【高齢者向け】6月にちなんだ遊び。オススメのレクやゲーム集
高齢者の方向けの、6月にぴったりなレクリエーションを紹介します。
6月といえば梅雨の季節。
なかなか外には出られないので、運動不足になりがちという方も多いのではないでしょうか。
そんな時にオススメのレクリエーションやゲームをそろえました。
梅雨の時期にちなんだ花や生き物、アイテムなどを使用して雨の季節を楽しみませんか？
また、運動不足にならないように、室内でもほどよく体を動かせるようなレクリエーションを選んでみるのもオススメです。
雨の日でもみんなで盛り上がって気分を向上させましょう。
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【高齢者向け】6月にちなんだ遊び。オススメのレクやゲーム集（21〜30）
黒ひげ危機一髪
6月8日はバイキングの日！
海賊のように外でお肉!と思っても梅雨の時期はなかなか難しいですよね。
そんな時は黒ひげ危機一髪でバイキング気分を味わいましょう！
やったことある方も多いかもしれませんが、黒ひげくん人形をタルに入れくるくる回したらスタンバイ完了。
あとは順番にタルの周りに剣を刺していき、黒ひげくん人形を飛び出させてしまった人が負けです。
ちなみに、黒ひげくんの頭の部分はやわらかいそうなのでもし当たっちゃっても大丈夫ですよ〜！
バラの折り紙づくり
6月といえば父の日があります。
母の日はカーネーションが有名ですが、父の日は黄色いバラだということご存じでしたか？
折り紙で簡単なバラの花を作ってみましょう。
手順が少し多くてむずかしく見えるかもしれませんが難易度でいうと鶴よりも簡単だと思います。
最後、真ん中をギュッとねじって周りを花びらに見えるようペンなどを使ってクルッと巻いていくとバラの出来上がり！
【高齢者向け】6月にちなんだ遊び。オススメのレクやゲーム集（31〜40）
テニス
たくさんの人がいなくても、2人いれば始められるのがテニスです。
6月は本格的な夏と比べて気温もそれほど高くありませんし、汗を流すのにもちょうどいいですね。
キャンプやレジャーついでにテニスコートを借りて楽しんでみるのはどうでしょう？
釣り
少し涼しくなってきた夕方や朝方などに釣りをしてみるのも季節を感じられて楽しいですよね。
釣具の先に餌を入れて上下に揺らし、魚をおびき寄せるサビキ釣りなら、初心者でも簡単に楽しく釣りができるのでオススメです。
高齢者オリンピック
2021年に開催された東京オリンピックできっと印象に残っている、この競技が楽しかった、感動したと思い出す方も多いはず。
6月23日は国際オリンピック委員会が1948年にパリで設立された世界共通のオリンピックデー。
ということでオリンピックに見立てたレクリエーションをご紹介します。
こちらではやかんに滑車を付けて的に近付けて得点を競っています。
人数が多い場合、いろいろな競技をやってみるのも盛り上がりますね。
朗読
6月19日は「朗読の日」だそうです。
朗読、あまりなじみがない方も多いのでは？
朗読とは言っても、長いお話を読む、聞くというだけではなく、本当に短い短編集や詩の朗読など、開催の時間に合わせてたくさんの選択肢がありますよ。
長いものなら劇や小説もありますし昔に読んだことのある絵本など、知っているけど覚えていないものなども楽しめますね。
父の日の発祥となったのはどこの国でしょうか？
父の日発祥となった国はアメリカです。
1909年、アメリカのソノラ・スマート・ドットさんが「父親に感謝を捧げる日が欲しい」と牧師協会へ訴えたことが始まりです。
しかし当時、父の日は母の日と比べて認知度は低いものでした。
その後の1916年の式典でアメリカ大統領のウッドロー・ウィルソンが演説したことで広まっていったそうですよ。
日本でも現代のように広く認知されるようになったのは1980年代と言われています。
今では当たり前のように父の日が周知されていますが、先人の父親に対する思いが実を結び、国内外問わず大切な日として知られているのですね。
