【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選!
筋トレ中の音楽……トレーニーやダイエットで筋トレに励んでいる方なら、その重要性を常に感じているはず。
特に、軽い重量でレップ数を重ねるタイプのワークアウトを好む方にとって、音楽は欠かせないものではないでしょうか。
そこで本記事では、筋トレ中に聴きたい音楽を一挙紹介!
有名な作品に限らず、トレーニング中のモチベーションが上がる楽曲や、苦しさを乗り越えるパワーをくれる楽曲を幅広くチョイスしているので、ぜひ最後までご覧くださいね!
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【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選!(41〜50)
無告MY FIRST STORY

ONE OK ROCKのボーカルであるTakaさんの弟さんが所属しているロックバンド、MY FIRST STORY。
声質がめちゃくちゃTakaさんと似ているんですよね。
Takaさんをもう少し高くした感じの声ですが、歌い方はめちゃくちゃ似ています。
こちらの『無告』はJESSEさんの逮捕により発売が延期された曲なので、ファンの方にとっては思い入れが深いかもしれませんね。
非常に熱く疾走感のあるメロディーなので、ハードなワークアウトにオススメです!
無情のスキャット人間椅子

人気番組『イカ天』で人気を博した、ベテランのヘヴィメタルバンド、人間椅子。
『イカ天』以降はとくに大きな活躍をしていなかったのですが、この『無情のスキャット』で世界的な知名度を獲得しました。
今、世界のヘヴィメタルマニアのなかで最も有名な日本のバンドと言えば、間違いなく人間椅子だと思います!
メロディーはオーソドックスなヘヴィメタルといった感じなのですが、ぶち上がるべきところでしっかりとボルテージがマックスになる、中毒性の高い曲です。
高重量を扱うトレーニングにオススメの1曲です。
Street DreamsZeebra

日本語ラップのレジェンド、Zeebraさんの名曲である、こちらの『Street Dreams』。
まあクラシックな曲ですが、いまだに人気の高い曲ですよね。
たしかにライミングに古さは感じるものの、メッセージ性とバイブスがハンパない作品でもあります。
UMBや戦極といったMCバトルの大きな大会の決勝戦でよくプレイさせる曲でもあります。
ラップだけでなくトラックもバイブスが高いということですね。
もうひとがんばりしたいときにオススメです。
Gold Finger’99郷ひろみ

テンションの上がる高速なラテン系のトラックに、自らも鍛え上げる郷ひろみのたくましいボーカルが宿った名曲です。
より野生的にバーニングに熱量とモチベーションを高めながら筋力トレーニングに励むことができる、元気と勇気と爽快感を与えてくれるパーティーチューンです。
啓示の書Dogma, Junkman

ハードコアな名詞を据え置いて行くスタイルが斬新なJunkmanとDogmaの楽曲です。
自らが強くなったような錯覚を起こすことのできる世界観と肉体の血液的な内容がトレーニングのシーンでもマッチし、陶酔しながら鍛錬できます。
STILL ROCK CITY feat. APOLLO, KENTY GROSS & NATURAL WEAPONRED SPIDER

日本で最も有名で実力のあるサウンドマンといえば、多くの方がRED SPIDERのJUNIORさんだと答えるでしょう。
そんな彼が所属するカエルスタジオのアーティストであるAPOLLOさん、KENTY GROSSさん、NATURAL WEAPONさんとコラボをした名曲が、こちらの『STILL ROCK CITY feat. APOLLO, KENTY GROSS & NATURAL WEAPON』です。
もうとにかくバイブスがハンパないんですよ。
あぁ、ジャパレゲの良さってこういうことだな、と納得してしまう1曲です。
トレーニングにもオススメの1曲ですよ!
ロッキーのテーマビルコンティ

スポーツ音楽の金字塔として知られる名曲です。
高揚感あふれる力強いブラスセクションと、頑張る人の心に寄り添うメロディーが印象的な本作は、努力と挑戦をテーマにした普遍的なメッセージを伝えています。
1977年に公開された映画のために制作され、映画のシーンに完璧に寄り添うよう、ビルコンティが25,000ドルという限られた予算の中で丁寧に作り上げました。
ビルボード・ホット100の1位を獲得し、グラミー賞にもノミネートされた輝かしい実績を持ちます。
運動会や体育祭での応援曲として最適で、誰もが一度は耳にしたことのある親しみやすさと、頑張る気持ちを後押ししてくれる応援ソングとして多くの人々に愛されています。



