【高齢者向け】面白くてためになる！健康雑学クイズ
クイズは男女問わず高齢者の方に、ご参加いただけるレクリエーションです。
ですが、クイズのネタを考えることが大変なときもありますよね。
いつも同じクイズになってしまっては、レクリエーションがつまらない時間になってしまいます。
そこで今回は「高齢者向け、健康雑学クイズ」のご紹介です。
いつものクイズのネタに雑学をプラスするのはいかがでしょうか？
健康のことに興味がある高齢者の方は多いので、盛り上がりそうですよね。
クイズで考えることは、脳を活性化し脳トレ効果につながります。
健康雑学クイズを介護施設などで参考にしてみてくださいね。
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もくじ
- 【高齢者向け】面白くてためになる！健康雑学クイズ
- 熱中症クイズ
- 便秘解消を助けてくれる食材はなんでしょう？
- 気持ちを元気にする嬉しい時やお祝いごとの時にする動作はなんでしょう？
- 爪は体のある部分の一部です。体のどこでしょうか？
- 股関節の痛みに効果があるとされる、足を細かく動かす習慣な何でしょう？
- 寝方を工夫すると、血栓ができにくくなります。どのような体勢でしょうか？
- 涙の元は、何でしょうか？
- お弁当に入れると食中毒予防になる食材はなんでしょうか？
- せきが止まらないときに、はちみつにある野菜を漬け込んだ汁を飲むと治まります。ある野菜とは何でしょうか？
- 夢は寝ているとき、体がどのような状態のときに見るのでしょうか？
- 健康に良いとされる感情はどのような感情でしょうか？
- 目が疲れたときに、何色を見ると目の疲れが癒えるのでしょうか？
- 食べると体を温めてくれる魚はなんでしょう？
- 食べると脳の血行を良くし、認知症の予防になる木の実はなんでしょう？
- 食べると血行を良くし、栄養を全身に行き渡らせてくれる白い球根はなんでしょう？
- かき氷など冷たい食べ物を食べるときに、頭がキーンとする頭痛のことを何頭痛というでしょうか？
- 味噌汁を毎日飲むと予防できる、ある病気とは何でしょうか？
- 夕食は、寝る何時間前までに食べるといいでしょうか？
- 脳をリラックスさせる効果が高い飲み物は何でしょうか？
- 太陽の光を何分間浴びると自律神経を整えてくれると言われているでしょう？
- 氷やアイスなど冷たいものを食べたときに、頭がキーンとなる理由は何でしょうか？
- すき焼きの際に、肉の隣に入れないほうが良いとされる具材は何でしょうか？
- 大根は上の方か下の方、どちらの方がからいでしょうか？
- 生椎茸と干し椎茸、どちらの方が栄養価が高いでしょうか？
- ふくらはぎは別名「第二の〇〇」と言います。体の一部を使い「第二の」何というのでしょうか？
- レンコンの穴は、どうしてあいているでしょうか？
- トマトを食べるとある病気が予防できます。病気とは何でしょうか？
- 糖尿病に良いとされ、膵臓の働くを良くしてくれる野菜スープはなんでしょう？
- 日本で一番多い苗字は何でしょうか？
- ハムスターは1日の中で、どのくらいの距離を走るでしょうか？
- ニシローランドゴリラの血液型はみんな同じです。何型でしょうか？
- 一般家庭にある冷凍庫に入れても凍らない食材は何でしょう？
- 和歌山県発祥の、夏の風物詩とは何でしょうか？
- 国民栄誉賞の第1号受賞者は誰でしょう？
- 愛知県でコンビニおでんを買うと、貰えるものは何でしょう？
- 日本で一番最初に「ラーメン」を食べたとされる人物は誰でしょうか？
- 松茸が生えるのは、何の木の下でしょうか？
- 郵便ポストが赤い理由は何でしょうか？
- 冷凍すると栄養価が高くなる食べ物とは何でしょう？
- 日本初で市販された冷凍食品は何でしょう？
- 日本の三大銘茶は宇治茶、狭山茶、もうひとつは何茶でしょう？
- 舌には「酸味」「甘味」「塩味」のほかに、もう1つ味覚が感知できます。もう1つは何でしょうか？
- 原始時代は虫歯になる人はほとんどいませんでした。なぜでしょうか？
- ある屋内のスポーツが大人気となった昭和30年後半から昭和40年代。スポーツとは何でしょうか？
- 薬の飲み方の「食間」とはいつのことでしょうか？
