【高齢者向け】認知症予防になる!オススメの脳トレ

カタカナ16文字で都道府県を作るゲーム

【高齢者レクリエーション】レク職人シリーズ　Part16「都道府県探し」

考えるのが楽しい、カタカナ16文字で都道府県を作るゲームを紹介します。

カタカナで1枚の紙に一文字ずつ書き、16文字書いた紙を準備しましょう。

カタカナを合わせて、いくつ都道府県ができるかを競うゲームです。

チームに分かれて各テーブルで制限時間を決めてチャレンジすると盛り上がりそうですね。

認知症の予防やコミュニケーションの活性化にもつながる楽しいゲームになっていますのでぜひ挑戦してみてくださいね。

新しい発見が見つかるかもしれませんよ。

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mayumi

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カラフルカードレク 魚編クイズ

【高齢者レクリエーション】すぐ出せる脳トレ！手作りカードを使ったレクリエーション【介護予防・デイサービスレク・高齢者介護】

見慣れたものから見慣れないものまで、難易度も自由自在に調整できる！

魚編クイズを紹介します。

魚編の漢字ってとてもたくさんありますよね。

右側の文字によって読み方もガラリと変わってきます。

このクイズはそんな魚編の右側を次々に変えていき、何と読むかを考えて当てていくというものです。

どんな魚になるかを考えることで記憶力や推理力、言語理解力が総動員され、認知機能の刺激につながります。

魚にまつわる話題で参加者同士のコミュニケーションも弾みそうですね！

カラフルなカードを使うことで視覚的にも楽しめるのでぜひ作って遊んでみてくださいね！

コミュニケーションカード

【魔法の脳トレカード】コミュニケーションカード【脳トレ＋コミュニケーション】

脳と心を元気にしてくれるカードゲームを探している方は必見！

コミュニケーションカードの遊び方を紹介します。

ルールはとてもシンプルで、花、動物、色、食べ物などお題を書いたカードを何枚か用意します。

カードを引いた人はカードのお題に書かれた言葉にまつわるものを3つ答えます。

例えば「花」と書かれられたカードを引いた人はチューリップ、桜、たんぽぽのように花の名前を3つ答えられればOKです。

語彙力や記憶力の向上につながりそうですね！

「隣の方のいいところ」や「最近の嬉しかったこと」などお題にアレンジを加えれば会話が弾むこと間違いなし！

ぜひ参考にしてみてくださいね。

動物バトル

作って遊ぼうカードゲーム

オリジナルのカードを作って遊んでみましょう！

まずはカードを6枚用意します。

使わないカードをリサイクルして使う場合はスリーブにカードと白い紙を入れて作るのがオススメです。

動物、乗り物など好きな題材を決めたらカードにはカードの名前、0から６までのパワーを示す数字、絵を描きます。

1人3枚ずつカードを持って2人で対戦します。

それぞれがカードを裏向きにして出し、同時にめくった際にパワーが大きい方が勝ちとなります。

3回バトルして2勝した方が勝ちというルールです。

オリジナルのカードを作る工程から楽しめそうですね。

ルールもシンプルで、少ないカードの枚数でも遊べるのでぜひ参考にしてみてくださいね。

浦島太郎ゲーム

頑張らなくても運で勝てる！高齢者の脳トレに効果的な浦島太郎カードゲーム

玉手箱には気を付けて！

浦島太郎のカードゲームを紹介します。

まず浦島太郎を18枚、乙姫と玉手箱を9枚ずつ、カメを18枚それぞれ用意します。

全て裏向きになるように重ねて置きます。

順番にカードを1枚ずつめくっていきましょう。

浦島太郎とカメが出たら1ポイント、玉手箱が出たら0ポイントで手持ちのカードは全て没収、乙姫が出たら1ポイントで、さらに没収されているカードをもらってカードを2枚引けますよ。

最後に持っているカードのポイントが多い人が勝ちというルールです。

どのカードが出るのかは全て運次第なのでカードゲームが苦手という方でも気軽に楽しめますよ！

ぜひ遊んでみてくださいね。