【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
がんばっているのにうまくいかない……そんなときもありますよね。
もう無理だと投げ出してしまいたくなったり、落ち込んでふさぎこんでしまったり……。
そんなときは音楽を聴いて、困難を乗りこえるための勇気や力をもらうのはいかがでしょうか。
この記事ではがんばるあなたに贈りたい、とっておきの応援ソングを紹介します。
落ち込む気持ちをはげましてくれる曲、やるぞ！
と奮い立たせてくれる曲、そっと寄りそってくれる曲などなど。
あなたの心に響く応援歌が見つかりますように。
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【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（101〜110）
ラストチャンスSomething ELse
ヒットに恵まれず、レコード会社や事務所との契約解約寸前だったSomething ELseがまさに最後のチャンスとしてリリースした曲がこの『ラストチャンス』。
彼らのそんな奮闘ぶりはバラエティ番組『電波少年』の企画として放送されていました。
彼らの実際の思いを反映したその歌詞は、多くの人に勇気を与えました。
AMBITIOUS JAPAN!TOKIO
TOKIOのスピード感のあるロックナンバー『AMBITIOUS JAPAN』」。
実は中島みゆきさんが作詞を手がけており、かっこよくも説得力のある歌詞が特徴的。
Ambitiousとは「野心的な、待望のある」という意味で、これから新たな挑戦をする人や目標に向かってがんばる人に向けた応援歌です。
手紙〜拝啓 十五の君へ〜アンジュラ・アキ
15歳の自分から未来の自分への手紙、その返信を歌詞としてつづった曲が、アンジェラ・アキさんの『手紙〜拝啓 十五の君へ〜』。
多くの悩みを抱える10代の学生の方はもちろん、社会人としてがんばる方にも聴いてほしい1曲です。
学生の方は未来の自分から、社会人の方は学生時代の自分から励まされると思います。
虹福山雅治
2000年代を代表する青春ドラマ『ウォーターボーイズ』のテーマソングとして使用された『虹』。
福山雅治さんの心に響く低音と軽快なメロディで、誰にでも親しみやすい応援ソングではないでしょうか？
「自分の限界を超える」ということがこの曲のテーマで、その限界の先にある自分の理想・イメージが虹として表現されています。
決意の朝にAqua Timez
メロディアスなサウンドと心に響く歌詞で多くのリスナーを魅了してきたAqua Timezが、2006年7月にメジャーデビューシングルとしてリリースした意欲作です。
等身大の自分を認めながら、それでも前を向いて歩もうとする姿勢が印象的な本作は、完璧を求めすぎる現代社会への問いかけとも言えます。
夢を追いかける中で感じる迷いや不安、そして成長への決意が巧みに表現されています。
アニメ映画『ブレイブ ストーリー』の主題歌として起用され、NHK紅白歌合戦への出場も果たすなど、社会現象となった作品です。
人生の岐路に立ったとき、自分の道を見失いそうになったとき、まるで背中を優しく押してくれるような温かさを感じられる、まさに心の支えとなる1曲です。
一斉ノ喝采LiSA
TikTokでバズったことでも記憶に新しいのが『一斉ノ喝采』です。
こちらはロックシンガーのLiSAさんが「FIFA ワールドカップ カタール 2022」の特別番組のために書き下ろした1曲。
アップテンポかつ重厚感のあるサウンドに合わせて、自分を信じることの大切さが歌われています。
ネガティブな感情についても描かれているので、きっと誰もが共感できるはずです。
それからサッカーの応援を思わせる掛け声が、やる気を引き出してくれる曲でもあります。
私らしく生きてみたいLittle Glee Monster
作詞をいしわたり淳治さんと亀田誠治さん、作曲・編曲を亀田誠治さんが手がけたリトグリの楽曲。
周りから浮かないように合わせている……だけど本当は自分の思うまま生きてみたい。
