【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
がんばっているのにうまくいかない……そんなときもありますよね。
もう無理だと投げ出してしまいたくなったり、落ち込んでふさぎこんでしまったり……。
そんなときは音楽を聴いて、困難を乗りこえるための勇気や力をもらうのはいかがでしょうか。
この記事ではがんばるあなたに贈りたい、とっておきの応援ソングを紹介します。
落ち込む気持ちをはげましてくれる曲、やるぞ！
と奮い立たせてくれる曲、そっと寄りそってくれる曲などなど。
あなたの心に響く応援歌が見つかりますように。
- 世界で活躍するサックス奏者・寺久保エレナが京都へ！カルテット・ツアー京都公演を10月28日に開催
- 【人生の応援ソング】頑張るあなたにエールを届ける邦楽の名曲【2026】
- 【感動】泣ける応援ソング。心に響く人気の応援歌を一挙紹介！
- 【頑張るあなたに】やる気が出る応援ソングまとめ
- 【部活を頑張れる曲】試合前やくじけそうなときに聴きたい応援ソング
- 歌詞がいい応援ソング。心に残る素敵なメッセージ
- 【努力する人に贈りたい】励ましの応援ソング
- 【聴けば前向きになれる曲】イチオシの応援歌＆ポジティブソング
- 仕事を頑張れる歌。働く人のための応援ソング
- 【一歩踏み出せ!!】勇気が出る曲、聴けば頑張れる曲
- 【合格祈願】頑張る受験生に聴いてほしい応援ソング
- 【応援ソング特集】落ち込んだ時に勇気をくれる歌。励まされる曲
- 【本日の応援ソング】頑張るあなたへ！心に響く珠玉の応援歌
- 【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌
【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（101〜110）
Progresskōkua
「いつのまにか自分の立ち位置がわからなくなってしまった」「がんばっているはずなのに結果が出ない」そういうときこそ、この曲を聴くのがいいかも。
スガシカオさんがボーカルを務めるバンド、kōkuaによる作品で、2006年にリリース。
NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』の主題歌として有名ですよね。
ゆったりとした曲調なのにじりじりとした熱が伝わってくる、エモーショナルな楽曲です。
とくに社会人の方ならこの曲に共感できるのではないでしょうか。
Don’t Wanna Cry安室奈美恵
ぶつかりあうことをしないように……とつづられた歌詞には大きな優しい愛を感じますよね。
さらに、そんな歌詞の中には諦めないことの大切さも歌われています。
いくらがんばってもうまくいかず、心が折れそうな時に聴くともうひとがんばりできる気がしてくる、ステキな応援ソングです。
きっとあなたの周りにも、あながつらいときに支えてくれる人がいるはず！
サラバSEKAI NO OWARI
これまで経験してきた過去の経験や失敗を乗りこえる姿を描いた『サラバ』。
独自の世界観が広がる楽曲で人気を集めるバンド、SEKAI NO OWARIが2023年にリリースしました。
大切な人がそばに居ることの幸せや喜びを歌うフレーズとともに、ホーンセクションを取り入れた華やかなメロディが響きます。
リズミカルなバンド演奏に乗せて歌う、Fukaseさんの高らかな歌唱からも楽しい様子が伝わるでしょう。
日常生活を頑張って生きるすべての人にエールを贈るハートフルな応援歌です。
らしさSUPER BEAVER
「自分って何だろう?」そんなことを考える日々はありますか？
多様な生き方が広がってきている現代だからこそより響きますね。
1度葛藤し始めたら、なかなか抜け出せないこともあるかもしれませんが、この曲を聴くと、ありのままでいいんだと気づかせてくれるような気がします。
生き方や自分らしさに悩んでいるすべての人に聴いてほしい1曲です。
夢わたしなにわ男子
CDデビューする前のなにわ男子が、第103回全国高等学校野球選手権大会における「夏の高校野球応援ソング」、そして「熱闘甲子園」テーマソングとして歌った応援ソング。
一人じゃないよ、いつも応援しているよ、という力強いメッセージが伝わるような前向きな歌詞に癒やされます。
