【哀しい曲】胸が締めつけられるほど切なくて泣ける歌を厳選!
胸がぎゅっと締め付けられるような気持ち。
失恋や大切な人との別れ、日々感じるつらさ。
聴けば涙せずにはいられない、哀しい曲をご紹介します。
「思い切り泣きたい」「同じ気持ちの歌に癒やされたい」そんなあなたにオススメのナンバーを集めました。
哀しみに寄り添ってくれるの存在は、「自分だけじゃない」と前を向くきっかけになるかもしれません。
聴き終わる頃には、哀しい気持ちや切ない思いがほんの少しだけ和らいでいるはず。
心に響く1曲とともに、感情のおもむくままに弱音や苦しみを素直に吐き出してみましょう。
- 10日間にわたるスペシャルイベント「タルタルロックフェス」を開催!総勢32組の豪華アーティストが登場
- 【涙腺崩壊】心が震えるほど泣ける歌&歌詞が心に染みる感動する曲
- 【別れの曲】さよならの歌。涙のお別れソング
- 【歌詞だけで涙】心に染みる泣ける歌
- 【女性の失恋ソング】一生懸命恋したあなたに贈る心に染みる歌
- 【本日の号泣ソング】涙腺崩壊!とにかく泣ける名曲&話題曲
- 【男泣き必至!】男性目線で描かれた邦楽の失恋ソング【2026】
- 涙腺崩壊まちがいなし!Z世代におすすめしたい泣ける名曲たち
- 号泣したいときのボカロ曲特集【切ない・感動】
- 泣ける恋の歌。つらい心に寄り添うラブソング
- 切なさで胸が締め付けられる!Z世代におすすめしたい失恋ソング
- インスタのストーリで使える涙腺が緩むオススメの泣ける曲
- 聴くだけで胸が締め付けられる…。ゆとり世代におすすめの失恋ソング
- 泣ける感動ソング。おすすめの名曲、人気曲
【哀しい曲】胸が締めつけられるほど切なくて泣ける歌を厳選!(201〜210)
half of me平井堅

大切な人との別れ、それは自分という存在の半分を失ってしまったような感覚。
そういう気持ちに心当たりのある方はぜひ聴いてみてください。
『瞳をとじて』『大きな古時計』など数多くの代表作を持つシンガーソングライター、平井堅さんによる作品で、2018年に45枚目のシングルとしてリリース。
ドラマ『黄昏流星群〜人生折り返し、恋をした〜』の主題歌に起用されました。
『even if』という曲の続編にあたる楽曲ですので、ぜひそちらも合わせて聴いてみてください。
ノンフィクション平井堅

命の大切さを伝えてくれる曲として『ノンフィクション』を紹介したいと思います。
こちらは、平井堅さんがドラマ『小さな巨人』のテーマソングとして手掛けた曲。
残された人の目線から、亡くなった人に人生の意義を問いかける内容に仕上がっています。
その答えについて考えながら聴いてみてほしいと思います。
それから、ラストのサビの畳みかけるような歌唱や、MVのコンテポラリーダンスなど、圧倒されるパフォーマンスにも注目です。
さよならの夏~コクリコ坂から~手嶌 葵

3拍子のリズムに切ないメロディと手嶌葵さんの美しい歌声がとても印象的な曲。
ジブリアニメには数々の名曲がありますが、その中でもこの曲は物語の情景が浮かびやすく、大変印象深いです。
アレンジも素晴らしいですね。
ただいま手嶌 葵

代表曲『テルーの唄』や『明日への手紙』で知られる手嶌葵さんのこの曲は、ドラマ『天国と地獄〜サイコな2人〜』の主題歌に選ばれた1曲。
彼女の最大の魅力である吐息がたっぷりと混ざった落ち着いた雰囲気の歌声は、その声を聴いているだけでも胸の内に切ない思いがあふれてきますよね。
さらに歌詞に目をやると、一緒に住んでいた部屋から愛する人だけがポツリと居なくなってしまった様子を、さまざまな情景描写で描き出しており、それがかえってリアルで胸にグッと迫るものがあるんですよね。
もし同じような経験をして心が弱っている方がおられたらぜひとも聴いてほしい曲です。
きっと共感できるポイントがたくさんあって、自然と涙があふれてくるはず。
どうして君を好きになってしまったんだろう?東方神起

