【邦楽】踊り出したくなる日本のダンスミュージック
ダンスミュージックといえば洋楽でしたが、近頃は邦楽のダンスミュージックも増え、なおかつアーティストのダンスレベルも上がってきてます。
洋楽の要素も取り入れつつ日本語の良さも生かした曲がたくさん増えましたよね。
そんな盛り上がれる邦楽ダンスミュージックを一挙に集めてみました！
ダンスがアンダーグラウンドなものからメジャーなものへと移り変わってるところですが、これからもっとダンスが当たり前のものになってくれると嬉しいです。
体を動かしたくなるようなダンスミュージックをそろえたので、お気に入りを見つけて曲を聴きながらみなさんで踊り出しちゃいましょう！
- RAG Music、音楽・エンタメ向け「プレスリリース機能」を提供開始
- ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト
- 【邦楽】かっこいいダンス曲。みんなで踊れるダンスミュージック
- 50代の方が聴いていた邦楽のダンスミュージック。懐かしの名曲
- ダンサーが選ぶ、20代にオススメのダンスミュージック。人気の曲集
- Z世代の間ではやったダンスミュージック。バズった曲。
- 邦楽のノリノリソング。いろいろなノれる曲まとめ
- 【簡単に覚えられる】女子にオススメのかっこいいダンス集
- 踊りたくなる流行りのダンス曲＆TikTokで話題を集める人気曲
- 本日のオススメ！ダンスミュージック
- 聴けば踊りたくなることまちがいなし！平成を彩ったダンスナンバー
- 人気のダンス曲ランキング【2026】
- SNSでバズった楽曲をピックアップ！令和のダンスナンバー
- みんなで踊ろう！カラオケで歌って踊れる盛り上がるダンス曲
【邦楽】踊り出したくなる日本のダンスミュージック（161〜170）
ClickME:I
ガールズグループME:Iのデビューシングルは、明るく前向きな気持ちになれる曲です。
未来への希望を「Click」という言葉に込めた歌詞が印象的。
2024年3月にデジタルリリースされ、YouTubeでの再生回数が21時間で260万回を突破するなど、大きな話題を呼びました。
振付は『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』のダンストレーナーYUMEKIさんが担当。
息の合ったダンスも見どころです。
一歩を踏み出す勇気が欲しいとき、新しい挑戦を始めたいときにピッタリ。
仲間と一緒に踊って盛り上がれる楽曲なので、文化祭や学園祭のダンス曲としてもおすすめですよ。
TornadoMIGMA SHELTER
竜巻のような激しさとサイケデリックなビートが融合した、踊りたくなる一曲です。
MIGMA SHELTERさんの独特な世界観が存分に表現されており、聴くだけで心が高鳴ります。
2023年4月にリリースされた本作は、「オズの魔法使い」をモチーフにした3部作の第1弾。
強風が吹き荒れるようなサウンドと、内なる感情の葛藤を描いた歌詞が印象的です。
クラブやパーティーはもちろん、家でも思いっきり体を動かしたい時にピッタリ。
ストレス発散にも効果抜群なので、疲れた心と体を解き放ちたい人にもおすすめです。
この曲を聴けば、きっとあなたも魔法にかけられたように踊り出すはず！
M4D LUVmillennium parade
中毒性のある踊りたくなるメロディーが印象的！
MILLENNIUM PARADEが2024年7月にリリースした本作は、エレクトロハウスの要素を取り入れた享楽的なダンスナンバーです。
愛の狂気と矛盾を描いたリリックが心に響きます。
常田大希さんらによる革新的なサウンドとビジュアルは必見。
SNSでは、プロジェクトのマスコットキャラクター「鬼天使」が踊るパラパラダンス映像も話題に！
