切なさで胸が締め付けられる！Z世代におすすめしたい失恋ソング
J-POPシーンには時代を問わず失恋を歌った名曲が数多く存在していますよね。
聴くことで癒やされたり、思わず共感してしまったり、またはその楽曲を聴くことで思い切り落ち込んでみたりなど、恋愛と音楽は密接に繋がっているのを感じられるのではないでしょうか。
そこで今回は、Z世代におすすめしたい失恋ソングをご紹介します！
誰もが知るヒットナンバーから隠れた名曲まで、ご自身に合う楽曲を見つけていただければ幸いです。
切なさで胸が締め付けられる！Z世代におすすめしたい失恋ソング（21〜30）
楓スピッツ
別れの痛みと共に生きていく決意を歌ったバラードです。
大切な相手との何気ないやりとりや心の痛みさえも、その笑顔で包まれていたあたたかな日々。
しかし、もう戻らない日常を受け入れながらも、声を抱きしめるように前へ進む主人公の姿が胸を打ちます。
アルバム『フェイクファー』に収録された後、1998年7月に「スピカ」との両A面シングルとしてリリース。
フジテレビ系ドラマ『Over Time-オーバー・タイム』の挿入歌や、日本テレビ系ドラマ『ザンビ』など、数々のドラマで使われてきました。
失った恋をいつまでも引きずってしまう方、大切な人を忘れられずにいる方にそっと寄り添ってくれる1曲です。
草野マサムネさんの透明感ある歌声が、悲しみの中にある希望を届けてくれます。
BAD LOVEHANA
「信じていたのに裏切られた」「大好きだったからこそ許せない」そんな激しい感情に揺さぶられる夜もあるでしょう。
メンバーのJISOOさんとMOMOKAさんが作詞に参加し、愛憎入り混じる葛藤を描いた本作。
ロックやドラム＆ベースの激しいビートに乗せた歌声は、傷ついた心を代弁してくれるかのような迫力があります。
2025年9月に公開され、CMタイアップソングとしても話題になりました。
甘い思い出だけでは終われない、ほろ苦いバレンタインを過ごした方にこそ聴いてほしい1曲。
怒りも悲しみもすべて吐き出して、前を向くためのエネルギーに変えてみてはいかがでしょうか。
殺文句This is LAST
胸に刺さる言葉の数々が切ない恋心を浮き彫りにする、This is LASTの代表曲です。
2020年4月に音源化されたミニアルバム『koroshimonku』に収録された本作は、2018年9月のミュージックビデオ公開直後から共感を集めました。
愛の言葉だと信じていたものが、実は自分を傷つける言葉だったという生々しい失恋体験が描かれています。
相手にとって自分が一番ではなかったという痛切な思いと、断ち切れない未練が交錯する歌詞に心が揺さぶられます。
エモーショナルなギターロックにのせた等身大の言葉は、かなわない恋に苦しみ、どうしようもない気持ちを抱えている人に寄り添ってくれるはずです。
YouWILD BLUE
ボーイズグループWILD BLUEが2026年3月に8作目としてリリースしたこの曲は、ドラマ『バッドチョイス・グッドラブ』の主題歌として書き下ろされたミディアムバラードです。
温かさと切なさが同居するメロディーが心地いいナンバーで、恋愛における後悔や未練を受け止めながら、前へ進んでいこうとする気持ちを歌っています。
多くの方が、聴けばご自身の経験と重ねてしまうような内容。
失恋の痛みを乗り越えたいときに聴いていただきたい作品です。
君じゃなくても別によかったのかもしれないヤングスキニー
曖昧な関係の終わりや、別れたあとに襲ってくる自己嫌悪をリアルな言葉でつづったヤングスキニーのロックナンバー。
かやゆーさんが紡ぐ歌詞は、きれいごとではない恋愛の痛みをえぐり出し、聴く人の心に深く刺さるものがあるのではないでしょうか。
2023年9月に発売されたメジャー1st EP『どんなことにでも幸せを感じることができたなら』に収録されており、ドラマ『インターホンが鳴るとき』のオープニングテーマとしても話題になりました。
泥沼のような感情を疾走感のあるギターロックに乗せて歌う本作は、割り切れない思いを抱えた夜に、そっと心に寄り添ってくれるはずです。
心がざわつくような恋愛をしている方や、失恋の傷が癒えないという方に、ぜひ聴いてほしい一曲です。
愛の賞味期限tuki.
愛の終わりを予感しながらも、相手への愛しさを手放せない。
そんな矛盾した心を痛々しいほどリアルに歌った、tuki.さんの楽曲です。
SNS越しのすれ違いに苛立ちながら、隣にいられるだけで幸せを感じてしまう主人公の姿は、聴く人の胸を締め付けずにはいられないでしょう。
本作は、鮮烈なデビューを飾った『晩餐歌』からちょうど1年がたった2024年9月に公開されたアンサーソング。
他の楽曲がPlayStation 5のCMに起用されるなど、tuki.さんの描く世界観は多くの人を引きつけています。
恋人との関係が少しずつ冷めていくような、切ない寂しさを経験したことがある方は、きっと深く共感できるはず。
変わりゆく愛に戸惑う夜、一人静かに心を重ねてみてはいかがでしょうか？
然らばマカロニえんぴつ
切ない恋心をギターとシンセサイザーの爽やかな音色で包み込んだマカロニえんぴつの物語的な名曲。
失恋の痛みを優しく受け止めながら、相手の夢を諦めきれない気持ちが胸を揺さぶります。
メロディアスな旋律とはっとりさんの感情豊かな歌声が、青春の温かさと切なさを見事に表現しています。
TVアニメ『アオのハコ』第2クールのオープニングテーマとして2025年1月にリリースされ、叶わない恋や成長する心情をアニメの世界観とともに紡ぎます。
恋する喜びと失恋の痛みを知る全ての人に寄り添い、心をいやしてくれる珠玉の1曲です。
昔、スピッツ好きの先輩がカラオケでいつもこの歌を歌っていた。いつもということは、常に切ない失恋状態だったのか。今は幸せに暮らしているけど。