【邦楽】踊り出したくなる日本のダンスミュージック
ダンスミュージックといえば洋楽でしたが、近頃は邦楽のダンスミュージックも増え、なおかつアーティストのダンスレベルも上がってきてます。
洋楽の要素も取り入れつつ日本語の良さも生かした曲がたくさん増えましたよね。
そんな盛り上がれる邦楽ダンスミュージックを一挙に集めてみました！
ダンスがアンダーグラウンドなものからメジャーなものへと移り変わってるところですが、これからもっとダンスが当たり前のものになってくれると嬉しいです。
体を動かしたくなるようなダンスミュージックをそろえたので、お気に入りを見つけて曲を聴きながらみなさんで踊り出しちゃいましょう！
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【邦楽】踊り出したくなる日本のダンスミュージック（71〜80）
CUT IT UPPKCZ® ft. CL & Afrojack
PKCZ®はVERBAL、DJ DARUMA、EXILE MAKIDAIによる音楽ユニット。
『CUT IT UP』ではラッパーのCLと、DJのAFROJACKがフィーチャリングで参加しています。
一度聞くと耳から離れない癖になる楽曲です。
英語、日本語、韓国語で表現された歌詞にも注目ですよ。
Do it!宙にジャンプDA PUMP
2018年の「USA」の大ヒットにより華麗に復活したDA PUMPが、2019年にリリースした「桜」のカップリング曲。
こちらのMVはメンバーの自主制作によるもので、パーティにぴったりの楽曲とマッチした振り付けを見られます。
上半身を中心にしたシンプルなダンスはTikTokにもぴったりではないでしょうか?
睡蓮花湘南乃風
カラオケの定番と言えば1、2を争う勢いでこの曲の名前があがるのではないでしょうか。
夏の曲というイメージがありますが、カラオケでは季節を問わず、盛り上がる曲として歌う人がいるなど非常に高い人気がある曲になっています。
BANANACream
Staxx TとMinamiによる2人組音楽ユニット、CREAMの楽曲です。
2019年にシングルリリースされました。
男女の関係、お互いの気持ちがつづられた大人なラブソングです。
どこかレゲエミュージックな雰囲気も感じられますね。
ゆったりめなリズムとメロディックなフロウ、女性にオススメできる作品と言えます。
きみがいいねくれたらきゃりーぱみゅぱみゅ
2019年にリリースされた、2019年放送のテレビドラマ「向かいのバズる家族」の主題歌です。
きゃりーぱみゅぱみゅがゲストとしてドラマに出演したことや、この「いいねダンス」を出演者である内田理央がTwitterで披露したことでも話題になりました。
シンプルなダンスはTikTokにもオススメで、みんなで踊っても盛り上がりそうですね。
MonsterLIL LEAGUE from EXILE TRIBE
LDHの6人組ダンスボーカルグループ、LIL LEAGUEの『Monster』。
この曲は2023年7月セカンド両A面シングル『Higher / Monster』としてリリース、成田凌さんが主演のドラマ『転職の魔王様』の主題歌にも起用されています。
ドラマタイトルにもリンクさせるような、どことなく闇の部分を感じる歌詞やメロディに引き込まれてしまいます。
歌ももちろんですがダンスも魅力のLIL LEAGUE、MVのダンスパフォーマンスもめちゃくちゃかっこいいので合わせてどうぞ。
Disco BabyTravis Japan
1970年代のディスコカルチャーを現代のJ-POPに落とし込んだ、Travis Japanの楽曲です。
ミラーボールが輝くフロアで踊る高揚感をそのまま音に変えたようなダンスナンバーに仕上がっています。
また、シャイな自分を脱ぎ捨ててステップを踏む、そんな解放の瞬間を描いた歌詞からは、今この瞬間を全力で楽しもうという思いがこれでもかと伝わってくるんです。
仲間と盛り上がりたいときにぴったりのパーティーチューンです。
MoonchaserSTARGLOW
SKY-HIさんがCEOを務めるBMSGのオーディションから生まれたダンス＆ボーカルグループ、STARGLOW。
彼らの記念すべきプレデビュー曲として2025年9月にリリースされたのがこの楽曲です。