疲れた心を解放したい時や、激しい感情を味わいたい時におすすめ。
ぜひ中毒性のあるビートに身を任せて、ダンスフロアで盛り上がってみてくださいね。
シャンパンNOMUZO
全力でパーティーを盛り上げる、熱気あふれるダンスチューンが登場！
2023年4月にリリースされたこの曲は、韓国のヒット曲をアレンジしたもの。
耳に残るメロディとリズムは、一度聴いたら思わず体が動き出すエネルギーに満ちあふれています。
パーティーの楽しさと解放感、シャンパンを飲んで盛り上がる様子が歌詞全体を通して描かれ、聴く人を選ばない普遍的な魅力を持っています。
カラオケで盛り上がりたい時、みんなで合いの手を入れながら歌えば、場が一気にヒートアップすること間違いなし。
職場の飲み会や友人とのホームパーティーなど、楽しい時間を過ごしたい時にぴったりの一曲です。
BIONICTHE RAMPAGE from EXILE TRIBE
エネルギッシュな電子音とラップが融合したサウンドが印象的！
THE RAMPAGE from EXILE TRIBEが放つダンスナンバーです。
忍者のように素早く、賢く動き回る様子を表現した歌詞には、グループの力強さと日本製であることへの誇りが込められています。
2023年5月にリリースされた彼らの最新シングル『16BOOSTERZ』に収録された本作。
忙しい日々を忘れさせてくれる、まさに現代人のストレス発散にぴったりの一曲です。
週末のパーティーでプレイリストに加えれば、一気に盛り上がること間違いなし！
みんなで踊って、最高のダンス体験を楽しんでみてはいかがでしょうか。
NEW DANCEXG
踊りだしたくなるようなワクワク感を与えてくれる、底抜けに明るいナンバー！
XGさんが2023年8月に発売したミニアルバム『NEW DNA』の収録曲で、新しいダンスを楽しむ喜びと自由を表現しています。
ギターリフやハイハットの音をフィーチャーした生きいきとしたインストルメンタルが特徴的。
本作は、自己表現の大切さとともに、友情や団結を祝福するメッセージが込められています。
文化祭や学園祭でみんなで踊れば、きっと最高の思い出になるはず。
ぜひ仲間と一緒に踊って、ポジティブなエネルギーを分かち合ってみてくださいね！
WE AREeill
軽快なビートとエモーショナルな歌声が絡み合う一曲！
eillさんのこの楽曲は、リスナーの心を揺さぶります。
スタイリッシュな曲調でひきつけつつ、弱さとその克服に向けて奮闘する姿が歌詞につづられており、聴く者の感情に深く響きます。
曲中に設けられたフックは巧妙で、耳に残るメロディが飽きさせません。
2023年3月にリリースされたこの曲は、株式会社リクルートの音楽企画のタイアップソングとして制作されました。
日々の疲れを癒やしたい夜や、元気をもらいたい朝に聴きたい1曲です。
フロアを埋め尽くすような太いリズムは、ダンスタイムをより楽しく印象的にしてくれるのではないでしょうか。
runiri
透明感のあるメロディーと自由への渇望を歌った1曲。
自己愛と自己受容の大切さを説く歌詞が印象的です。
iri さんは2014年のオーディションでグランプリを獲得して以降、ジャズやR&B、ヒップホップを基調としつつポップなサウンドを武器に音楽シーンで活躍。
本作は2024年3月に日本武道館ワンマン公演で初披露され、同日にリリースされました。
Nike WomenやApple Musicとのタイアップなど、ファッション業界からも支持を集めています。
ジャズとドラムンベースを融合したような洗練されたトラックの中で、独自のグルーヴを生み出すクールなメロディと歌声、リリックに魅了されることは間違いなし！
SPOTLIGHTKing&Prince
King & Princeのこの楽曲は、都会の夜を舞台にした華やかな一曲です。
夜の街での出会いと輝きをテーマに、特別な誰かとの時間を楽しむ様子が描かれています。
