現代人にとって欠かせないSNS、Instagram。
特に女性などは日々の生活を楽しんだり、美容の情報やトレンドなどをキャッチするために重宝しているSNSですよね。
そんなInstagramで、日々の楽しいシーンを切り抜いたリールを投稿している方も多いと思います。
今回はそんな方に向けた、楽しいBGMをピックアップいたしました。
リールだけではなく、TikTokやYouTubeショートにも使えるようなポップなBGMも登場いたしますので、ぜひチェックしてみてください。
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【2026】リールにも使える！楽しいBGM｜まとめ（1〜10）
SunroofNEW!Nicky Youre, dazy
世界中で人気を集めているポップアーティスト、ニッキー・ユーアさんとデイジーさん。
SNSでも彼らの楽曲が定番として使用されていますよね。
そんな彼らの作品のなかでも、オススメしたいのがこちらの楽曲。
2021年12月に発売されたシングルで、ショート動画を通して大きく広まりました。
恋をしているときの高揚感や、晴天のなかでドライブするような幸福感が表現されています。
本作の明るく素朴なボーカルとポップなトラックは、リールでも頻繁に使用されていますよね。
休日の晴れた日のドライブや、楽しい旅行の様子を描いたリールにぴったりなので、ぜひ参考にしてみてください。
アイドルパワーM!LK
ダンスボーカルから俳優業まで幅広く活躍するグループ、M!LK。
そんな彼らが2026年4月当時にリリースした本作は、聴く人に元気を与えてくれるようなキラキラとしたポップチューンに仕上げられています。
アルバム『M!Ⅹ』で勢いに乗る彼らの決意表明ともいえる作品で、TBS系の音楽番組で初披露されたことでも大きな注目を集めました。
ポップでキャッチーなメロディラインと、みんなで盛り上がれるような高揚感は、インスタのストーリーを華やかに彩ってくれるはずです。
友人との楽しいお出かけの様子や、日常のポジティブなシーンをシェアしたい時などにオススメしたい楽曲です。
プロローグUru
透明感あふれる歌声で多くのリスナーを魅了するシンガーソングライター、Uruさん。
2018年10月に先行配信された本作は、TBS系ドラマ『中学聖日記』の主題歌として書き下ろされたバラードです。
恋の始まりに戸惑う複雑な感情を、エレキギターの響きと感情を揺さぶるボーカルで表現しています。
ドラマチックに展開するサウンドは、ストーリーやリールの背景に添えるだけで、日常の何気ない動画をぐっとエモーショナルに演出してくれます。
心揺さぶる物語の入り口を感じさせるような、切なくも美しい雰囲気をプラスしたい時にぜひ使ってみてください。
空が晴れる春野杉卉
穏やかなピアノの音色が心に染みる、春野杉卉さんによるインストゥルメンタル作品です。
雨上がりの光が差し込むような透明感があり、聴いているだけで心が洗われるような気分になります。
2019年8月に公開されたEP『風が波を詠む』に収録。
雲が流れて青空が広がる瞬間、そんな開放感あふれるサウンドが、インスタグラムのストーリーやリール動画のBGMとしてフィットします。
とてとパペットスンスン
牧歌的なバンドサウンドと、スンスンさんの温かい歌声が印象的な、この曲。
2025年6月にリリースされた本作は、フジテレビ系『めざましテレビ』内で放送のショートムービー『パペットスンスン』の主題歌です。
朝のささやかな風景や小さな一歩を肯定するような優しい世界観が魅力。
リールでは朝の準備や散歩など、日常のひとコマを切り取った動画のBGMとして頻繁に使用されています。
アドベンチャーYOASOBI
仲間との大切な時間を非日常の世界で過ごす喜びを歌った楽曲です。
YOASOBIが紡ぐ軽快でエネルギッシュなメロディと、遊園地での冒険を通じて日常から解放される爽快感に満ちた内容です。
ユニバーサル・スタジオ・ジャパンを舞台に、主人公が限界のない冒険の舞台へと飛び出す姿を生き生きと描いています。
本作は2023年2月のリリース後、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンの「ユニ春！」キャンペーンソングとして起用され、アトラクション「ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド」にも採用されています。
ストリーミングで好調な推移を見せ、RIAJからゴールド認定を取得。
インスタでの映像投稿に最適なアップテンポな楽曲で、思い出に残る1日の様子を共有したい方にピッタリです。
JUMPBLACKPINK
世界的な人気を集めるガールズグループ、BLACKPINK。
彼女たちの音楽は、パフォーマンスはもちろん、Instagramの投稿を華やかにするBGMとしても欠かせない存在ですよね。
そんな彼女たちの作品のなかでも、こちらの楽曲は特にエネルギッシュな投稿にぴったりです。
この楽曲は2025年7月に公開され、ワールドツアーのオープニングで披露されたことでも注目を集めました。
テーマは女性たちの連帯と自己解放で、友人との自由な夜を謳歌（おうか）するパワフルなメッセージが込められています。
ハードスタイルとダンス・ポップを融合させた本作のサウンドは、友人たちと盛り上がるナイトアウトやフェスなどの動画にぴったり。
あなたの投稿をより一層ドラマチックに演出してくれるはずです。
ぜひチェックしてみてください。