【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
がんばっているのにうまくいかない……そんなときもありますよね。
もう無理だと投げ出してしまいたくなったり、落ち込んでふさぎこんでしまったり……。
そんなときは音楽を聴いて、困難を乗りこえるための勇気や力をもらうのはいかがでしょうか。
この記事ではがんばるあなたに贈りたい、とっておきの応援ソングを紹介します。
落ち込む気持ちをはげましてくれる曲、やるぞ！
と奮い立たせてくれる曲、そっと寄りそってくれる曲などなど。
あなたの心に響く応援歌が見つかりますように。
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【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（141〜150）
Dream FighterPerfume
日本を代表するテクノポップユニット、Perfume。
彼女たちが初の応援ソングとして手掛けたのが『Dream Fighter』です。
こちらは疾走感あふれるテクノミュージックで、困難にぶつかってもあきらめず、夢に向かって進み続ける姿が描かれています。
かなりノリのいい曲なので、テンションをあげたい時や、盛り上がりたい時にも最適ですね。
それから、この曲は激しいダンスでも話題となっているんです。
その躍動感あふれる動きからも力をもらえると思いますよ。
Growing UpMachico
前を向いて歩き続けることの大切さを伝える、明るくポジティブな1曲です。
2024年4月にリリースされ、テレビアニメのオープニングテーマにも起用されました。
Machicoさんの元気な歌声が、リスナーの背中をそっと押してくれます。
強さだけがすべてじゃない、怖くてもいい、そんな優しいメッセージが心に染みわたります。
自分のペースで成長していく大切さを教えてくれる歌詞は、落ち込んだときや頑張りたいときにぴったり。
本作を聴くと、自分らしく前に進む勇気がわいてくるはず。
もう一歩踏み出したいあなたに寄り添う、応援ソングとしてオススメです。
始まりの歌緑黄色社会
イントロからもパッとした明るさ、やる気が満ちてくるようなメロディのこの曲、緑黄色社会の『始まりの歌』。
この曲は2017年にリリースされた2枚目のミニアルバム『ADORE』の1曲目に収録されています。
がんばっていても自分が思っているよりもできていないこと、そしてそんな自分をついつい他人と比べてしまう。
ですが他人と比べても仕方がない、わかってはいてもどうしても考えてしまいますよね。
そんなウジウジとした気持ちから一歩踏み出せる、まさに『始まりの歌』です。
世界はあなたに笑いかけているLittle Glee Monster
元気が出る応援歌としてこれは外せない！
Little Glee Monsterの『世界はあなたに笑いかけている』です。
2018年8月に発売された12枚目のシングルで、「コカ・コーラ」2018年の年間イメージソングにも起用されました。
爽やかで弾けるようなリズムと、彼女たちの重厚なコーラスワークがとても心地いいですよね。
自分らしく笑っていれば世界も応えてくれる、そんな前向きなメッセージが込められた本作は、まさに心のビタミン剤。
聴くだけで自然と体が動き出しそうなアップテンポなナンバーなので、朝のランニングやウォーキングのお供にもピッタリ！
2018年の「第60回 輝く！
日本レコード大賞」で作曲賞を受賞した実力派のサウンドが、沈んだ気分を吹き飛ばし、明日への活力をチャージしてくれますよ。
RPGSEKAI NO OWARI
人生を冒険に例えた壮大なファンタジー世界が広がる、希望あふれる応援歌です。
SEKAI NO OWARIのシンフォニックなサウンドと、シンセサイザーやエレクトロニックな要素が、使命や目標を見失わず、困難に立ち向かう勇気をまっすぐに伝えてくれます。