疾走感あふれるサウンドの上で、感情のこもったメロディーと力強いラップがダイナミックに展開。
逆境の中で夢を追いかける決意を描いたリリックも印象的です。
「手が届かない星を追う者が光る側になる」というグループ名の意味とも重なるそのメッセージ性が、何かに挑戦する人にとって大きな追い風になってくれます。
LIFE feat.birdMondo Grosso
大沢伸一さんのソロプロジェクトMONDO GROSSOと、シンガーソングライターのbirdさんがコラボしたナンバー！
透明感あふれる歌声と、心地よいブラジリアンハウスのビートが織りなすサウンドは、聴くだけで開放的な気分にさせてくれます。
人生という旅路の中にある輝きや、未来へ向かう軽やかな足取りを思わせる世界観が素晴らしいです。
本作は2000年5月に発売され、全日本空輸の沖縄キャンペーンCMソングとして起用されたことでも有名。
アルバム『MG4』にも収められており、晴れた日のドライブやリラックスしたい午後のBGMにピッタリ。
自然と体が揺れるグルーヴ感が最高！
come againm-flo
本格的なクラブミュージックの素養を持ち、ジャンルにとらわれないサウンドをJ-POPへと見事に落とし込むm-flo。
彼らの代表作として知られるこの曲は、つれない相手への思いを断ち切るようにフロアで踊り明かす、主人公の女性の切ない思いがつづられています。
この楽曲は、2001年1月にメジャー9枚目のシングルとして発売され、カネボウ化粧品のCMソングに起用されたことで広く知られましたよね。
名盤『EXPO EXPO』にも収録されています。
本作の軸となっているリズムは当時の日本の音楽シーンでは非常に斬新で、今聴いてもその洗練されたセンスには驚かされます。
少し背伸びしたい夜や、気分を切り替えたいときにピッタリのクールなダンスチューンです。
【邦楽】踊り出したくなる日本のダンスミュージック（81〜90）
Don’t Stop The Music feat.森高千里tofubeats
本作は森高千里さんをボーカルに迎え、90年代J-POPが持つ普遍的なきらめきと、洗練されたクラブサウンドを融合させています。
音楽が鳴り始めるときの胸の高鳴りや、いくつになっても変わらない純粋な気持ちが描かれていて、聴いているだけでワクワクしてきますよね。
この曲が収録されたアルバム『First Album』は、2014年10月にオリコンデイリーチャートで最高5位を記録するなど高く評価されました。
ダンサブルで心地よいビートは、休日のリラックスタイムやドライブのお供にも最適ですよ。
BFXFANTASTICS from EXILE TRIBE
スキルフルなダンスと表現力豊かな歌声で人気を博すダンス&ボーカルグループ、FANTASTICS from EXILE TRIBE。
2025年9月にリリースされた通算16枚目のシングル曲は、蝶の羽ばたきが嵐へと変わる様を表現したサウンドがインパクト大。
小さなきっかけが大きな未来を創るというメッセージが、自分の可能性を信じる勇気を与えてくれます。
妖艶さと力強さが共存するメロディーが背中を押してくれる、疾走感あふれるダンスチューンです。
恋するフォーチュンクッキーAKB48
大人気アイドルグループAKB48の曲です。
AKB総選挙で3冠を達成した指原莉乃さんがセンターを務めたことと、誰もが覚えやすい歌とダンスでヒットした曲ですので、カラオケでも歌いやすくみんなで盛り上がることができる曲です。
Highschool ♡ loveE-girls
E-girls11作目のシングルとして2014年に発売されました。
関西テレビ制作・フジテレビ系ドラマ「GTO 2nd Season」主題歌に起用された曲でオリコン週間シングルチャートでは2位を記録しました。
E-girls全メンバーが参加しているこの曲は、恋バナに花が咲くドキドキの同窓会をイメージした曲になっており、ダンスもキレがありつつも女の子らしいかわいいダンスになっています。
Rising SunEXILE
この曲はEXILEの楽曲の中で誰もが知っている曲だと思います。
サビの振り付けは特徴的で一見難しそうで諦めがちなのですがコツをつかめば簡単です。
YouTubeなどで振り付けの動画などがたくさん上がっているので覚えるのも簡単です。