【敬老会・お月見】9月にオススメの介護レクリエーション
高齢者の方が9月に楽しめるレクリエーションのアイデアを紹介します！
9月は夜風が涼しく感じられ、どんどん秋めいてくる季節ですよね。
また絵画や音楽鑑賞など、芸術に触れるのにもぴったりな季節です。
そこでこの記事では、9月におこなわれる敬老会やお月見会にぴったりなレクリエーションのアイデアを集めてみました。
みんなで一緒に楽しめるビンゴゲームなど、楽しいアイデアが盛りだくさん！
ぜひこの記事を参考にして、楽しい企画を考えてみてくださいね。
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【敬老会・お月見】9月にオススメの介護レクリエーション（1〜20）
敬老の日に感謝のお手紙
9月の第3月曜日といえば敬老の日。
ご家族がおじいちゃんやおばあちゃんにありがとうと伝える日ですが、この機会に、日頃お世話になっている方に感謝の手紙を書いてみるのはいかがでしょう？
施設のスタッフから利用者の方に、利用者の方から大切な方たちへ。
誰でも感謝の手紙をもらうと嬉しいものです。
9月らしい絵を描いて絵手紙にしたり、飛び出す花の仕掛けがあるメッセージカードを手作りしてもいいですね。
ぜひ感謝の言葉を伝えてみてください。
秋の言葉探しゲーム
秋の言葉探しゲームは、ホワイトボードとペンがあれば楽しめます。
まず、ホワイトボードに大きな正方形を書き、縦横が8マスから10マスになるように線を引いていきます。
マスの中に、縦か横かナナメにつなげると秋らしい言葉になるようにカタカナやひらがなを書いていきましょう、これで準備はOKです。
参加者のみなさんには、順番にマスの中から秋らしい言葉を探してもらいます。
座ってでき頭も使うので、高齢者の方にオススメのゲームです！
【敬老会・お月見】9月にオススメの介護レクリエーション（21〜40）
和柄のしおり作り
秋は読書の秋とも呼ばれる季節ですよね！
そこで簡単な和柄のしおりを作ってみませんか？
しおり本体は、好きな和柄の布をしおり2つ分の大きさに切り、裏側の半分だけに両面テープを貼って、真ん中で折ってくっつけるだけ。
さすがにこれだけだとシンプルすぎるので、つるし飾りにもよく使われる、小さな手毬とリボンをアクセントに付けてみましょう。
しおりの上部に小さく穴を空け、少し長めのリボンを通し、リボンの両端に手毬を通して結びます。
これだけで華やかになりますし、リボンの先で揺れる手毬がとてもかわいいですよ。
しおりが硬いほうが好みの方は、布のあいだに厚紙を入れるなどしてもいいですね。
月見団子
9月のイベント、お月見。
お月見につきものと言えば月見団子ですよね。
白玉粉と豆腐を使って、もちもちの食感がおいしい月見団子を作ってみましょう。
白玉粉は水で溶かすよりも豆腐を使ったほうが冷めても固くなりにくいので高齢の方にはうれしいレシピです。
白玉粉と豆腐をしっかりと混ぜ、生地を2つに分けます。
一つはそのまま、もう一つの生地にはかぼちゃを入れてお月さまのようなきれいな黄色のお団子に仕上げます。
一口サイズに丸めて、しっかりとゆで上げて熱いまま砂糖を絡めれば完成です。
お砂糖が溶けて、シロップのようなやさしい味わいに仕上がります。
笑える体操
秋、涼しくなってきた頃に夏の疲れが一気に出てしまう、体調を崩してしまうという方も年齢関わらずに多いですよね。
そうならないためにも普段からしっかりと生活に運動を取り入れたいところ。
運動をするのはおっくうだ、という方も楽しければやりたくなりますよね？
ということで、笑いが絶えない、楽しい体操で盛り上がってみましょう！
ただ手拍子をしているだけですが笑いが起こるこの体操。
笑うということも健康には大切なこと、みなさんで体を動かし、笑いながらやってみましょう！
体操レク「ソーラン節」
ソーラン節をみんなで踊ってみましょう。
ソーラン節と言えば北海道のニシン漁の漁師さんたちの歌。
子供たちの運動会の競技としても披露されています。
そんなソーラン節を、上半身を中心にしたエクササイズで座ったまま動かしてみましょう。
座ったままなので安全です。
少し腰を浮かせたりすると下半身にも負荷がかかって全身の運動になりますよ。