東方神起が2008年にリリースした、8枚目のシングルです。
ストレートなタイトルどおり、昔の恋人が結婚してしまうことへの気持ちを歌っています。
付き合っていた頃はとても幸せだったのに、別れたあとはつらい思い出になってしまうこと、ありますよね。
恋の痛手は治るまで時間がかかりますが、良い思い出として大切にしたいものですね。
あいたい林部智史

オーディション番組がきっかけでデビューした林部智史さん。
彼のファーストシングルが『あいたい』です。
こちらはもう会えなくなってしまった大切な人への気持ちを歌ったバラードソングです。
どんなシチュエーションなのか詳しくは言及されていないので、自身に重ねて聴きやすい曲だと思います。
それから語り掛けてくるような歌唱や、ハイトーンボイスにも注目です。
そのサウンド自体にもいやされそうです。
そして気に入った方は、複数のバージョンがあるので聴き比べてみてください。
かたち あるもの柴咲コウ

ドラマ『世界の中心で、愛をさけぶ』の主題歌に起用され大ヒットしました。
ドラマの世界を表現していて、主人公とヒロインの気持ちを美しく歌っています。
純愛ってなんでこんなにも切ないのでしょうか。
柴咲コウさんの4枚目のシングルとして2004年にリリースされました。
白い恋人達桑田佳祐

恋人との別れを経験した方の心に寄り添う楽曲です。
桑田佳祐さんが2001年に発表したこの曲は、雪降る街を1人歩く切なさを繊細に描き出しています。
コカ・コーラのCMソングにも起用され、多くの人の心を揺さぶった本作は、日本レコード大賞金賞も受賞し、オリコン週間ランキングでは初週52万枚を売り上げる大ヒットとなりました。
静かな冬の夜、窓の外を眺めながら聴くのがオススメです。
過ぎ去った恋を美しく思い起こさせる、心温まるメロディに包まれてみてはいかがでしょうか。
もう恋なんてしない槇原敬之

「自分の前からいなくなってしまってから、ようやく大切な人のありがたみに気づいた」そんな話はよく聞かれますよね。
槇原敬之さんの大ヒット曲『もう恋なんてしない』では、生活の中に恋人がいたからこそ楽しく心地よく過ごせていたことに気づき、後悔せずにはいられない男性の気持ちが描かれています。
恋人がそばにいる状態でいなくなったときのことまで考える方はおそらく少ないと思いますが、この曲を耳にすれば、日常の出来事を当たり前と思わず、一緒に過ごしてくれる人に感謝しようと思える方も多いはずです。
糸しい人汐れいら

心に響く切なさが詰まった1曲。
汐れいらさんの優しくも力強いボーカルが印象的です。
お互いの愛の表現の違いからすれ違ってしまう2人を描いた、胸が締め付けられるようなラブソングですね。
2024年8月に1st EP『No one』に収録され、恋愛リアリティ番組『キミとオオカミくんには騙されない』のBGMにも使用された本作は、失恋や別れを経験した方、今の関係に悩んでいる方オススメ。
この曲を聴いて、あなたのなかにある複雑な感情を素直に受け止めてみてはいかがでしょうか?
きっと、新しい気づきが得られるはずです。
【哀しい曲】胸が締めつけられるほど切なくて泣ける歌を厳選!(211〜220)
HANABI ~episode Ⅱ~浜崎あゆみ

