【노인 대상】3월을 즐기는 놀이. 게임·제작·음악·간식 레크

돌돌 말아 간단히 만드는 히나 인형

【간단 공작】【100엔샵 DIY】돌돌 말아 쏙! 간단해요! 성숙하게 귀여운♡ 히나 인형【히나마츠리 레크】#shorts

100엔 균일가 매장에서 판매하는 천 테이프를 사용한 ‘히나 인형’입니다.

일본 전통 무늬의 천 테이프를 다른 천에 붙여 만들어서 바늘을 사용하지 않아, 어르신들도 안전하게 참여할 수 있어요.

붙인 천을, 가위집을 낸 곳에서 ‘툭’ 하고 뒤집습니다.

뒤집으면 목 위의 부분이 만들어져요.

공예용품이나 색종이 등으로 얼굴과 소품을 만들어, 앞서 만든 천에 붙여 봅시다.

심플하면서도 어른스러운 분위기가 풍기는 히나 인형이 완성됩니다.

집에 가져가서 자신의 방에 장식하는 등, 만든 후에도 즐길 수 있는 작품입니다.

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Nakajima Junko

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히나마쓰리 오테다마 던지기 게임

히나마쓰리 레크 #데이서비스 #레크리에이션

히나 마쓰리 이벤트에서 분위기를 띄우기 좋은 레크리에이션이라면, 바로 이 히나 마쓰리 공기놀이 게임이 아닐까요? 모두가 함께 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 점수가 있는 게임이라 경쟁심도 생깁니다.

경품 등을 준비해 두면 어르신들도 더욱 즐거워하실 거예요.

먼저 오다이리사마와 오히나사마, 산닌 간조와 고닌바야시를 준비합니다.

그리고 각각의 위치에 바구니나 컵을 놓고 그 앞에 점수를 적어 붙인 뒤, 게임을 시작해 봅시다.

공기놀이는 가볍고 던지기 쉬워 어르신들도 부담 없이 즐기기 좋은 게임이네요.

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Nanaka

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히나마쓰리 손유희

[손유희] 히나마쓰리!

3월의 분위기를 느낄 수 있는 ‘손유희’를 소개합니다.

가사에 맞춰 손을 움직여 봅시다.

가사에 복숭아꽃 축제(히나마쓰리)의 내용을 넣는 등 아이디어를 더하면, 예전에 히나 인형 축하를 했던 기억도 떠올릴 수 있겠지요.

더 나아가 손유희는 두뇌훈련 효과가 있어 치매 예방에도 추천됩니다.

멜로디에 맞춰 왼손과 오른손을 다르게 움직이는 등 뇌를 자극해 활성화에 도움이 됩니다.

레크리에이션 시간에도 좋지만, 3월 체조 시간에 도입하는 것도 좋겠네요.

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Nakajima Junko

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소란부시 체조

소란부시 체조

소란부시를 알고 계신 어르신들도 많지 않을까요? 학교의 운동회에서 진행되기도 한다고 합니다.

소란부시의 곡조와 구호를 들으면 힘이 날 것 같죠.

그런 에너지가 느껴지는 소란부시에 맞춰 체조를 해봅시다.

손을 앞으로 내밀거나 만세 자세를 하며 몸을 움직입니다.

의자에 앉아서도 할 수 있어 많은 어르신들이 참여하실 수 있을 것 같습니다.

익숙한 곡이라면 어르신들도 기분 좋게 체조를 하실 수 있지 않을까요?

선물 포장 게임

선물 담기 게임 #요양 #요양원 #요양시설 #레크리에이션 #레크 #노인 #데이서비스 #아소카엔 #키타스나홈 #게임

테이블 위에 늘어놓은 선물을 손에 든 가방에 넣어 제한 시간 안에 몇 개까지 담을 수 있는지 겨루는 게임입니다.

선물을 밀어 넣을 때는 힘을 주되, 가방이 찢어지지 않도록 조절해야 하므로 힘의 컨트롤을 의식하도록 해 봅시다.

단순히 ‘채워 넣는다’는 동작에만 집중하지 않도록 선물은 색감 있게 꾸며 시각적으로도 즐길 수 있게 하는 것을 추천합니다.

선물의 크기와 모양을 랜덤으로 하면 어떤 것을 가방에 넣을지 판단하는 요소도 더할 수 있습니다.

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kappamaki

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