RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

【高齢者向け】手作りで楽しめるゲームのアイデア

デイサービスなどの高齢者施設では欠かせないゲームやレクリエーション。

中でも手作りで楽しめるゲームをこの記事ではご紹介します。

牛乳パックや新聞紙などの廃材を使って作るものや、紙コップや割り箸など100円ショップでそろえられる材料で作るものなどさまざまです。

どれも考えながら競い、遊ぶゲームなので脳トレにもなりますし、何よりコミュニケーションが図れるのがいいところですよね。

チーム戦ではみなさん闘志が湧いてゲームに集中し、熱狂してしまうかもしれません!

【高齢者向け】手作りで楽しめるゲームのアイデア(31〜40)

リハビリすごろく

【介護予防 #4】盛り上がる!リハビリすごろく!
リハビリすごろく

リハビリ要素満載の手作りすごろくで、運動しながらゲームを楽しみましょう!

マス目には「もも上げ10回」「足踏み20回」など、体を動かす指示を書いておきます。

サイコロは見やすく投げやすいよう、発泡スチロールなどの軽い素材のまわりに紙や布を貼り付けて作りましょう。

わざわざ体操するのは面倒だと感じる方も、すごろくの指示なら抵抗なく取り組めるかもしれませんね。

テーブルゲームもこういった工夫を凝らすことで、脳トレと運動の両方の要素を取り入れた遊びに変えられますよ!

浦島太郎ゲーム

頑張らなくても運で勝てる!高齢者の脳トレに効果的な浦島太郎カードゲーム
浦島太郎ゲーム

玉手箱には気を付けて!

浦島太郎のカードゲームを紹介します。

まず浦島太郎を18枚、乙姫と玉手箱を9枚ずつ、カメを18枚それぞれ用意します。

全て裏向きになるように重ねて置きます。

順番にカードを1枚ずつめくっていきましょう。

浦島太郎とカメが出たら1ポイント、玉手箱が出たら0ポイントで手持ちのカードは全て没収、乙姫が出たら1ポイントで、さらに没収されているカードをもらってカードを2枚引けますよ。

最後に持っているカードのポイントが多い人が勝ちというルールです。

どのカードが出るのかは全て運次第なのでカードゲームが苦手という方でも気軽に楽しめますよ!

ぜひ遊んでみてくださいね。

卵パックの中のペットボトルキャップをひっくり返していく遊び

【密にならない1人レク】レクリエーション介護士が監修!高齢者室内簡単手作りゲーム動画『卵のパックの中のペットボトルキャップを割り箸でひっくり返していく遊び☆』
卵パックの中のペットボトルキャップをひっくり返していく遊び

卵のパックの中にペットボトルのキャップを入れ、割りばし1本だけ使ってひっくり返していきます。

手際がいいと、まるでたこ焼きを焼いているようにも見えますね。

実はこれ、割りばしを差し込む場所と動きが重要なんです。

箸を擦るようにすることで、圧を受けたペットボトルキャップはくるりと回ります。

また、道具を使い、細やかな操作しておこなうため、手から脳への刺激が伝わり、脳トレとしての効果も期待できるでしょう。

時間を測っておこなうと競技性も生まれるため、個人でも、小グループでも楽しんでいただけますよ。

キャップパズルでオリンピックゲーム

【高齢者レクリエーション】オリンピックの種目を書き出そう ペットボトルの蓋で作る簡単 パズルの作り方 やり方★他 夏野菜折り紙レク
キャップパズルでオリンピックゲーム

ペットボトルのキャップに書かれた文字を組み合わせて、お題に沿った言葉を完成させるパズルゲームです。

紙にテーマを設けた複数の言葉を書いてそれぞれの文字をカット、ペットボトルのキャップに一文字ずつ貼り付ければ完成です。

テーマが決められているとはいえ、文字数が増えるほどに正しく並び替えるのも難しくなっていきます。

ヒントとしてキャップの色を分けて、大まかに分けられるようにしておくのもオススメですよ。

ひらがなの言葉だけでなく、カタカナを混ぜておくのもヒントにぴったりかもしれませんね。

牛乳パック利用!ジャンケンビンゴ

じゃんけんで勝った方がマス目に牛乳パックで作った自分の印を置き、先に3つの列を完成させた方が勝利というゲームです。

じゃんけんの勝敗で置けるかどうかが決まるので、交互でおこなうパターンとは違った駆け引きが楽しめます。

置き方の戦略だけでなく、じゃんけんにどのようにして勝利するのかも重要なポイントになりそうですね。

じゃんけんの強さに極端な差が出てしまう場合にはそろえる列の数などのハンデをつけるパターンにするのもオススメですよ。

【高齢者向け】手作りで楽しめるゲームのアイデア(41〜50)

50音で長い単語を作るゲーム

【おもしろレク】50音カードで脳トレ!山口健一直伝!
50音で長い単語を作るゲーム

シンプルなのにおもしろい!

50音で単語を作るゲームを紹介します。

ルールは簡単!

50音のひらがなを書いたカードを用意し、50音順に並べます。

参加者は50音を使って単語を作り、単語に使った文字のカードはもらうことができます。

それを繰り返し、残った文字で単語が作れなくなったらゲーム終了となります。

最後にカードをたくさん持っていた人が勝ちというルールです。

限られた文字を使って言葉を考えるので脳トレにぴったりですね!

チーム戦にして仲間と一緒に言葉を考えても盛り上がりそうです。

ぜひ取り入れてみてくださいね。

漢字組み合わせパズル

【おりがみで!】漢字組み合わせパズルをやってみよう!
漢字組み合わせパズル

折り紙で作ろう!

漢字組み合わせパズルのアイデアをご紹介します。

折り紙を細長くカットして、漢字を作るユニークなアイデアです。

準備するものは折り紙、ハサミ、漢字カードです。

指定された漢字を、折り紙のパーツだけで作ってみましょう!

はじめは画数の少ないものからチャレンジすると良いですね。

慣れてきたら画数を増やしたり、制限時間を設けても盛り上がりそうですよ!

折り紙はサイズの異なるパーツを準備しておくのがポイントです!