2013年5月に発売された本作は、アニメ映画『クレヨンしんちゃん バカうまっ!B級グルメサバイバル!!』の主題歌として起用されました。
困難を乗り越えて前に進みたいとき、この曲が子供たちの背中を押してくれるはずです。
リブートmiwa
miwaさんのバッサリ切ったショートヘアーが鮮烈なこちらの楽曲。
アカペラの歌い出しのパワフルな雰囲気から、ぞわぞわと何かはじまる予感を思わせるイントロがかっこいいです。
今までのmiwaさんのイメージから脱出したこのロックナンバーに、私たちも何者かに変われそう、と感じるようなメッセージを感じます。
新たな一歩を踏み出したい人に聴いてほしい1曲です。
君へ贈る応援歌Snow Man
4thアルバム『RAYS』に収録された、聴く人の背中を力強く押してくれるメッセージが詰まった本作。
日々の努力が報われない焦りや不安に寄り添い、限界を超えて進む勇気をくれるストレートなバンドサウンドが心に響きます。
シンプルなメロディラインで構成されているため覚えやすく、サビでの開放的な高音さえクリアできればカラオケでも気持ちよく歌えるのではないでしょうか。
仲間と一緒に拳を上げて盛り上がりたいときや、自分自身を鼓舞するときに歌いたい、エネルギーに満ちた応援ソングです。
春の永遠熊谷育美
本作は、2012年6月に発売されたシングル『強く』のカップリング曲として収録された1曲です。
堤幸彦監督によるドキュメンタリードラマ『Kesennuma,Voices. 東日本大震災復興特別企画〜堤幸彦の記録〜』の主題歌として書き下ろされました。
歌ったのは2011年の東日本大震災で被災した気仙沼を故郷に持つ熊谷育美さん。
静まり返った潮風や波の彼方を見つめる情景から始まり、喪失感を抱えながらも前を向こうとする心情が丁寧に綴られています。
三陸の海を象徴するエメラルドの輝きや、巡りくる季節への祈りが込められた歌詞は、悲しみと希望の両方を見つめる視線にあふれています。
穏やかなピアノとストリングスが織りなすサウンドも、聴く人の心にそっと寄り添ってくれます。
つらい経験を乗り越えようとしている方、大切な誰かを思う方に届けたい作品です。
♡人生♡コレサワ
自分らしく生きることの大切さを伝える、心温まるメッセージソングです。
アコースティックギターの優しい音色にのせて、コレサワさんの柔らかな歌声が響きます。
他人との比較や周りの目を気にせず、思いきり好きなことを楽しもうという前向きな気持ちが、リスナーの心に寄り添います。
2023年4月に公開された本作は、若い世代を中心に共感を呼びました。
仕事や人間関係に悩んだときや、自分を見失いそうになったとき、誰かと比べて落ち込んでしまったとき。
そんな迷いのなかにいるあなたの背中を、そっと押してくれる応援歌です。
あきらめられないのさGENIC
転んでも壁にぶつかっても泥まみれになりながら立ち上がる、その勇姿を描いた胸熱ソングです。
ダンス&ボーカルグループGENICが2025年6月にリリースしたロックナンバーで、テレビアニメ『ボールパークでつかまえて！』の最終回エンディングテーマに起用されました。
歌詞とサウンドに、挫折しても夢をあきらめない強い意志が込められています。
必死になって挑戦している人の背中を押してくれる応援歌です。
【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（151〜160）
醒めるまでアンユースレス
アンユースレスの疾走感あふれるポップロックサウンドと心に響く歌詞が魅力的な1曲。
2023年12月にリリースされたこの楽曲は、夢と現実のはざまで揺れ動く心情を見事に表現しています。
困難に直面しても前を向こうとする強さと、時に感じる不安や孤独感が巧みに描かれていて、聴く人の心に深く寄り添います。
大阪発5人組バンドの熱いパフォーマンスが、曲の魅力をさらに引き立てています。
落ち込んだ時や頑張りたい時に、本作を聴けば元気をもらえること間違いなしです。
一歩踏み出す勇気が欲しい時にぴったりの応援ソングですよ。
RealizeMelody.
