

          本作は、ミテイノハナシが2021年にリリースした1曲。

          恋の終わりに感じる切なさを優しいメロディと温かみのある歌声で包み込んでいます。

          別れの痛みと再会への希望が交錯する歌詞に、心が揺さぶられます。

          8月の終わりに見た笑顔や涙を通じて、過去の思い出や感情の変化を回想する様子が印象的。

          失恋の痛みを抱えている人や、大切な人との別れを経験した人の心に寄り添ってくれる、そんな魅力的な楽曲です。

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            【男泣き必至!】男性目線で描かれた邦楽の失恋ソング【2026】(91〜100)

            卒業My Hair is Bad

            My Hair is Bad – 卒業(Official Video)
            卒業My Hair is Bad

            一瞬、卒業ソングかと思うタイトル、My Hair is Badの『卒業』。

            この曲はちょっと変わっていて1番は男性目線での今までの2人、2番は女性目線での別れてからの気持ち、そして総括として男性目線での『卒業』が描かれている1曲です。

            また、1番はとくに、メロディにのって歌う、というわけでもなく語りのように歌われていてとてもリアルな気持ちが感じ取れます。

            恋人でもダメ、友達という関係にも戻れないという2人の関係にグッときてしまう、マイヘアらしさのある1曲です。

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              国道二号線ガガガSP

              失恋の痛みを赤裸々につづったガガガSPのこの曲。

              2002年8月にリリースされたこの4thシングルは、バンドの音楽性を広げるターニングポイントとなった作品。

              コザック前田さんの温かみのある声と哀愁を感じさせるギターリフはもちろん、相手の幸せを願いつつも未練が断ち切れない様子をつづった歌詞も心にグッと刺さるはず。

              まさに男泣き必至の失恋ソングの名曲です。

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                KANA-BOON

                KANA-BOON 『涙』Music Video
                涙KANA-BOON

                切ない失恋の痛みを歌ったこの曲は、KANA-BOONの代表作の一つと言えるでしょう。

                アルバム『NAMiDA』に収録されたこの楽曲は、2017年9月にリリースされました。

                失恋した男性の心情が繊細に描かれており、未練や後悔の念が胸に迫ってきます。

                谷口鮪さんの歌声が切なさを増幅させ、聴く人の心に深く刺さります。

                別れの痛みを抱えている人や、過去の恋愛を振り返りたい人にオススメです。

                本作を聴きながら、自分の経験と重ね合わせることで、心の整理ができるかもしれません。

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                  已己巳己澤田空海理

                  澤田 空海理「已己巳己」 Music Video
                  已己巳己澤田空海理

                  純粋な愛が生み出す切なさが胸に迫る澤田空海理さんのラブソング。

                  2024年2月にリリースされたメジャー2作目となる本作は、少しずつしかし確実にすれ違っていく2人の様子が描かれているんですよね。

                  美しくもはかない歌詞の世界観に、心を動かされる方は多いと思います。

                  失恋の痛みや後悔の念を抱える人に寄り添うこの曲を、大切な人を思い出したくなる夜に静かに耳を傾けてみてはいかがでしょうか。

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                    みょーじオレンジスパイニクラブ

                    オレンジスパイニクラブ『みょーじ』Music Video
                    みょーじオレンジスパイニクラブ

                    成就せずに終わった恋に対する後悔の思いを吐き出したような印象のオレンジスパイニクラブによる楽曲です。

                    思っていた人が誰かと結婚したことを知りつつも、その人のことを忘れられない様子、執念を描いたような内容の歌詞に怖さも感じられます。

                    心の底では終わったものとわかっていても、それを認めたくない心情が伝わって来るんですよねん。

                    曲中でサウンドの雰囲気がガラッと変わるところからも感情がまとまらない様子や心の不安定さを表現しているように思えてきます。

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                      Why”you”シズクノメ

                      シズクノメ – Why”you” [Official Video]
                      Why"you"シズクノメ

                      「季節が移り変わっても、恋人と愛しあった日々の記憶を忘れずにいたい」という切ない願いが込められた『Why”you”』。

                      若者の心情に寄り添う楽曲を届けるロックバンド、シズクノメが2022年にリリースしました。

                      力強くもはかないストリングスと絡み合うようなバンド演奏が展開します。

                      愛する人と離ればなれにしまったあとも、相手の幸せを願い続ける姿に共感する方もおられるでしょう。

                      美しい自然風景を思い浮かべるとともに、心の寂しさや切なさに寄り添うナンバーです。

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                        ピリオド石崎ひゅーい

                        失恋した男性の心情を丁寧に描いたこの曲は、シンガーソングライターの石崎ひゅーいさんが歌っています。

                        歌詞の中では楽しかった思い出と、もう彼女がいないという現実が交錯していて、聴いていると胸が締め付けられるような気持ちになります。

                        2018年3月にリリースされた本作は、石崎ひゅーいさんの初のベストアルバム『Huwie Best』に収録されています。

                        失恋の痛みを抱えながらも前を向こうとする姿勢が描かれているので、過去の恋を忘れられずにいる方にぴったりな1曲です。

                        きっと自分の経験と重なって心がキュッとなる瞬間があるはずです。

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                          I’m a messMY FIRST STORY

                          MY FIRST STORY – I’m a mess (Audio)
                          I'm a messMY FIRST STORY

                          失恋ソングの定番として知られるMY FIRST STORYの代表曲。

                          閉塞感や不安をテーマに、孤独や葛藤を繊細に描いた歌詞が心に響きます。

                          2021年7月にリリースされたシングル『告白』のカップリング曲として発表され、SNSを通じて人気が広がりました。

                          失恋の痛みを抱えている方や、孤独感を抱える方にピッタリの1曲です。

                          心の奥底にある感情を吐き出したい時に、ぜひ聴いてみてください。

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                            Unreachable love songTani Yuuki

                            Unreachable love song – Tani Yuuki (Official Lyric Video)
                            Unreachable love songTani Yuuki

                            活動開始が2020年とされているのにYouTubeの登録者数がもうすぐ50万人に達するかの勢い。

                            MVや配信限定シングルなどを合わせると50作近いリリースもあり、Tani Yuukiさんは今1番ノリに乗っているアーティストの一人なのではと思います。

                            そんなTaniさんのポップなのにどこか切ない1曲がこちら『Unreachable love song』。

                            号泣とはまたちがう「思い出の場所巡り」は爽やかな失恋の言葉が似合うかも。

                            人に見られたくない涙を流したいならこの曲がオススメです。

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                              ラブレターTHE BLUE HEARTS

                              【公式】ザ・ブルーハーツ「ラブレター」【4thシングル(1989/2/21)】THE BLUE HEARTS / Love Letter
                              ラブレターTHE BLUE HEARTS

                              切ない恋心をつづったバラードとして、多くの失恋経験者の心に響く楽曲です。

                              曲中では、本来なら隣にいてほしい人への強い想いをラブレターに託す様子が描かれています。

                              甲本ヒロトさんの温かみのある歌声が、失恋の痛みを抱えた男性の心情をよりいっそう引き立てているんです。

                              ゆったりと流れるメロディーと相手を思う純粋な歌詞がシンクロし、聴く者の心に寄り添います。

                              本作は、バンドの3rdアルバム『TRAIN-TRAIN』からのリカットシングルとして1990年8月にリリースされました。

                              2004年にはauのCMソングにも起用され、幅広い層に愛される1曲となっています。

                              失恋の痛手を乗り越えたい、そんな気持ちを抱えた方に聴いてほしい楽曲です。

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