【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
がんばっているのにうまくいかない……そんなときもありますよね。
もう無理だと投げ出してしまいたくなったり、落ち込んでふさぎこんでしまったり……。
そんなときは音楽を聴いて、困難を乗りこえるための勇気や力をもらうのはいかがでしょうか。
この記事ではがんばるあなたに贈りたい、とっておきの応援ソングを紹介します。
落ち込む気持ちをはげましてくれる曲、やるぞ！
と奮い立たせてくれる曲、そっと寄りそってくれる曲などなど。
あなたの心に響く応援歌が見つかりますように。
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【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（121〜130）
GOD_iNumber_i
Number_iのメンバー、岸優太さんがプロデュースを手掛け、自分らしく生きる大切さと、一歩前へ進む勇気を優しく後押しするメッセージが込められています。
2025年1月から配信がスタートし、同時に公開されたミュージックビデオでは幻想的な映像美とダンスパフォーマンスが展開。
本作は、大きな夢に向かって頑張る人や新しい一歩を踏み出そうとしている人の背中を押してくれる応援ソングです。
失敗を恐れず自分の道を歩んでいこうとする前向きな気持ちが湧いてくるはずです。
ひなたSUPER BEAVER
2005年に活動を開始したロックバンド、SUPER BEAVER。
彼らの『ひなた』は、何かを挑戦する人の背中を押すような歌詞が魅力的なナンバーです。
この曲は「失敗するのは苦しいけど、挑戦せずに耐えている方がつらいから前に進もうよ」というメッセージが、大変な時をのりこえる勇気を与えてくれるはず。
そんな頑張る人々を描いたミュージックビデオもとってもすてきなので、ぜひ楽曲とあわせてチェックしてみてくださいね！
TRAIN-TRAINTHE BLUE HEARTS
目標に向かって全力で走り続ける姿勢を力強く描いた、THE BLUE HEARTSの代表作。
理想郷でも地獄でもない現実世界を舞台に、完璧な存在になれなくても生きていくことそのものに意味があると力強く歌い上げています。
1988年11月にリリースされ、アルバム『TRAIN-TRAIN』の名を冠する本作は、バンド初めてのピアノ使用で疾走感を演出し、オリコンシングルチャートで最高5位を記録しました。
1989年には、TBS系ドラマ『はいすくーる落書』の主題歌としても起用されました。
人生の岐路に立つ方々にとって、力強い味方となる一曲です。
決断に迷うとき、背中を押してくれる勇気の源として、ぜひ聴いていただきたい楽曲です。
歌を贈ろう竹内まりや
温かいメッセージが込められた応援歌がここに誕生しました。
竹内まりやさんの優しい歌声が、悩みを抱える人々の心に寄り添います。
「誰だって悩みだらけ」という歌詞が、聴く人の共感を呼び起こすんです。
2024年8月にリリースされた本作は、ドラマ『素晴らしき哉、先生！』の主題歌としても使用されています。
生田絵梨花さんとのハーモニーも美しく、心温まる仕上がりになっていますよ。
落ち込んでいる友達を励ましたいときや、自分自身に勇気を与えたいときにピッタリの一曲です。
音楽の力で、周りにある愛や幸せに気づかせてくれる、そんなステキな楽曲なんです。
365日の紙飛行機AKB48
NHK連続テレビ小説『あさが来た』の主題歌として書き下ろされたのが、AKB48の『365日の紙飛行機』です。
2015年にリリースされたシングル『唇にBe My Baby』のカップリング曲で、ビルボードのダウンロードチャートで第6位にランクインしています。
「なかなか自由にならなくて大変なこともあるけど、希望を持って頑張ろう」と歌う歌詞に、勇気をもらった人も多いはずです。
『あさが来た』のモチーフである広岡浅子さんのようにたくましく生きられるよう、『365日の紙飛行機』を聴いてみてください！
My WayDef Tech
「信じた道を貫け」と背中を押してくれるのが、Def Techの『My Way』です。
