老人ホームのレクリエーションにおすすめの歌【楽しい運動、癒やしの歌】

交互唱に挑戦

みんなが知ってるあの歌で！めちゃくちゃ楽しい交互唱に挑戦♪

「交互唱に挑戦」は、楽しみながら脳を活性化させる素敵な歌遊びです。

異なる歌を交互に歌うことで、脳に刺激を与えリフレッシュできますよ。

高齢者の方にとっては少し難しく感じるかもしれませんが、新しい歌詞や変化するリズムが認知症予防にもつながります。

また、歌うことで心が癒されるのも嬉しいポイントですね。

難しさと楽しさのバランスが絶妙で、みんなで一緒に歌えばコミュニケーションも自然と深まります。

高齢者の方の笑顔があふれる、そんな素敵な時間を過ごせると思いますよ。

ぜひ一度挑戦してみてくださいね。

ハナミズキ一青窈

一青窈 – ハナミズキ

『ハナミズキ』は、2004年に一青窈さんがリリースした心温まる楽曲です。

優しい歌声と穏やかなメロディーに、あたたかな春の陽気を感じられますね。

愛する人への想いや平和への願いが込められた歌詞は、高齢者の方の心に寄り添うものがあります。

日常の中で癒やしを求める時や、大切な人のことを思い出す時にぴったりの1曲。

静かに耳を傾けるのもいいですし、みんなで口ずさんでみるのも楽しいでしょう。

高齢者の方と一緒に、思い出話に花を咲かせながら聴いてみてはいかがでしょうか。

りんごの唄並木路子

りんごの唄　並木路子　昭和うた

『リンゴの唄』は、並木路子さんの優しい歌声と、心温まる歌詞が魅力の1曲です。

戦後の希望を象徴するこの曲は、高齢者の方にもなじみ深いのではないでしょうか。

リンゴに込められた愛おしさや、日常の小さな幸せを歌った内容は、心を癒やしてくれます。

ゆったりとしたメロディーは、体操や軽い運動のBGMとしても最適。

みんなで口ずさみながら、楽しく体を動かせそうですね。

穏やかな雰囲気のレクリエーションタイムにぴったりの曲です。

懐かしさと共に、温かな気持ちになれますよ。

港が見える丘平野愛子

港が見える丘／平野愛子（オリジナルシンガー本人）昭和２２

港町の情景を美しく描いた名曲『港が見える丘』。

平野愛子さんの艶やかな歌声に乗せて、懐かしい思い出が甦ります。

切ない恋心や別れの情景が繊細に表現され、心に染みわたるメロディーが魅力的。

1947年の発売以来、多くの人々に愛され続けているこの曲は、高齢者の方の心を穏やかに癒やしてくれることでしょう。

懐かしさと共に、人生を振り返る機会を与えてくれる素敵な1曲です。

ゆったりとした雰囲気の中で、みんなで口ずさんでみるのもいいかもしれません。

心温まるひと時を過ごせること間違いなしですよ。

ごめんヨかんべんナ春日八郎

ごめんヨかんべんナ

春日八郎さんの『ごめんヨかんべんナ』は、心に染み入るような歌声と、深い愛情が込められた歌詞が魅力的な楽曲ですね。

1957年にリリースされたこの曲は、春日さんの代表作の一つとして、今でも多くの方に愛されています。

素直になれなかった過去を悔いながらも、相手への思いを込めた歌詞は、聴く人の心に響くでしょう。

高齢者の方々にとっては、懐かしい思い出とともに、人生の機微を感じさせてくれる一曲かもしれません。

穏やかな雰囲気の中で、ゆったりと聴いていただくのがおすすめですよ。

次男坊鴉白根一男

次男坊鴉　　milkye326　　(オリジナル　白根　一夫)

白根一男さんの『次男坊鴉』は、人生の機微や儚さを感じさせる情感豊かな楽曲。

華やかな時代の雰囲気が流れ出すような情景がとても魅力的ですね。

1955年に発表され、市川雷蔵さん主演の映画『次男坊鴉』の主題歌としても有名。

白根さんのキャリアの大きな転換点となったヒット作です。

映画の世界観と重なるような、切なくも力強い歌声が心に響きます。

高齢者の方にとっては懐かしい思い出と共に、若かりし日々を思い起こせる1曲。

レクリエーションの際に、みんなで歌ったり語り合ったりするのにぴったりです。

桜坂福山雅治

福山雅治 – 桜坂 (Full ver.)

『桜坂』は福山雅治さんが2000年に発表した珠玉のバラードです。

切なくも美しいメロディーに乗せて、別れた恋人への想いを歌っています。

心に残る思い出を優しく包み込むような歌声に、ついつい聴き入ってしまいますね。

高齢者の方と一緒に聴くのにぴったりの1曲です。

ゆったりとしたリズムで心が落ち着きますし、懐かしい気持ちにもなれるでしょう。

春の訪れを待つ気持ちを歌った歌詞は、希望を感じさせてくれます。

穏やかな雰囲気の中で、それぞれの思い出に花を添えながら、心豊かなひとときを過ごせそうですね。