落ちこぼれ高校生たちが東大入学を目指して奮闘する様子を描く学園ドラマ『ドラゴン桜』のテーマ曲として使用された、Melody.の『Realize』。
ドラマの内容と同様に、この曲も大きなチャレンジをする人たちに向けての応援歌で、実際の受験生の間でも大人気となりました。
受験生だけではなく、毎日をがんばる方々へのメッセージソングとしてオススメします。
花〜すべての人の心に花を〜喜納昌吉
沖縄民謡を現代風にアレンジした喜納昌吉さんの名曲『花』。
何かに向かってがんばっている人は、弱音を吐いたり涙を見せることはダメなことだと信じ、いつも気を張っていることが多いですよね。
この曲はそんな人たちに対して「泣いてもいいんだよ」と弱い部分をさらけ出すことを肯定することで、彼らをはげましています。
元気を出して竹内まりや
竹内まりやさんの『元気を出して』は、失恋をして落ち込んでいる人に向けた応援ソングですが、「元気を出して」というその普遍的なテーマから、ほかのあらゆるシチュエーションでがんばっている人にとっても勇気のもらえる曲だと思います。
やさしいメロディと彼女の独特な歌声で、聴いていると自然と元気が湧いてきますね。
よー、そこの若いの竹原ピストル
CMで話題になった曲『よー、そこの若いの』です。
竹原ピストルさんの武骨で真っすぐな歌詞は、純粋にがんばるあなたの心にきっと届くと思います。
自分だけうまくいかないと諦めそうなときに聴いてみてください。
また、回りの意見など気にせず、自分のやり方でがんばればいいという言葉にはとても勇気づけられます。
パーフェクトデイ310
爽やかな朝と夕暮れの情景から始まり、日常の中に潜む特別な瞬間を優しく描き出す楽曲が誕生しました。
310さんの透明感あふれる歌声が、毎日頑張る人へ温かな応援のメッセージを届けます。
本作は、アニメ『ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なのでボスをソロ討伐しようと思います』のオープニングテーマとして、2025年1月から配信されています。
Elements Gardenの藤永龍太郎さんが手掛けた楽曲は、疾走感のあるロックサウンドと清らかなメロディが見事に調和し、聴く人の心に優しく寄り添います。
仕事で疲れた時や、明日への活力が欲しい時にピッタリの1曲です。
一生懸命な毎日を送るあなたに、きっと癒やしと勇気を与えてくれることでしょう。
太陽と埃の中でCHAGE and ASKA
青春のきらめきと人生の苦悩を描いた力強いポップナンバーです。
CHAGE and ASKAの1991年1月のシングルとなった本作は、夢や希望を抱きながらも、なかなか思い通りにはいかない現実に直面する若者の姿を、温かいまなざしで描いています。
生きることの喜びと切なさが織りなす歌詞は、心に響く美しいメロディーとシンセサイザーの効果的な使用によって、より一層深い印象を与えます。
アルバム『SEE YA』からのリカットシングルとして選ばれた本作は、日清食品のCMソングやフジテレビ系番組『TIME3』のエンディング曲として起用され、幅広い層から支持を集めました。
仕事や生活に追われる中で、時には立ち止まって自分の心と向き合いたいとき、本作があなたの心に寄り添ってくれることでしょう。
ff (フォルティシモ)HOUND DOG
心に響く力強いメロディと情熱的なメッセージが魅力のこの楽曲は、夢や目標に向かって突き進む気持ちを応援する楽曲として、多くの人々の心をつかんできました。
主人公の強い決意、愛する気持ちを力強く表現した歌詞には、誰もが共感できる普遍的な思いが込められています。
1985年8月にリリースされ、日清食品『カップヌードル』のCMタイアップで、HOUND DOGの代表曲となりました。
2018年3月からはJR仙台駅の発車メロディにも採用されています。
本作は、自分を信じる勇気や前に進む力が必要なとき、そっと背中を押してくれる一曲です。
生きろ!こっちのけんと
心が折れて落ち込んでい待っているという方には『死ぬな!』がオススメです。
こちらは菅田将暉さんの弟でシンガーの、こっちのけんとさんの作品。
生きる気力を失いかけている方を、力強い言葉で鼓舞するような歌詞に仕上がっています。
それでいてサウンドはジャズ風のポップな雰囲気なので、重くなりすぎずていないのも魅力ですね。
ラストで投げかけられる言葉にも注目しながら聴いてみてください。
おのずと前向きになれるはずです。
春よ受けて立つのん
春の光が差し込む季節に、あなたの心を優しく包み込む応援ソングこちら。
のんさんが紡ぎ出す温かな言葉と、ひぐちけいさんの手がける爽やかなメロディが見事に調和し、新たな一歩を踏み出そうとする人々の背中を、そっと押してくれる作品です。
2025年1月に誕生した本作のミュージックビデオでは、学生バンドのメンバーとなったのんさんが卒業ライブの舞台で青春のきらめきを力強く表現しています。
未来への希望と、閉塞感から抜け出そうとする勇気を歌い上げる本作は、新たな挑戦を前に立ち止まっている人や、人生の岐路に立つすべての方に寄り添う、心温まる応援歌です。