2005年にリリースされたミニアルバム『Def Tech』の収録曲で、ヨコハマタイヤのコマーシャルソングに起用されました。
コマーシャルのおかげで徐々に火が付き、最終的にはオリコンチャートで第1位を獲得しています。
デビュー15周年を迎えた2020年には、YouTubeチャンネル『THE FIRST TAKE』に登場し話題になりました。
爽やかなサウンドとどこまでも前向きな歌詞が、勇気を与えてくれるんですよね。
廻廻奇譚EVE
人間の不思議な営みを物語るような歌詞と、疾走感のあるサウンドが印象的なEveさんの楽曲です。
ダークでありながら希望を感じさせる独特な世界観は、自分と向き合い続ける勇気を与えてくれます。
2020年10月にリリースされたこの楽曲は、TVアニメ『呪術廻戦』第1期のオープニングテーマに起用され、4億回以上の再生数を記録。
アニメの世界観と見事に融合した本作は、自分らしさを見失いそうになったとき、道に迷ったとき、立ち止まってしまったときに、きっと背中を押してくれることでしょう。
ちっぽけな勇気FUNKY MONKEY BABYS
応援ソングの定番中の定番！
真っすぐさにあてられて、やる気と勇気がどんどん湧いてくるはずです！
音楽グループ、FUNKY MONKEY BABYSの代表曲の一つで、2007年に5枚目のシングルとしてリリース。
映画『ぼくたちと駐在さんの700日戦争』の挿入歌に起用されました。
諦めずに自分の目標を追い求めようようという歌詞につづられた前向きな思いがグッと来ますね。
とくに故郷を離れてがんばっている方にこそ、刺さるんじゃないでしょうか。
マコトシヤカLiSA
LiSAさんが2020年にリリースしたアルバム『LEO-NiNE』に収録。
ギターリフと独特のリズム感が印象的なアップチューンと思ったら、ロックバンドUNISON SQUARE GARDENのベーシストである田淵智也さんが楽曲を手がけているんですね！
中日ドラゴンズの野球中継テーマソングに起用されtら、ドラゴンズファンでもあるLiSAさんの熱量が詰まった応援歌。
やんちゃさも感じられるムードと楽しい曲調が落ち込んでいる心を励ましてくれて、もう少しがんばろうと力をくれます！
サビ終わりの掛け声もワクワクが止まりません！
自分だってまだまだやれる!きっとそんな風にやる気を押し上げてくれますよ！
ダンスホールMrs. GREEN APPLE
2022年3月からフェーズ2として活動を再開し、ファンを魅了し続けている3人組ロックバンド、Mrs. GREEN APPLEの楽曲。
4thアルバム『Unity』に収録されている楽曲で、情報番組『めざまし8』のテーマ曲として起用された爽やかなナンバーです。
困難はきれいごとだけでは解決しないこともあるけど前を向いていこうというメッセージは、リアルタイムでがんばっている方であれば気持ちを理解してもらえたように感じるのではないでしょうか。
ホーンの音色が印象的な、ポップでありながらもパワフルなナンバーです。
【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（131〜140）
突破口SUPER BEAVER
今という現実に耐えたその先に未来はある。
そんな思いが感じられる1曲『突破口』。
2020年にリリースされたSUPER BEAVERの楽曲で、アニメ『ハイキュー!! TO THE TOP』第2クールのオープニングソングに起用されました。
思わず走り出したくなる疾走感、そして「今」に悩んでいる人を支える歌詞が魅力的なこの曲。
つらいな、しんどいな、そう思った時にこそ聴いてほしい1曲です。
先のことばかりにとらわれて今を見失いかけていた自分に、きっと気づけるはず。
ともにWANIMA
あまりにつらいことがあって、次の日を迎えたくないなんて思うこともありますよね。
そんな時に聴いてほしいのが、『ともに』です。
こちらはロックバンド、WANIMAの作品。
その歌詞には、つらいことがあっても、少しづづ前に進んでいこうというメッセージが込められています。
また、曲中では言及されていませんが、歌詞からは、ともに同じ明日を生きていこうと、うったえられているような印象を受けます。
あなたも、タイトルの意味を考察しながら、聴いてみてくださいね。
