【高齢者向け】9月の遊び。運動会・敬老会・お月見で楽しむ秋レク
暑い夏が過ぎ、体を動かしたり美味しいものを食べたりと、9月はいろいろな活動を楽しめる季節ですね。
敬老会で日頃の感謝を伝えたり、運動会で夢中になって体を動かしたり、おやつレクで食欲を満たしたり……今年の秋はどんなレクリエーションを企画しますか？
こちらの記事では9月にぴったりなゲームから制作、おやつレクや健康体操まで幅広いアイデアを厳選しました。
高齢者の方々に喜んでいただける工夫がたっぷり詰まっていますよ！
個人的にはサンマ焼きゲームやぶどう狩りゲーム、お外での焼き芋づくりがオススメ。
9月だからこそ楽しめる遊びを取り入れて、最高の笑顔を引き出しましょう！
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【高齢者向け】9月の遊び。運動会・敬老会・お月見で楽しむ秋レク（1〜10）
石焼き芋ゲームNEW!
工作で作った焼き芋を紙袋に入れるゲームですね。
制限時間内にいくつ石焼き芋を作れるか競いましょう。
紙袋に入れるのは芋の大きさにもよりますが、3つくらいでしょうか。
芋は新聞紙や折り紙などの素材で軽く作ってくださいね。
石焼き芋といえばトラックでの移動販売が私は浮かびます。
今でもあのアナウンスを聞くとつい買いに走りたくなってしまうんですよね。
高齢者のみなさんはいかがでしょうか。
このゲームで昔話にも花が咲きそうですね。
お月見バッグNEW!
お月見のおともにいかがでしょうか！
マチ付きのクリアバッグ、キャンドル型のライト、デザインペーパー、シールちよがみ、シールなどを準備してください。
まずは、デザインペーパーを直径10cm程度の円形にカットします。
この円周の半分に沿うような形でシールちよがみをカットし、二つを組み合わせましょう。
このままクリアバッグに貼れば、十五夜のお月様に！
あとはお好みで丸シールやビーズなどを活用して、うさぎやお月見だんごを作って飾りましょう。
最後にクリアバッグの中にキャンドル型のライトを入れれば完成！
お部屋を暗くすれば、完成したライトと月の光だけが輝く、幻想的な空間が広がりそうですね。
ちりめん細工でお月見うさぎNEW!
お月さま、すすき、うさぎ、花のパーツを半月盆に接着して作る飾りです。
ちりめん布を使っているので温かみのある作品に仕上がりますよ。
お月さまとうさぎは、ちりめん布をスチボールに包んで作ります。
お花はつまみ細工ですね。
すすきはヒモの片側をほぐして表現しますよ。
半月盆にもちりめん布を貼り付けてから、バランスよくパーツを貼り付けてください。
パーツやビーズで余白を飾りつけると星がきらめいているようでステキですね。
【高齢者向け】9月の遊び。運動会・敬老会・お月見で楽しむ秋レク（11〜20）
敬老会
敬老会でいろいろな出し物や食事を楽しんでみましょう。
みんなでカラオケを楽しんだり、ちょっとおいしいものを食べてみたり、ゲームをやってみたり。
普段なかなかできない全員が参加できるゲームなど気分が変わっておもしろいと思いますよ。
また、感謝状やお手紙など、ご家族や施設の職員さんからのメッセージを伝える機会を設けても喜ばれそうですね！
コスモスのリース作り
コスモスといえば9月が見頃ですよね。
本物のコスモス畑を見に行けたらすてきですが、見に行けないという方はコスモスのリースを作ってみましょう！
リースの土台部分は緑色の色画用紙、コスモスは色とりどりの折り紙を使って作ります。
コスモスは折り紙を指定の形に折ってからハサミで切り、切り込みを入れることで作れますよ！
自分の好きな色を考えながら選んで、あなただけのコスモスのリースを作ってくださいね。
お部屋に飾ると、明るく華やかな気分になりますよ！
お団子乗せゲーム
9月の敬老会やお月見を盛り上げるレクリエーションに、お団子乗せゲームはいかがですか？
空き缶の上にお盆をのせ、わざと不安定にさせてお団子に見立てたお手玉をのせていく簡単なゲームです。
不安定になっているので、お盆の端にお手玉をのせると倒れてしまいますから、中心部分に先にのせることと慌てないことがポイントですよ！
最終的にお手玉をいくつのせられるか競います。
制限時間を設けるとハラハラドキドキを楽しめますね。
ぜひ家族や施設のみなさんと盛り上がりましょう！
おやつレク 月見団子
9月のイベント、お月見。
お月見につきものと言えば月見団子ですよね。
白玉粉と豆腐を使って、もちもちの食感がおいしい月見団子を作ってみましょう。
白玉粉は水で溶かすよりも豆腐を使ったほうが冷めても固くなりにくいので高齢の方にはうれしいレシピです。
白玉粉と豆腐をしっかりと混ぜ、生地を2つに分けます。
一つはそのまま、もう一つの生地にはかぼちゃを入れてお月さまのようなきれいな黄色のお団子に仕上げます。
一口サイズに丸めて、しっかりとゆで上げて熱いまま砂糖を絡めれば完成です。
お砂糖が溶けて、シロップのようなやさしい味わいに仕上がります。
