【高齢者向け】6月にちなんだ遊び。オススメのレクやゲーム集
高齢者の方向けの、6月にぴったりなレクリエーションを紹介します。
6月といえば梅雨の季節。
なかなか外には出られないので、運動不足になりがちという方も多いのではないでしょうか。
そんな時にオススメのレクリエーションやゲームをそろえました。
梅雨の時期にちなんだ花や生き物、アイテムなどを使用して雨の季節を楽しみませんか？
また、運動不足にならないように、室内でもほどよく体を動かせるようなレクリエーションを選んでみるのもオススメです。
雨の日でもみんなで盛り上がって気分を向上させましょう。
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【高齢者向け】6月にちなんだ遊び。オススメのレクやゲーム集（61〜80）
ファッションショー
6月といえば世間では衣替えのシーズンですよね。
分厚い上着などを片付けて夏物の洋服を出してきてファッションショーをしてみるのはどうでしょうか？
特別な服じゃなく、普段着でも特設のランウェイを音楽に合わせてノリノリでモデルのようなウォーキングをしちゃいましょう！
いつもはしないようなメイクにチャレンジするのもオススメです。
香川県で6月に食べられる魚は何?
香川県で6月に食べられる魚といえば？
この問いに答えられるのは、一部の香川県民か、魚通の方だけかもしれませんね！
このクイズの答えは「どじょう」！
どじょうは産卵前の6月から7月がもっともおいしい時期といわれており、うなぎよりも脂が少なくさっぱりしているのが特徴。
香川の一部の地域では、どじょうとごぼう、なす、里芋、うどんなどを鍋に入れて煮込んだ「どじょう汁」が、郷土料理として親しまれているのだそうです。
スタミナ食材でもあるどじょう。
クイズに出して話題が膨らんでいくうちに、食べたくなってしまいそうですね。
絵手紙づくり
絵手紙や絵はがき、あなたは書いたことはありますか？
雨で外出がなかなかできない時期だからこそ、ちょっと座って手書きでこういったこともしてみませんか？
6月15日は暑中見舞いはがきがはじめて発売された日ということで「暑中見舞いの日」です。
暑中見舞いを出す期間は梅雨が明ける二十四節気の小暑、7月7日頃から立秋を迎える8月7日頃までですが、梅雨が明けると外へ行きたくなりますよね。
なので!それまでの梅雨の時期にはがきを書いちゃいましょう！
季節に合った色とりどりの絵とちょっとした言葉を添えて、大切なあの人に送ってみてはいかがですか？
記念撮影
6月1日は「写真の日」だそうです。
日本写真協会により昭和26年に制定されました。
携帯電話の普及でものすごく誰でも手軽に写真が撮れる、残せる時代になって写真がよりいっそう身近なものになりました。
そこで、きちんとした写真を撮影をしてみるのはどうでしょうか？
写真館で撮ってもらうのもいいですし、家族で集まって集合写真を撮るのもいいですね。
ラベンダー鑑賞
ラベンダーは品種により早咲きのもの、遅咲きのものがあります。
6月からは早咲きのラベンダーの開花が始まりますし、フラワーガーデンではたくさんの花がありますので、ラベンダーを見に行った際にいろいろな花を観賞するのもオススメです。
蒸しパン作り
6月4日は語呂合わせで「蒸しパンの日」ということをご存じでしたか？
記念日もあるということで6月のレクリエーションとして蒸しパン作りを楽しんでみるというのはどうでしょうか？
材料は小麦粉、砂糖、卵、牛乳、サラダ油、ベーキングパウダーという材料。
材料をどんどんと混ぜていき、蒸し器で蒸すだけでシンプルでどこか懐かしい蒸しパンが出来上がります。
チョコレートやさつまいもを混ぜてみたりしてアレンジ蒸しパンを作ってみるのもいいですね。
蒸し器ではなく電子レンジでお手軽にできるレシピもありますよ。