そんなジレンマを抱えている人に刺さる1曲ですね。
自分らしさを求めて一歩踏み出すのはとても勇気が必要ですが、この曲はそんなあなたに寄り添い、手を貸してくれます。
GOD_iNumber_i
Number_iのメンバー、岸優太さんがプロデュースを手掛け、自分らしく生きる大切さと、一歩前へ進む勇気を優しく後押しするメッセージが込められています。
2025年1月から配信がスタートし、同時に公開されたミュージックビデオでは幻想的な映像美とダンスパフォーマンスが展開。
本作は、大きな夢に向かって頑張る人や新しい一歩を踏み出そうとしている人の背中を押してくれる応援ソングです。
失敗を恐れず自分の道を歩んでいこうとする前向きな気持ちが湧いてくるはずです。
The BeginningONE OK ROCK
希望に満ちた未来への一歩を力強く後押ししてくれる応援歌。
前に進む理由を探し続ける主人公の姿を通じて、挫折や苦悩を乗り越えていく勇気をもらえる1曲です。
ONE OK ROCKのパワフルなサウンドと情熱的な歌声が印象的な本作は、2012年8月に発売され、映画『るろうに剣心』の主題歌として話題を呼びました。
映画と楽曲の世界観が見事に調和し、過去と向き合いながら新たな一歩を踏み出す主人公の決意が感動的に描かれています。
人生の岐路に立ち、将来への不安を感じているとき、この曲を聴けば必ず背中を押してもらえるはずです。
ひなたSUPER BEAVER
2005年に活動を開始したロックバンド、SUPER BEAVER。
彼らの『ひなた』は、何かを挑戦する人の背中を押すような歌詞が魅力的なナンバーです。
この曲は「失敗するのは苦しいけど、挑戦せずに耐えている方がつらいから前に進もうよ」というメッセージが、大変な時をのりこえる勇気を与えてくれるはず。
そんな頑張る人々を描いたミュージックビデオもとってもすてきなので、ぜひ楽曲とあわせてチェックしてみてくださいね！
【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（111〜120）
TRAIN-TRAINTHE BLUE HEARTS
目標に向かって全力で走り続ける姿勢を力強く描いた、THE BLUE HEARTSの代表作。
理想郷でも地獄でもない現実世界を舞台に、完璧な存在になれなくても生きていくことそのものに意味があると力強く歌い上げています。
1988年11月にリリースされ、アルバム『TRAIN-TRAIN』の名を冠する本作は、バンド初めてのピアノ使用で疾走感を演出し、オリコンシングルチャートで最高5位を記録しました。
1989年には、TBS系ドラマ『はいすくーる落書』の主題歌としても起用されました。
人生の岐路に立つ方々にとって、力強い味方となる一曲です。
決断に迷うとき、背中を押してくれる勇気の源として、ぜひ聴いていただきたい楽曲です。
夢わたしなにわ男子
CDデビューする前のなにわ男子が、第103回全国高等学校野球選手権大会における「夏の高校野球応援ソング」、そして「熱闘甲子園」テーマソングとして歌った応援ソング。
一人じゃないよ、いつも応援しているよ、という力強いメッセージが伝わるような前向きな歌詞に癒やされます。
ともにがんばってきた仲間がいたからこそ、今がある。
そして離れても、これからもがんばれるはずです。
みんなでそんな思いを共有して、笑顔で新しい一歩を踏み出せたらすてきですね。
ビューティフルゆず
輝かしい未来を勝ち取るために困難を乗りこえていく姿を描いた、ゆずによる力強い応援のメッセージが込められた楽曲です。
「FIBA バスケットボール ワールドカップ 2023」をサポートする日本生命のCMソングにも起用されました。
バンドサウンドに乗せて未来を切り開こうとする姿が描かれており、目標に向かう力強い歩みをイメージさせます。
またコーラスなどから仲間との協力が感じられるところもポイント。
夢を支えてくれる人への感謝の思いも込められた楽曲です。
歌を贈ろう竹内まりや
温かいメッセージが込められた応援歌がここに誕生しました。
竹内まりやさんの優しい歌声が、悩みを抱える人々の心に寄り添います。