ともにがんばってきた仲間がいたからこそ、今がある。
そして離れても、これからもがんばれるはずです。
みんなでそんな思いを共有して、笑顔で新しい一歩を踏み出せたらすてきですね。
ビューティフルゆず
輝かしい未来を勝ち取るために困難を乗りこえていく姿を描いた、ゆずによる力強い応援のメッセージが込められた楽曲です。
「FIBA バスケットボール ワールドカップ 2023」をサポートする日本生命のCMソングにも起用されました。
バンドサウンドに乗せて未来を切り開こうとする姿が描かれており、目標に向かう力強い歩みをイメージさせます。
またコーラスなどから仲間との協力が感じられるところもポイント。
夢を支えてくれる人への感謝の思いも込められた楽曲です。
ダイヤモンドベリーグッドマン
ベリーグッドマンは心のこもった温かい歌を届ける3人組のボーカルグループです。
紹介する『ダイヤモンド』という曲は、スポーツをがんばっている人からメッセージやエピソードを募り、歌詞に落とし込んだリアルな思いが込められた応援ソング。
少年軟式野球の大会であるマクドナルド・トーナメントのキャンペーンソングにも起用されました。
親に買ってもらった野球用品で毎日練習したけど試合に負けてしまうこともありますよね。
だけどそんな努力こそが大切なんだと教えてくれる名曲です。
アサガオ白鵬＆Kae
2014年6月、テレビ東京系の特番「志村＆白鵬のすごいんでないの！」の企画で生まれた、東日本大震災の復興を願う応援ソングです。
番組内で披露されると大きな反響を呼び、CD化を望む声が殺到。
震災から5年となる2016年2月に、白鵬さんとJ-POPシンガーのKaeさんによるデュエット曲として正式にリリースされました。
歌詞には、かつての穏やかな夏の記憶と、そこから再び歩み出そうとする決意が込められています。
手を取り合い、涙を光に変えていこうとするメッセージは、被災地だけでなく聴く人すべての心にあたたかく響きます。
白鵬さんは本番に向けて移動中もカラオケ音源を持ち歩き、何度も歌い込んだそう。
その真摯な姿勢がKaeさんの伸びやかな歌声と重なり、異なるフィールドの2人が心をひとつにした、唯一無二の復興ソングとなっています。
WOW WAR TONIGHT ～時には起こせよムーヴメントH Jungle with T
疲れた心を励まし、新たな一歩を踏み出す力を与えてくれる応援ソングとして、H Jungle with tの楽曲が聴く人の心に響きます。
日々の疲れを抱えながらも、自分で未来を変えていこうという強い意志と、仲間とともに前を向いて進もうとするメッセージが込められています。
1995年2月のリリース以来、オリコンで7週連続1位を記録し、213万枚を超えるセールスを達成。
小室哲哉さんの洗練されたサウンドと浜田雅功さんの等身大の歌声が見事に調和した本作は、仕事や生活に追われる毎日の中で、ちょっと元気が欲しいときや、新しいことを始めようと考えているときにピッタリの1曲です。
正解RADWIMPS
青春の切なさと希望を合わせ持つ優しい応援歌です。
自分だけの答えを探す若者の心情が、温かな目線で描かれています。
人生に正解はなく、自分のペースでゆっくりと進んでいけばいいというメッセージには、誰もが心を打たれるはずです。
RADWIMPSによる本作は、2024年1月に配信リリースされ、学校の卒業式や思い出のシーンで歌われることの多い楽曲となりました。
将来に不安を感じたり、人生の岐路に立ったりしたとき、そっと背中を押してくれる温もりのある1曲です。
みなさんもぜひ、新しい一歩を踏み出すための勇気をこの曲から受け取ってみてください。
【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（111〜120）
兵、走るB’z
B’zのこの曲は、リポビタンDラグビー日本代表応援ソングに起用された1曲。
2019年のラグビーワールドカップは今までにない大変な盛り上がりをみせたので、この曲もきっと耳にしたという方も多いのではないでしょうか？
闘争心を高めてくれるような情熱的な曲調で、もうひとがんばりしたいときにあなたの背中を押してくれるような心強い1曲です。
幸せをみつけられるようにクリス・ハート
いつも優しいメッセージで人々の気持ちを温かくしてくれるクリス・ハートさんの楽曲たち。