- くしゃみが出そうなときに、体のある部分を使うと止められます。その体の部分をどう使う？
- 昭和30年頃に日本の都市部で流行した、みんなで合唱する喫茶店を何喫茶と呼んだのでしょうか？
- あるものをお湯に混ぜて飲むと下痢に効くそうです。あるものとは何でしょう？
- よくお寿司と一緒に出てくる、食中毒予防になる食材はなんでしょう？
- 肌を滑らかにする効果があるとされるお茶はなんでしょう？
- パンチパーマの「パンチ」は何のことでしょうか？
【高齢者向け】面白くてためになる！健康雑学クイズ（21〜40）
ニシローランドゴリラの血液型はみんな同じです。何型でしょうか？
高齢者の方との会話で動物の話題を取り入れることもとってもオススメです。
動物と血液型の話もとっても盛り上がりますよ。
自然界で生きる、ニシローランドゴリラの血液型はみんな同じですが何型かご存じですか。
ほぼB型だと言われております。
オスの体重は140kg〜180kgと言われメスも100kgほどあります。
外見は強い動物に見えますが、穏やかで野菜や果物が大好きな動物です。
場所によって動物園でも見られるかもしれません。
一般家庭にある冷凍庫に入れても凍らない食材は何でしょう？
料理に携わっていた方や興味のある方は知っているかも！
一般家庭にある冷凍庫に入れても凍らない食材は何でしょう？
という雑学をご紹介します。
冷凍庫といえば、食品を凍結させたり、冷凍した食品や氷を保存したりするための機器ですよね。
しかし、冷たい冷凍庫に入れても凍らないものがあるようですよ。
答えは「みそ」です。
みそは、水以外の塩分や糖分などの成分を多く含んでいるからなのだそう。
冷凍保存することで、風味や色の変化を防ぐともいわれていますよ。
和歌山県発祥の、夏の風物詩とは何でしょうか？
有田みかんが有名な和歌山県ですが、もう一つ有名な和歌山県発祥のものがあります。
キャンプや野外での活動で大活躍の蚊取り線香です。
夏場での外での活動では欠かせないアイテムですよね！
上山英一郎さんが研究され開発されたと言われています。
棒状の蚊取り線香から燃焼時間を長く保つためにうずまき型に改良され、より長い時間使えるようになりました。
夏の思い出話しなどを交えながら話すことでより盛り上がるかもしれませんね。
国民栄誉賞の第1号受賞者は誰でしょう？
誰もが知るスーパースター！
国民栄誉賞の第1号受賞者は誰でしょう？
という雑学をご紹介します。
そもそも国民栄誉賞とは、どのような賞なのか知っているでしょうか。
内閣総理大臣が贈る、国民に敬愛され社会に希望を与えることに顕著な業績があった個人や団体を表彰制度なのだそうです。
その、第1号受賞者は「王貞治さん」です。
プロ野球界の伝説的打者として今もなお国民から愛されている王貞治さん。
独自にあみだした1本足打法で多くのファンを魅了し、長年にわたり日本球界をけん引したスターです。
愛知県でコンビニおでんを買うと、貰えるものは何でしょう？
コンビニで売っているおでんにまつわる話題！
愛知県でコンビニおでんを買うと、貰えるものは何でしょう？
という雑学をご紹介します。
寒くなると恋しくなるおでん。
近年では、コンビニで気軽に購入できるため、子供から大人まで身近な存在と感じている方も多いのではないでしょうか？
そんなコンビニのおでんを、愛知県で購入するとあるものがもらえるようですよ。
愛知の名産やご当地グルメを思い浮かべるとピンとくるかもしれませんね。
答えは「みそ」です。
それぞれの故郷の話題が広がりそうですね。
日本で一番最初に「ラーメン」を食べたとされる人物は誰でしょうか？
今や世界に誇る日本食となった「ラーメン」。
世界中にラーメンを提供する店舗が生まれ、中国、香港の繁華街にもラーメン街誕生するほどの一大ムーブメントを巻き起こしています。
そんなラーメンですが、日本で一番最初に「ラーメン」を食べたとされる人物は誰か、ご存じでしょうか？
正解は水戸黄門でおなじみの徳川光圀です。
儒学に関心のあった光圀は、明国が滅んで日本に亡命し、長崎に滞在していた朱舜水を江戸に招待し、手製のうどんでもてなしました。
そのお礼として、朱舜水は光圀に中国式の面料理を振る舞ったとされています。