2024年5月23日にリリースされた『halfmoon / moooove!!』に収録されており、CDデビュー6周年の記念日に発表されました。
本作は、ポップでリズミカルなメロディに乗せて、キラキラとした都会の夜を楽しむポジティブなメッセージを届けています。
夜のドライブやパーティーのシーンにピッタリな一曲で、リスナーに元気と楽しさを与えてくれるでしょう。
Overdoseなとり
恋愛関係の葛藤と依存を描いた、中毒性の高いダンスナンバーです。
なとりさんの伸びやかなウィスパーボイスと、ポップとR&Bが絶妙に交差する音楽性が魅力的。
2022年9月にリリースされたこの曲は、TikTokから生まれた楽曲として大きな注目を集めました。
Billboard JAPAN HOT 100で週間4位を記録するなど、チャートでも好成績。
サビの部分は、コール＆レスポンスを思わせるような展開で、自然と周囲を巻き込む活気にあふれています。
カラオケやおうちパーティーで楽しむのにもぴったりな1曲ですよ。
【邦楽】踊り出したくなる日本のダンスミュージック（171〜180）
Stand Out Chameleonカメレオン・ライム・ウーピーパイ
カラフルな音楽性で世界を魅了する楽曲が誕生！
カメレオン・ライム・ウーピーパイさんがお届けする、ダンスフロアを彩る一曲です。
キャッチーなメロディーにのせて、ファンキーでポップなリズムが聴くものを不意にノリノリの世界へと誘います。
本作は2023年5月にリリースされた1stフルアルバム『Orange』に収録。
肩の力を抜いて楽しむのに最適な楽曲は、カジュアルな服装でお出かけしたくなるような、おしゃれ感あふれるサウンドを提供。
ドライブ中やおうちパーティ、カラオケでの一体感を盛り上げる曲としても抜群です。
音楽の持つポジティブなエナジーを感じながら、鼓動を高めたい方にオススメの１曲ですよ。
ポジ子とネガ乃フィロソフィーのダンス
ポップでキャッチーなメロディーと、対照的なキャラクターのポジ子とネガ乃を描いた歌詞が印象的な楽曲です。
明るいビートに乗せて、ポジティブとネガティブな心の揺れ動きを表現しています。
2023年3月に発売されたフィロソフィーのダンスさんの新体制初シングル『熱風は流転する』に収録された一曲で、新メンバーの加入を記念した楽曲なんですよ。
MVでは、黒とピンクの衣装で二面性を表現する演出も見どころ。
カラオケで歌えば、ポジティブとネガティブな気分の変化を楽しめそう。
週末の気分転換にぴったりな一曲ですね。
ピカレスク中島健人
エレクトロニックなビートとクールなメロディーが印象的なダンスナンバーです。
2024年10月にデジタル配信された本作は、中島健人さんのソロデビューアルバム『N / bias』に収録されています。
社会に反抗しながら自身の道を模索するダークヒーローの姿を描いた歌詞が、スタイリッシュなサウンドと見事に調和しています。
鋭い言葉やジョーカーのイメージを用いて、抗えない社会の圧力や偏見に挑む姿勢が表現されており、自分の信念を貫きたいと思っているあなたの背中を押してくれる1曲かもしれません。
シャンディ超特急
胸に抱える小さな騒めきや、不在の誰かによって生じる不協和音を歌った本作。
自然な鳥のさえずりさえも不安や焦燥を感じさせるサイレンのように聞こえると表現されています。
深い寂しさや喪失感が伝わってくる一方で、一筋の光を求める希望や愛への渇望も描かれていますね。
超特急さんの5thアルバム『B9』に収録された本作は、2023年3月にリリースされました。
新たに4人が加入し9人体制となった彼らの新たな挑戦と進化を象徴する楽曲です。
人生の転機を迎えた方や、大切な人との関係に悩む方にぜひ聴いていただきたい一曲ですよ。
イイじゃんM!LK
