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【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選!

筋トレ中の音楽……トレーニーやダイエットで筋トレに励んでいる方なら、その重要性を常に感じているはず。

特に、軽い重量でレップ数を重ねるタイプのワークアウトを好む方にとって、音楽は欠かせないものではないでしょうか。

そこで本記事では、筋トレ中に聴きたい音楽を一挙紹介!

有名な作品に限らず、トレーニング中のモチベーションが上がる楽曲や、苦しさを乗り越えるパワーをくれる楽曲を幅広くチョイスしているので、ぜひ最後までご覧くださいね!

【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選!(61〜70)

Silver and Gold DanceTRF

ダンスクラシック調でバブル期をほうふつとさせるキラキラしたビートにタイトなボーカルが合わさったTRFの楽曲です。

厳しいトレーニングの先に金銀と輝くメダルの姿を想像できる楽曲となっており、年配の方にも受け入れられるワークアウト向けソングです。

ギリギリHeromihimaru GT

元祖アゲアゲ系パーティーダンストラックを輩出するアーティストミヒマルGTの名曲です。

心地の良いリズム感と優しいボーカルがテンションを引っ張り上げ、筋力トレーニングの先に英雄たる自分が待っている姿を想像できる楽曲となっています。

悲しみの果てエレファントカシマシ

エレファントカシマシ – 悲しみの果て[Official Video]
悲しみの果てエレファントカシマシ

王道ロックで1990年代から現在まで、第一線で活躍し続けているエレファントカシマシ。

こちらの『悲しみの果て』は、1996年にリリースされた彼らの名曲です。

この曲はエピック・ソニーとの契約が終わり、その後ポニーキャニオンからのシングルということで、ファンにとっては2年ぶりとなる待望の作品でした。

期待が大きい中リリースされたこの曲は、当時はそこまでヒットしませんでしたが、徐々にエレカシの人気曲として定着しましたね。

非常に前向きでメッセージ性の強い曲なので、トレーニーの方は必見です!

心拍音三浦大知

熱い心拍音を刻む本作は、三浦大知さんの力強いボーカルとビートが特徴的です。

パリオリンピックのTEAM JAPAN公式応援ソングとして、2024年7月にリリースされました。

選手たちの努力と新たな挑戦を表現した歌詞は、聴く人の心を揺さぶります。

フェンシングの見延和靖選手や体操の橋本大輝選手も、この曲に励まされると語っています。

筋トレ中に聴けば、モチベーションが急上昇すること間違いなし!

新たな一歩を踏み出そうとしているあなたの背中を、きっと押してくれるはずです。

SOUL BANGIN’久保田利伸

久保田利伸 – SOUL BANGIN’ [Official Video Short ver.]
SOUL BANGIN'久保田利伸

Fusionの心地良いトラックにファンキーなボーカリストの先駆者久保田利伸の楽曲です。

美麗なメロディーラインに筋力トレーニングという土臭いシチュエーションでもオシャレなBarへと転換させることができるほど洗練されているため特に大人のトレーニングにはピッタリとハマるような楽曲となっています。

Obstruction’77佐藤直紀

ドラマウォーターボーイズのテーマソングとして使用された佐藤直紀が中心となって制作した楽曲です。

インストゥルメンタルにわずかに入るボーカルが爽やかで、テンションの上がるメロディーラインの応酬でトレーニング効率を高めます。

オアシス松原みき

ディスコファンク直系のグルーヴが心地良く鳴り響く松原みきの楽曲です。

筋力トレーニングで乾いた喉を癒やしたくなるモチベーションを高めるような楽曲となっているため、トレーニング後の一杯もおいしく飲めるという楽しみを想像できる楽曲となっています。