【高齢者向け】楽しく脳トレ！盛り上がるホワイトボードレク
この記事ではホワイトボードを使った、高齢者の方向けのレクリエーションをご紹介します！
用意するものはホワイトボードとペンだけなので手軽に遊べるのもうれしいポイント。
脳トレにもなるゲームから、クイズや声を出すものまでレパートリーがたくさんあるので、選ぶところからみなさんでわいわい話し合うのもいいですね。
デイサービスなどの高齢者施設で「時間が少ししかないけど何をしよう？」と思ったときに、少しの時間でも楽しめますので、ぜひ活用してみてください。
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【高齢者向け】楽しく脳トレ！盛り上がるホワイトボードレク（31〜40）
あ行とか行でコトバ作りゲーム
あ行とか行の文字を使用して、時間内にどれだけ言葉が作れたかを競うゲームです。
自分の知識の中からどれだけスムーズに言葉を引き出せるのかが重要なポイントではないでしょうか。
ホワイトボードに思いついた言葉を書いていけば、どの文字を使ったか、どの文字が残っているのかがよくわかりますね。
何度もチャレンジしてもらって、ひとつの言葉で文字を使いすぎないことなどのコツをつかんでもらいましょう。
あ行とか行だけでなく、別の行の組み合わせでチャレンジしてみるのもオススメですよ。
富士山の歌詞で言葉探し
慣れした親しんだ唱歌を使って楽しく脳トレしちゃいましょう！
今回は「富士山」の歌詞を使います。
歌詞の一部を虫食いにし、ここにはどういった歌詞が入るのかを参加者の方に考えてもらいましょう。
ただ思い出してもらうだけではなく、用意した文字カードから言葉を探して組み立ててもらいます。
答えが見つかった時は達成感がありますよ。
シニアの方にとってなじみ深い唱歌を使うことで親しみやすく、そこから歌を歌う活動にも展開できますよ。
楽しみながら認知機能の低下予防になるため、高齢者施設のレクリエーションにオススメです。
テーマの言葉を見つけよう
バラバラになった言葉の中から指定されたテーマの答えを見つけましょう。
くだもの、花の名前、野菜の名前、動物の名前、食べ物の名前、日本の行事、あいさつの言葉をテーマに、見つけ出す答えも数もだんだんと増えていきます。
後半になるにつれて文字数が増え、制限時間も相まって難易度があがっていきます。
落ち着いて問題をよく読むことが大切ですよ。
動画で見るのも良いですし、ホワイトボードやプリントにすることで、少人数でも、グループでも楽しめますよ。
高齢者施設のレクリエーションにもオススメです。
数字図形クイズ
9マスの中に数字が書かれ、真ん中には何の数字が入るかといった問題です。
制限時間は1分です。
ヒントがありますが、どの数字なのかは明らかにされていないため、どの数字が入るのかを証明しなくてはなりません。
縦横の数字の並びに注目しながら、もしかしたら？
という発想力と、計算して確かめる論理的思考が大切です。
落ち着い考えればきっと答えにたどり着くはずですよ。
高齢者施設ではホワイトボードに書き出して複数人でおこなうと、皆で楽しめますよ。
認知機能の低下予防としてもオススメです。
なかとり
最後の文字をどんどんつなげていくしりとりではなく、なかとりでさらなる脳活に挑戦してみましょう！
なかとりはその名の通り、言葉の真ん中の言葉をしりとりと同じようにどんどんつなげていくゲームです。
真ん中の言葉を使うので、3文字や5文字などの奇数の文字でしかできません。
しりとりと違って最後に「ん」がついてもかまいませんが、逆に真ん中の文字が「ん」になるような言葉はアウトです。
これ、意外に難しいんですよ〜！
真ん中の文字をわかりやすくするために、ホワイトボードに出た文字を記載しておくと便利です。
しりとり以上に白熱すること間違いありません！
【高齢者向け】楽しく脳トレ！盛り上がるホワイトボードレク（41〜50）
お料理あてクイズ
お料理あてクイズは、食材をホワイドボードに描いていって、何の料理ができるか当てるゲームです！
最初は簡単で身近な料理をクイズにするといいでしょう。
慣れてきたら今度は利用者さんに出題者になってもらうのも、頭を使う楽しみ方ができていいですね！
描くのが難しい場合は、イラストを用意しておいてボードに貼り付けても楽しめますよ。
どこでもしりとり
ホワイトボードにマス目を書いて一つの言葉を入れ、そこからしりとりをつなげていく「どこでもしりとり」です。
たとえば「食べ物」というジャンルに限定して縛りを作り、それに沿ってしりとりをつなげていきます。
縦や横、自由につなげていきますがマス目をはみ出してはいけません。
オリジナルのルールを付け加えながらマス目を埋めていきましょう。