@milk_official 岩ちゃんさん 砂の塔以来にお会いできて嬉しかったです！！ 飲みに行きたいです😊 @三代目 J SOUL BROTHERS #三代目JSOULBROTHERS#岩田剛典 さん #MILK#佐野勇斗#MUSICFAIR#イイじゃん
♬ E Jan – M!LK
自分らしさをまるごと肯定してくれる、最高にポジティブなダンスナンバーです。
この楽曲は、M!LKが結成10周年という節目に制作した、2025年3月リリースのアルバム『M!Ⅹ』のリード曲。
ポップでダンサブルなサウンドに乗せて、聴く人の背中を優しく押してくれるような温かいメッセージがステキですね！
本作は、仲間がいつもそばにいてくれるような安心感も与えてくれます。
親しみやすさたっぷりで、余興や出し物で披露するのにもオススメですよ！
マネしやすい振り付けで、会場が一体となって盛り上がれること間違いなしです！
breakfastMrs. GREEN APPLE
@tomatosuupu 夜のシティウォークが好き #ミセス#mrsgreenapple#ミセスグリーンアップル#breakfast#ダンス#dance @Mrs. GREEN APPLE
♬ オリジナル楽曲 – トマトスープ – トマトスープ
一日の始まりに、軽快なダンスビートが心を弾ませてくれるようなMrs. GREEN APPLEのナンバーです。
フジテレビ系情報番組『サン！
シャイン』のテーマソングとして2025年6月に公開されました。
本作は、爽やかな曲調の中に日常のささいな心の揺らぎや葛藤も描かれていて、その深さにグッと引き込まれます。
自然と体が動くグルーヴ感と前向きなメッセージが「よし！」って背中を押してくれますよ。
毎朝を支えてくれる曲が欲しい、そんなときに聴いたり踊ったりしてみてください。
ミセス流のポップな躍動感が、きっとあなたの一日を明るく彩ってくれるはずです！
マツケンサンバII松平健
@ken_matsudaira エフェクト作ってみました。 マイページのエフェクト欄から使ってねー💃🕺#だれでもマツケンサンバII#マツケンサンバ#松平健
♬ オリジナル楽曲 – 松平健 – 松平健
豪華絢爛な金色の着物と底抜けに明るいパフォーマンスで、社会現象を巻き起こした松平健さんの代表曲。
サンバと銘打ちながらも、フラメンコの掛け声などさまざまなラテン音楽の要素が融合した、理屈抜きの楽しさがありますよね。
一度聴いたら忘れられない陽気なメロディに気分が上がります！
本作は2004年7月にミニアルバムで登場し、同年の第55回NHK紅白歌合戦でも披露されました。
SNSはもちろん、忘年会や余興でみんなで踊れば、最高に盛り上がること間違いなしです！
U.S.A.DA PUMP
2018年の顔、そしてヒットした曲でありダンスナンバーと言えばこれ、DA PUMPの「U.S.A.」。
きちんと踊れなくてもみなさんサビの部分とかそれなりに踊れるのでは?というくらい浸透しているダンス曲なので幅広い年代で、大人から子供まで楽しめる定番のダンス曲ですね。
飛び入り参加で踊ってしまう人もいるのでは？
Follow MeE-girls
EXILEと同じ事務所に所属するガールズパフォーマンスユニット、E-Girlsのサードシングルです。
ポップな曲調にのせて楽しそうにかつキレのある踊りを披露しているPVは必見です。
全国の女子中高生が、この振り付けをマスターするというブームも起きました。
VOICEPerfume
Perfume11枚目のシングルとして2010年に発売されました。
「日産のお店で! キャンペーン」CMソング、「レコチョク」CMソングに起用された曲で、Perfumeの楽曲としては初となるアジアンテイストの施された曲になっています。
ミュージックビデオは一切のCGを使っておらず、ダンスもPerfumeらしい高度なものになっています。