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【大人向け】面白いレクリエーションゲーム。隙間時間にも!

大人向けの楽しいゲーム&レクリエーションを紹介します!

大人が楽しむ場合、分析したり頭脳を駆使するゲームや、少し高揚感を味わえるような遊びが盛り上がりますよね。

そこで今回は、大人が楽しめるカードゲームやボードゲーム、道具のいらない遊びやレクリエーションを集めてみました。

会社の同僚や仲間、中学生や高校生のお子さんがいらっしゃる方なら家族でも楽しめます。

簡単なゲームは隙間時間にもぴったりなので、この機会にぜひ遊んでみてくださいね!

【大人向け】面白いレクリエーションゲーム。隙間時間にも!(61〜70)

交互に数を数えよう

【指体操③種類】交互に数字数えがシンプルなのに難しい【認知症予防】
交互に数を数えよう

1から5までの数字を声に出して数えながら、片方の手は数字を表し、もう片方はグーの形にするという脳トレ手あそび「交互に数を数えよう」。

ポイントは、数を数えるごとに使う手を交代すること。

例えば1は右手で1本指、左手はグーにします。

「2」では左手で2本指、右手はグーと言うように交互に続けていきます。

動き自体は簡単でも、手の切り替えと数字の切り替えを同時に意識することで、脳がしっかり刺激されていきます。

慣れてきたらテンポを速くしたり合間に手拍子を加えることで盛り上がり度も難易度もアップします。

ぜひ試してみてくださいね。

万歩計競争

https://www.tiktok.com/@mon252800/video/7148052122326600961

制限時間内に万歩計のカウントをどれだけ進められたかを競う、シンプルでありながら白熱するゲームです。

手にもって振るのが定番ではありますが、小刻みに震わそうとすると全身に力が入り、不思議な動きをしてしまうところが楽しいポイントです。

制限時間を長めに設定しておくと、全力で振り続けることも難しくなっていくので、動かし方の工夫が試されますね。

制限時間中にはBGMを流しておくと、リズムに合わせた効率のいい動かし方を見つける人も現れそうですね。

バースデーライン

ピアサポート#14_バースデーライン
バースデーライン

ジェスチャーだけで答えを導き出し、参加者の信頼感や理解を高めていくようなゲームです。

自分の誕生日をジェスチャーで表現して、参加者を誕生日の順番にならべていきます。

数字は手の形で表現されることもあるので、誕生日そのものは伝えやすいかと思います。

制限時間を設けたり、チームごとのはやさを競うというルールで、スムーズなコミュニケーションを目指してもらうのがオススメです。

ジェスチャーでの表現に慣れてきたタイミングで、「身長」や「直近で購入した高額なもの」などのお題に変更して、難易度を調整しても盛り上りそうですね。

変更じゃんけん

【心理戦】一度出した手を変えれる”変更じゃんけん”が盛り上がりすぎた!!!😂 #ショートな青春 #shorts #くれまぐ #くれまぐ応援
変更じゃんけん

1対1で普通にじゃんけんしたあと、出した手を見えないように視界をさえぎり「あなたがグーだったので私はパーにします」など宣言しながら勝てる手を探していく心理戦、変更じゃんけん。

言葉通りに変えてもいいですし、ウソもOK。

相手の表情やしゃべり方などをよく見て、実際どの手が出ているのかを読み合います。

いつも一緒にいるような、仲の良い友だちとやれば「どれだけ相手の性格を理解しているか」という点で盛り上がるかもですね。

どすこいゲーム

@chiguhagu_staff

どすこいゲーム☝️#どすこいゲーム#指スマ#遊び

♬ オリジナル楽曲 – チグハグ社員の日常 – チグハグ社員の日常

手軽にできて盛り上がれる「どすこいゲーム」。

数人で輪になり、片手を握った状態でスタート。

司会が「どすこい〇」と言ったら参加者は親指を上げて〇から始まる言葉を叫び、語尾にどすこいをつけます。

先に言えた人から順に勝ち抜け、最後まで残った人が負けです。

あいうえおの文字を変えれば何度でも楽しめるので、宴会などで盛り上がること間違いなしです。

道具を使わずに集中力と即興力を鍛えられるので、脳トレにも最適ですね。

わっしょいゲーム

@kiki_holdings

スキマ時間にちょっとしたゲーム わっしょいゲーム 文字数増えたらばりムズい。

♬ オリジナル楽曲 – kiki_holdings – kiki_holdings

「わっしょいゲーム」はひとりが50音から文字を1つ選んで「わっしょい〇!」と宣言します。

全員は「指スマ」の要領で小指を立て、参加者全員の立っていた小指の本数をカウント。

その本数と同じ文字数で、かつ選ばれた「〇」で終わる単語を考え、「〇〇わっしょい!」と叫んだ人から勝ち抜けします。

例えば50音が「さ」で小指が4本立っていたら、「アレクサわっしょい!」のように発声します。

笑って盛り上がれるだけでなく、脳トレにもなる手遊びです。

CCレモン

小学校の時に流行ったゲームが面白すぎたwwwww
CCレモン

「CCレモン」として知られるこの手遊び、実は地域や人によって呼び名はさまざまです。

基本は「シー、シー、レモン」のリズムで手を2回叩き、3回目に両手を組み合わせて「C」を表現します。

バリエーションによっては手を前に突き出して攻撃したり、胸の前で手を交差してバリアをしたりと、自由にアレンジできるのが魅力です。

動きの記憶や反射が求められるため、脳トレにもピッタリですね。

高齢者から若者まで参加できるので、宴会の余興やレクリエーションにオススメです。