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【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選!

筋トレ中の音楽……トレーニーやダイエットで筋トレに励んでいる方なら、その重要性を常に感じているはず。

特に、軽い重量でレップ数を重ねるタイプのワークアウトを好む方にとって、音楽は欠かせないものではないでしょうか。

そこで本記事では、筋トレ中に聴きたい音楽を一挙紹介!

有名な作品に限らず、トレーニング中のモチベーションが上がる楽曲や、苦しさを乗り越えるパワーをくれる楽曲を幅広くチョイスしているので、ぜひ最後までご覧くださいね!

【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選!(41〜50)

Before DawnAI-SACHI

アニメワンピースのテーマソングで放送されたことで知名度の上がったアイサチの元気が出る曲です。

ハイエナジーなトラックに強くなろうとする様子が歌われた曲であるため、筋力トレーニングともマッチするテンションの上がる曲です。

【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選!(51〜60)

Street DreamsZeebra

日本語ラップのレジェンド、Zeebraさんの名曲である、こちらの『Street Dreams』。

まあクラシックな曲ですが、いまだに人気の高い曲ですよね。

たしかにライミングに古さは感じるものの、メッセージ性とバイブスがハンパない作品でもあります。

UMBや戦極といったMCバトルの大きな大会の決勝戦でよくプレイさせる曲でもあります。

ラップだけでなくトラックもバイブスが高いということですね。

もうひとがんばりしたいときにオススメです。

俺のアディダス~人としての志~竹原ピストル

竹原ピストル LIVE 俺のアディダス~人としての志~
俺のアディダス~人としての志~竹原ピストル

もうバーベルが上がらない!!と思ったときに聴いてほしいのが、こちらの『俺のアディダス~人としての志~』。

タイトルを見て気づいている方もいるかと思いますが、実はこの曲、ダウンタウンの松本人志さんに向けて作られた曲なんです。

松本人志さんのおかげで再び日の目を見ることになったといっても過言ではない彼の魂がこめられた作品です。

リリックの熱さはもちろんのこと、メロディーも非常に熱いものに仕上げられています。

バイブスをぶち上げたいときにオススメです。

飛行艇King Gnu

心に寄り添い、背中を力強く押してくれる楽曲です。

「正しさばかりに恐れ戦かないで」と歌い始め、社会の束縛から解放されて自由に生きることの大切さを訴えかけます。

King Gnuらしい独特なサウンドと、井口理さんの歌声が楽曲の魅力を引き立てています。

2019年8月にリリースされ、ANAのCMソングとして話題に。

ドローンを駆使した斬新なMVも注目を集めました。

新たな挑戦に踏み出そうとしている人や、自分らしさを取り戻したい人にピッタリの1曲です。

本作を聴けば、きっと勇気が湧いてくるはずですよ。

ロッキーのテーマビルコンティ

スポーツ音楽の金字塔として知られる名曲です。

高揚感あふれる力強いブラスセクションと、頑張る人の心に寄り添うメロディーが印象的な本作は、努力と挑戦をテーマにした普遍的なメッセージを伝えています。

1977年に公開された映画のために制作され、映画のシーンに完璧に寄り添うよう、ビルコンティが25,000ドルという限られた予算の中で丁寧に作り上げました。

ビルボード・ホット100の1位を獲得し、グラミー賞にもノミネートされた輝かしい実績を持ちます。

運動会や体育祭での応援曲として最適で、誰もが一度は耳にしたことのある親しみやすさと、頑張る気持ちを後押ししてくれる応援ソングとして多くの人々に愛されています。

HIGHER EXBALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE

BALLISTIK BOYZ – ‘HIGHER EX’ Official Music Video
HIGHER EXBALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE

エネルギッシュなビートとパワフルなボーカルが特徴のこの楽曲。

夢や目標に向かって進み続ける決意が込められた、力強いメッセージが魅力です。

BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBEさんの8枚目のシングルとして、2024年5月にリリースされました。

同年4月からのライブツアーのキックオフソングとしても使用されているんですよ。

メンバー自身が初めて手がけた作品なので、彼らの想いがダイレクトに伝わってきます。

筋トレ中に聴けば、モチベーションがグッと上がること間違いなし!

未来に向かって頑張っている人にぜひ聴いてほしい1曲です。

黒い傷跡のブルースCRAZY KEN BAND

Crazy Ken Band -黒い傷跡のブルース-Kuroi Kizuato No Buruusu
黒い傷跡のブルースCRAZY KEN BAND

東洋一のサウンドクリエイターこと、Crazy Ken Band。

R&Bやソウルといったブラックミュージックに、日本の演歌の要素をミックスさせた唯一無二の音楽性を持つバンドです。

こちらの『黒い傷跡のブルース』は人気ゲーム『龍が如く』の劇場版の挿入歌として使用されました。

龍が如くは日本のヤクザをテーマにした作品なのですが、曲もそういった雰囲気にぴったりなものに仕上げられています。

テンションを上げるタイプの曲ではありませんが、トレーニングにはピッタリだと思います!