ツバメ (feat. ミドリーズ)YOASOBI
和の雰囲気ただよう曲調に心が洗われます。
『夜に駆ける』の大ヒットで知られているYOASOBIが手がけた作品で、2021年にリリース。
フィーチャリングのミドリーズは小学生5人組の音楽ユニットです。
NHKの番組『ひろがれ!いろとりどり』のテーマソングに起用されました。
いろんな人が同じ空の下で生きている、という深みのあるメッセージ性が印象的。
人を尊重することの大切さを教えてくれます。
人生に迷ったとき、道しるべになってくれるかも。
Philosophy[Alexandros]
![Philosophy[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/jIysnJZewLQ/sddefault.jpg)
[Alexandros]の曲の中でも前向きで明るく、私たちを元気づける曲がこの『Philosophy』です。
彼らの曲はこういったミディアムテンポでトゲトゲしくない優しい曲が多いですよね。
歌詞も共感できる部分がたくさんの所で歌われています。
サビの終わりの、自分はこれでいいんだという部分が自分の気持ちに強くなれる言葉で心に響きます。
何度も大舞台に立ち、挫折も味わい、邦楽ロック界をけん引する彼らだからこそ歌える曲です。
水平線back number
コロナの影響で中止となったインターハイの運営をしていた学生たちからの手紙を受け取り、清水依与吏さんが作ったという曲『水平線』。
インターハイの開会式になるはずだった日に公開されたことで話題を呼びましたね。
がんばってきたのにその力を発揮できずに終わってしまったすべての人に贈る、つらい心情を理解し、やさしく寄り添ってくれる応援歌です。
納得できない現実に泣きつかれたら、この曲を聴いてまた一つひとつがんばりたいですね。
明日ベリーグッドマン
つらいときは無理せず一歩ずつクリアしていこうと優しく手を差し伸べてくれるのが、ベリーグッドマンの『明日』です。
2022年にリリースされたデジタルEP『チョベリグ』に収録されています。
明日にも、その先の未来にも希望が持てないときでも「笑顔」を忘れずにいれば大丈夫!、といった思いがつづられています。
つらいときはなかなか笑顔になるのは難しいですが、ほんの少しの時間でも笑顔になれれば明日に希望を感じられる日がきっとやってくる。
そう思わせてくれる1曲です。
あぁ大黒摩季
パワフルでエネルギッシュな歌声で知られる大黒摩季さん。
そんな彼女の歌声は、まさに応援歌にピッタリです。
どんな逆境の中にいても、どんなにつらくても、がんばって突き進んだその先には必ず希望がある、この曲『あぁ』を聴いているとそんな気持ちになれます。
Hero安室奈美恵
国民的な大スターでありながら惜しまれつつ2018年に芸能界を引退した安室奈美恵さん。
私たちを勇気づける数々の曲をリリースしてきました。
NHKのリオ・デ・ジャネイロオリンピック放送テーマソングに起用された『Hero』は、誰しもが心の支えとして持っているヒーローという存在が、いつもあなたを応援しているからという安心感を与えてくれる曲です。
1人で困難なことに立ち向かっている人も多いと思いますが、この曲を聴くことで勇気をもらえるはずです。
明日はきっといい日になる高橋優
シンガーソングライター高橋優さんが歌う、とてもポジティブなポップソングが『明日はきっといい日になる』です。
軽快なアコースティックギターの音色が心地よく、高橋優さんのさわやかな歌声が現在のつらいことや、嫌な悩みを和らげてくれそうです。
ネガティブなことが起きるとこれがずっと続くのではないかと悪い方向に考えがちですが、『明日はきっといい日になる』、この言葉を思い出すだけで心が軽くなると思うのでぜひ聴いてみてくださいね。
完全感覚DreamerONE OK ROCK
ONE OK ROCK初期の代表曲の一つですよね！
とってもかっこいい演奏にTakaさんの見事な歌声が最高にクールです。
この楽曲の勢いに圧倒されてあまり歌詞の意味を考えながら聴いたことがない方も多いかもしれませんが、実は力強いメッセージがこめられています！
周りからどう言われようと夢に向かって突き進む……そんなふうに心を強く持てる応援ソングです。