この楽曲は震災復興のため、復興に励む人々、心に傷を負った人たちへ向けてのメッセージソングです。
悲しみのなかでも前を向き、幸せがまわりへ広がっていく様子が歌われています。
何度も録りなおしたすえに最初の正直な歌声が採用されたことからも、彼の復興への強い思いが感じられますね。
2014年3月に発売されたアルバム『Song for You』に収録されている本作は、ソフトバンク東日本大震災復興支援テーマソングとして制作されました。
沈む気持ちを温かさで包み込み、前を向く力をくれるナンバーです。
RiverAKB48
恋愛ソングや軽快なポップスが多いAKB48ですが、この曲『River』は彼女たちにとってはめずらしいシリアスな応援ソングです。
越えなくてはいけない逆境や試練を川にたとえており、どんな逆境でも自分の気持ち次第で超えられる、という力強いメッセージが込められています。
ラストチャンスSomething ELse
ヒットに恵まれず、レコード会社や事務所との契約解約寸前だったSomething ELseがまさに最後のチャンスとしてリリースした曲がこの『ラストチャンス』。
彼らのそんな奮闘ぶりはバラエティ番組『電波少年』の企画として放送されていました。
彼らの実際の思いを反映したその歌詞は、多くの人に勇気を与えました。
AMBITIOUS JAPAN!TOKIO
TOKIOのスピード感のあるロックナンバー『AMBITIOUS JAPAN』」。
実は中島みゆきさんが作詞を手がけており、かっこよくも説得力のある歌詞が特徴的。
Ambitiousとは「野心的な、待望のある」という意味で、これから新たな挑戦をする人や目標に向かってがんばる人に向けた応援歌です。
手紙〜拝啓 十五の君へ〜アンジュラ・アキ
15歳の自分から未来の自分への手紙、その返信を歌詞としてつづった曲が、アンジェラ・アキさんの『手紙〜拝啓 十五の君へ〜』。
多くの悩みを抱える10代の学生の方はもちろん、社会人としてがんばる方にも聴いてほしい1曲です。
学生の方は未来の自分から、社会人の方は学生時代の自分から励まされると思います。
虹福山雅治
2000年代を代表する青春ドラマ『ウォーターボーイズ』のテーマソングとして使用された『虹』。
福山雅治さんの心に響く低音と軽快なメロディで、誰にでも親しみやすい応援ソングではないでしょうか？
「自分の限界を超える」ということがこの曲のテーマで、その限界の先にある自分の理想・イメージが虹として表現されています。
決意の朝にAqua Timez
メロディアスなサウンドと心に響く歌詞で多くのリスナーを魅了してきたAqua Timezが、2006年7月にメジャーデビューシングルとしてリリースした意欲作です。
等身大の自分を認めながら、それでも前を向いて歩もうとする姿勢が印象的な本作は、完璧を求めすぎる現代社会への問いかけとも言えます。
夢を追いかける中で感じる迷いや不安、そして成長への決意が巧みに表現されています。
アニメ映画『ブレイブ ストーリー』の主題歌として起用され、NHK紅白歌合戦への出場も果たすなど、社会現象となった作品です。
人生の岐路に立ったとき、自分の道を見失いそうになったとき、まるで背中を優しく押してくれるような温かさを感じられる、まさに心の支えとなる1曲です。
一斉ノ喝采LiSA
TikTokでバズったことでも記憶に新しいのが『一斉ノ喝采』です。
こちらはロックシンガーのLiSAさんが「FIFA ワールドカップ カタール 2022」の特別番組のために書き下ろした1曲。
アップテンポかつ重厚感のあるサウンドに合わせて、自分を信じることの大切さが歌われています。
ネガティブな感情についても描かれているので、きっと誰もが共感できるはずです。
それからサッカーの応援を思わせる掛け声が、やる気を引き出してくれる曲でもあります。
私らしく生きてみたいLittle Glee Monster
作詞をいしわたり淳治さんと亀田誠治さん、作曲・編曲を亀田誠治さんが手がけたリトグリの楽曲。
周りから浮かないように合わせている……だけど本当は自分の思うまま生きてみたい。
そんなジレンマを抱えている人に刺さる1曲ですね。
自分らしさを求めて一歩踏み出すのはとても勇気が必要ですが、この曲はそんなあなたに寄り添い、手を貸してくれます。