【高齢者向け】9月の遊びで秋を満喫！工作・ゲーム・体操のアイデア集
夏の暑さも和らぎ、空気が澄む季節の9月。
過ごしやすくなり、何か楽しいことはないかな？
と考えている方も多いかもしれませんね。
お月見やお彼岸、そしてコスモスの季節でもある9月は、室内でも屋外でも楽しめる遊びがたくさんあります。
手作りのリースを飾ったり、みんなで歌を歌いながら体操をしたり、楽しいゲームで盛り上がったり。
敬老会や運動会などの季節のイベントも催しやすくなりますね。
ご家族や仲間と一緒に、心がほっこりと温まる楽しい時間をお過ごしください。
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【高齢者向け】9月の遊びで秋を満喫！工作・ゲーム・体操のアイデア集（41〜50）
満月うさぎ
満月の模様がうさぎに見えるので、お月見にはうさぎのイメージがありますよね。
そこで、十五夜の満月とうさぎをカレンダーにしてみましょう。
1枚の折り紙から、満月を背にしたうさぎの作品がつくれますよ。
細かに折る工程もあるので、折り紙がお好きな高齢者の方なら集中して取り組んでいたそうですね。
作り方が難しいと思う方には、一緒に折るなどサポートをして作ってみてくださいね。
折れたら、うさぎの顔に目や口を描いてください。
うさぎのお顔を描くことで、高齢者の方の個性もでる作品ですね。
焼き芋つくり
秋といえば食欲の秋、食べ物がおいしい季節ですよね。
その中でも涼しくなってくるとだんだんと恋しくなってくるのが焼き芋。
秋のさつまいもは旬でおいしいですよね。
蒸したりレンジでチンしたりお手軽なのもいいですが、本格的に石焼き芋をみんなで楽しんでみるのはどうでしょうか？
石でしっかりと時間をかけて焼くとおいしさも格別です！
音楽鑑賞
秋は芸術の秋として楽しめるものも多いですね。
美術鑑賞などはどこかに出向かなくてはいけませんが、音楽鑑賞なら室内で、たくさんの人と一緒に楽しめます。
ご近所の音楽をやっている方に声をかけて来てもらうのもいいですし、CDなどで楽しんでもいいですね。
ジャンルにとらわれず、たくさんの音楽を楽しむ機会にしてみてはどうでしょうか？
折り紙
秋といえば食欲の秋。
そこで、今回は秋の食材を折り紙で折ってお部屋飾りにしてみませんか？
きのこやクリなどの食べ物や秋のお花のキキョウなど、秋を感じさせるものをたくさん作ってみましょう。
壁に貼って飾っても気分が盛り上がりますね。
柿を剥いて食べよう
秋はたくさんの楽しみがありますね。
芸術の秋、運動の秋、そして食欲の秋！
秋の味覚にはおいしいものがたくさんあります。
その中でも秋の旬のフルーツの、柿をむいて食べてみてはどうでしょうか？
柿は皮がすべりやすく実も少し固いので、フルーツナイフの取り扱いには少し注意が必要です。
誰かが付き添って皮をむいてくださいね。
【高齢者向け】9月の遊びで秋を満喫！工作・ゲーム・体操のアイデア集（51〜60）
ホットプレートのフレンチトースト
高齢者の方にとってはハイカラおやつのフレンチトーストを秋のおやつレクにいかがでしょうか？
ホットプレートを使えば、複数人で楽しめるのでオススメです。
フレンチトーストはバターの香りが食欲をそそり、脳への刺激にもなって高齢者の方にも喜ばれるでしょう。
また、食パンをサイコロ状にカットすることで、焼いたときにひっくり返しやすいうえ、高齢者の方が食べやすいのでは。
みんなで協力して作業することで、協調性や達成感を味わえるのではないでしょうか。
宇宙・星・星座クイズ
毎年9月12日は宇宙の日です。
日本人で初めて宇宙飛行士としてスペースシャトルに搭乗した、毛利衛さんが飛びだった日が由来となっているようです。
宇宙にまつわるクイズで、高齢者の方も宇宙旅行に行った気持ちを味わっていただきましょう！
宇宙クイズは専門的な要素や雑学的な部分も多くあります。
今まで知らなかった宇宙のことや星座のことなど、新たな知識が増える楽しみも感じていただけそうですね。
事前に高齢者の方の星座を調べて、クイズにしても楽しめそうです。
月にまつわる雑学クイズ6選
9月と言えば、中秋の名月が有名ですよね。
古くからある風習なので、なじみがある高齢者の方もいらっしゃるかもしれません。
幼かった頃や自分の子供や孫といったご家族と一緒に、お月見をした思い出がある高齢者の方も多いかと思います。
施設でもするお月見関係のレクリエーションに、月の雑学クイズはいかがでしょうか？
クイズを通して答えを知っていた月の事柄以外に、新しい知識を得ることで「誰かに話してみたい」という意欲もわきコミュニケーションを促す事につながりますよ。
月の雑学クイズで、楽しい時間を過ごしてみてくださいね。
りんごのジャム作り
りんごの旬といえば秋〜冬。
そこで9月のレクリエーションとして、りんごジャムを作ってみませんか？
材料は、りんご・砂糖・レモン汁。
基本的な作り方は、りんごを剥いて薄切りにし、砂糖とレモン汁を入れて少し置いてから煮込みます。
皮も細かく刻めば一緒に煮込めますよ。
こまめにかき混ぜながら30分ほど煮込めば完成！
少し時間はかかりますが、作り方はとても簡単ですので、ぜひみなさんで作ってみてください。
入っているものがシンプルなので、食べる時も安心ですよね！
壁画
色画用紙や両面テープを使って壁に壁画を作ってみましょう。
季節を感じられるものがあるというのはいいですよね。
気軽に外に出られなくても、室内の壁にその時々のお花などで季節を感じられると心がホッと落ち着きます。
季節のお花、コスモスやお月見などをイメージして飾り付けをしてみましょう。
みんなで少しずつ作ってみるのもいいですね。