[노인 대상] 재미있는 두뇌 트레이닝! 분위기가 달아오르는 두뇌 체조
노인 시설에서 이루어지는 게임이나 두뇌 트레이닝과 같은 ‘뇌 운동’은 치매를 예방하거나 진행을 완만하게 한다고 알려져 있습니다.
그래서 이번에는 ‘노인을 위한 뇌 운동’을 소개합니다!
뇌 운동은 문제를 풀었을 때의 성취감을 맛볼 수 있고, 뇌 기능을 활성화할 뿐만 아니라 주변 어르신들과 소통할 계기를 만드는 등 중요한 역할을 합니다.
또한 비슷한 일상을 보내기 쉬운 어르신들의 스트레스 해소에도 추천됩니다.
어르신의 상태에 맞춰 난이도를 조절하는 등 다양한 방법을 통해 접근하기 쉽게 만들면 만족감도 더욱 높아집니다.
레크리에이션이나 일과로 도입해 보세요.
- [노년층 대상] 재미있고 분위기를 띄우는 두뇌 훈련 레크리에이션
- [고령자용] 분명히 분위기가 달아오른다! 웃음을 자아내는 두뇌훈련 모음
- [노년층 대상] 두뇌 향상에 도움이 되고 분위기를 띄우는! 단어 찾기 게임
- [노년층 두뇌 트레이닝] 치매 예방에 추천! 손놀이 레크리에이션
- [노년층 대상] 치매 예방에 도움이 되는! 추천 두뇌 훈련
- 재미있게 두뇌 훈련! 고령자용 기억력 게임
- [노년층 대상] 화이트보드를 활용해 즐기는 두뇌훈련 레크리에이션
- 치매의 예방과 개선에 [간단한 게임]
- [고령자용] 매일 두뇌훈련을 찾을 수 있어요. 오늘의 추천 두뇌훈련
- 【노인 대상】즐겁게 두뇌 트레이닝! 아루나시 퀴즈로 신나게 놀아봐요
- [고령자용] 요양 예방에 효과적인 레크리에이션
- [노인을 위한] 분위기를 띄우는 손놀이. 두뇌 훈련에도 좋음
- [노년층 대상] 즐겁게 두뇌 훈련! 치매 예방에 도움이 되는 손가락 체조를 소개합니다
[노년층 대상] 즐거운 두뇌 트레이닝! 분위기를 띄우는 두뇌 운동(31~40)
생물 맞히기 퀴즈

이 퀴즈는 동물 사진의 일부분을 보고 어떤 동물인지 맞히는 퀴즈입니다.
우리에게 익숙한 동물이라도 평소에 잘 보지 않으면 일부만 보고는 알아보기 어려울 수 있어서, 상상력과 기억력이 시험대에 오르겠죠.
모르겠을 때는 힌트를 참고해 보세요.
난이도가 높은 동물에는 힌트를 몇 가지 제시하는 것도 좋겠죠.
전혀 모르겠던 문제가 있어도 지식이 늘어날 뿐이니 신경 쓰지 말고 다음 문제에 도전해 보세요.
틀려도 재미있게 즐길 수 있어요.
문자 배열 게임

두뇌훈련을 적극적으로 도입하고 싶어 하는 시설도 분명 많을 것이라 생각합니다.
하지만 하기가 번거롭다고 고령자분들이 느끼게 되는 두뇌훈련은 피하고 싶겠지요.
그래서 ‘글자 배열 바꾸기 게임’을 즐겨보는 건 어떨까요? 흩어져 있는 히라가나를 올바르게 배열하여 제대로 된 의미를 가진 단어가 되도록 맞추는 게임입니다.
처음에는 간단하게, 글자 수가 적은 것부터 시작해 점차 글자 수를 늘려 가봅시다.
조금 틀리게 배열하더라도 그 답이 재미있어서 웃음이 터지는 경우도 있답니다.
연말연시 퀴즈

연말연시 하면 업무 마무리와 대청소, 그리고 곧바로 새해… 정월이 찾아오지요.
이 퀴즈에는 그런 연말연시와 관련된 문제가 모여 있어요.
3지선다형도 있고 OX문제도 있고, 출제 형식은 다양하지만, 선택해서 답할 수 있으니 나이에 관계없이 즐길 수 있을 거예요.
간지, 정월 장식, 오세치 등의 의미와 유래도 알려 주기 때문에 학습으로 이어지고, 다시금 일본의 행사들을 알 수 있는 좋은 기회가 되지 않을까요?
그림자 이야기 실루엣 퀴즈

그림자 그림을 보고 그것이 무엇인지 맞히는 실루엣 퀴즈입니다.
한눈에 무엇인지 알 수 있는 문제도 많아, 아이들이나 어르신들도 즐기기 쉬운 내용이에요.
테마는 스포츠일까요? 여러분도 잘 아는 스포츠에 사용하는 도구들이 소개되고 있는 것 같네요.
평소에는 컬러로 인식하고 있어서, 흑백이 되면 헷갈릴 때도 있다고 생각하지만, 침착하게 생각하면 분명 답이 보일 거예요.
그림자 그림의 세세한 부분에도 잘 주목해서, 정답을 생각해 보세요.
거스름돈 계산

가지고 있는 돈으로 쇼핑을 했을 때 거스름돈이 얼마가 되는지를 계산하게 하는 간단한 문제입니다.
쇼핑이라는 주제를 설정하면 문제가 더 친근하게 느껴지고, 답하기 쉬워지는 사람도 많을 것이라고 생각합니다.
간단한 덧셈과 뺄셈의 조합을 통해, 출제부터 답변까지의 속도감을 중요시하며 머리를 제대로 움직여 보도록 합시다.
금액이 세분화될수록 난이도도 올라가므로, 도전하는 사람의 계산 능력을 확인하면서 난이도를 조절해 나가는 것을 추천합니다.
[노년층 대상] 즐거운 두뇌 트레이닝! 분위기를 띄우는 두뇌 운동(41~50)
지명 두뇌 트레이닝

왁자지껄하게 분위기를 띄우면서 두뇌 운동도 할 수 있는 것이 지명 두뇌 트레이닝입니다.
이것은 주제에 맞는 지명을 여러 사람이 번갈아 가며 말해 나가는 게임이에요.
그리고 더 이상 대답하지 못한 사람은 탈락합니다.
이때 주제가 너무 어렵다면 의욕을 꺾을 수 있으니 주의하세요.
만약 참가자들이 각기 다른 지역에서 모였다면, 도쿄도 23구처럼 누구나 알 법한 지명으로 하는 것을 추천합니다.
혹은 도도부현(광역자치단체) 이름을 말하게 하는 방식도 괜찮습니다.
칸 채우기 계산

노인에게 추천하는 두뇌 훈련으로는 ‘끝말잇기’, ‘수수께끼’, ‘뒤늦은 가위바위보’ 등이 있지만, 여기에서는 계산 문제를 암산으로 하는 방법을 다룹니다.
‘계산 문제’라고 하면 어렵게 느껴질 수 있지만, 뇌를 활성화하기 위해서는 어려운 문제보다 쉬운 덧셈과 뺄셈부터 시작하는 것이 좋다고 합니다.
간단한 계산 문제라도 머리를 써서 풀면 성취감을 얻을 수 있습니다.
문제가 진행될수록 숫자가 커지지만, 점차 계산 속도 높이기에도 도전해 봅시다.