「誰だって悩みだらけ」という歌詞が、聴く人の共感を呼び起こすんです。
2024年8月にリリースされた本作は、ドラマ『素晴らしき哉、先生！』の主題歌としても使用されています。
生田絵梨花さんとのハーモニーも美しく、心温まる仕上がりになっていますよ。
落ち込んでいる友達を励ましたいときや、自分自身に勇気を与えたいときにピッタリの一曲です。
音楽の力で、周りにある愛や幸せに気づかせてくれる、そんなステキな楽曲なんです。
キャラクター緑黄色社会
ストレートな歌詞と、耳なじみのよいポップチューンで、毎日頑張る人たちにパワーを与えてくれるような、ポジティブな応援ソング。
みんな、それぞれが自分らしくいていいんだよ、誰もが必要とされる存在なんだよ、というメッセージに勇気をもらえますよね。
爽快なメロディも、聴いているとスカッとします。
緊張する場面も多いと思いますが、この曲を聴くと、「ありのままの自分」に自信を持って何事も乗り越えられそうですね！
Alright西野カナ
やわらかく力強い歌声が心に寄り添う、温かい応援ソング。
西野カナさんが2011年6月にリリースした楽曲で、アルバム『Thank you, Love』に収録されています。
「頑張っている人を応援したい」という西野カナさんの思いが込められた歌詞は、真っすぐに走り続ける「あなた」への励ましのメッセージ。
つらい時も悲しい時も、あきらめずに前を向いて進んでいこうと、背中を優しく押してくれる1曲です。
夢や目標に向かって努力している方に、ぜひ聴いてほしい楽曲ですね。
365日の紙飛行機AKB48
NHK連続テレビ小説『あさが来た』の主題歌として書き下ろされたのが、AKB48の『365日の紙飛行機』です。
2015年にリリースされたシングル『唇にBe My Baby』のカップリング曲で、ビルボードのダウンロードチャートで第6位にランクインしています。
「なかなか自由にならなくて大変なこともあるけど、希望を持って頑張ろう」と歌う歌詞に、勇気をもらった人も多いはずです。
『あさが来た』のモチーフである広岡浅子さんのようにたくましく生きられるよう、『365日の紙飛行機』を聴いてみてください！
私は最強Ado
『うっせぇわ』で衝撃のデビューを果たして以降、新時代の歌姫として進化を続けているシンガー、Adoさんの11作目のデジタルシングル曲。
アニメーション映画『ONE PIECE FILM RED』の劇中歌7曲を7組のアーティストがそれぞれ制作するというプロジェクトの第二弾としてリリースされた楽曲で、Mrs. GREEN APPLEの大森元貴さんにより楽曲提供されたナンバーです。
自分自身の可能性を信じ、鼓舞する歌詞は、がんばっている方に大きな勇気を与えるのではないでしょうか。
Mrs. GREEN APPLEによるセルフカバーバージョンとも聴き比べてほしい、軽快でありながらも背中を押してくれるナンバーです。
My WayDef Tech
「信じた道を貫け」と背中を押してくれるのが、Def Techの『My Way』です。
2005年にリリースされたミニアルバム『Def Tech』の収録曲で、ヨコハマタイヤのコマーシャルソングに起用されました。
コマーシャルのおかげで徐々に火が付き、最終的にはオリコンチャートで第1位を獲得しています。
デビュー15周年を迎えた2020年には、YouTubeチャンネル『THE FIRST TAKE』に登場し話題になりました。
爽やかなサウンドとどこまでも前向きな歌詞が、勇気を与えてくれるんですよね。
廻廻奇譚EVE
人間の不思議な営みを物語るような歌詞と、疾走感のあるサウンドが印象的なEveさんの楽曲です。
ダークでありながら希望を感じさせる独特な世界観は、自分と向き合い続ける勇気を与えてくれます。
2020年10月にリリースされたこの楽曲は、TVアニメ『呪術廻戦』第1期のオープニングテーマに起用され、4億回以上の再生数を記録。
アニメの世界観と見事に融合した本作は、自分らしさを見失いそうになったとき、道に迷ったとき、立ち止まってしまったときに、きっと背中を押してくれることでしょう。