切なさとはかなさが胸に迫るナンバーです。
花火のように美しく散る恋の思いを情感豊かに描き出しています。
2003年7月にリリースされたシングル『&』に収録された楽曲で、失恋の痛みや過去への未練を抱える人にぴったりの1曲。
浜崎あゆみさんの透明感のある歌声と、ゆったりとしたメロディが、聴く人の心に寄り添います。
夏の終わりの切ない思い出を振り返りたい時や、大切な人との別れを乗り越えようとしている時に聴くのがおすすめです。
痛いよ清竜人

シンガーソングライター清竜人さんの、2010年に発売されたシングルです。
ピアノを主体にしたサウンドから、壮大な雰囲気へと展開していく曲調が心を震わせます。
片思いの切なさを表現しているようにも見えますが、歌詞の中で明確に言及されていないところも含め、心の深い部分での痛みを表現しているように感じます。
思い人に対する気持ちがとにかく細かく描かれている点、振り絞っているような歌声など、心の苦しみを吐き出しているような楽曲です。
香水瑛人

瑛人さんがブレイクするきっかけとなった曲であり、代表曲と言える楽曲です。
友人とのセッションから即興のような形で生まれた曲なので、伴奏はアコギだけというシンプルなもの。
だからこそ、演奏楽器が少ないからこそ、歌声や歌詞の内容をじっくりと味わえます。
歌詞の内容は瑛人さんの実体験をベースに、それにまつわる気持ちを描いた、切ない失恋ソングです。
匂いというものは思い出を呼び起こすトリガー。
時としてそれが苦しさにもつながります。
ピリオド石崎ひゅーい

とある男性目線で失恋と未練の気持ちが描かれたこの曲は、シンガーソングライターの石崎ひゅーいさんが歌っています。
歌詞の中ではこれまで楽しく過ごした2人の様子を思わせるような描写もありながら、もう彼女は居ないんだと自分自身に言い聞かせるような描写もたくさんあって、聴いていると胸がどんどん締め付けられるような気持ちになります。
きっと別れた恋人のことを無理にでも忘れようともがいたことがある方はいらっしゃるのではないでしょうか?
ご自身の経験と重なって心がキュっとなる1曲です。
milk tea福山雅治

「好きな人に対して素直になれない」思い当たる方、いらっしゃるでしょう。
自分の気持ちを伝えたいのに伝えられない、そういう切なさを胸に抱いたときにはこの曲。
シンガーソングライター、福山雅治さんの楽曲で、2006年に21枚目のシングルとしてリリースされました。
「切ない曲」というよりは、切なさに寄り添ってくれる曲、とい紹介する方が正しいかもしれません。
温かみのある歌声とゆったりとしつつも軽やかなリズムがマッチした、1人きりの時間に聴きたくなるラブソングです。
想望福山雅治

俳優、ラジオDJ、写真家など、音楽以外の分野にも幅広く精通しているシンガーソングライター、福山雅治さん。
9thデジタルシングル曲『想望』は、映画『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら』の主題歌として書き下ろされました。
映画作品のストーリーとリンクするリリックは、戦争の悲惨さや犠牲になる存在のやるせなさを感じてしまうのではないでしょうか。
魅力的な低音ボイスと叙情的なピアノの音色が世界観をさらに広げている、聴いているだけで心が張り裂けそうになるナンバーです。
Lemon米津玄師

米津玄師さんの『Lemon』は2018年にリリースされた8枚目のシングルで、各種チャートの上位にランクインしました。
TBS系テレビドラマ『アンナチュラル』の主題歌として書き下ろされた作品で、2018年を代表する大ヒット曲になりましたよね。
YouTubeに公開されているMVは7億回以上も再生され、日本人アーティストの史上最高再生回数を記録しています。
心に残る過去の別れを表現した歌詞と、米津さんの歌声がとても切ない名曲なんです。
カナリヤ米津玄師

コロナで生活が変わってしまった今だからこそ聴いてほしい曲『カナリヤ』。
2020年にリリースされた米津玄師さんのアルバム『STRAY SHEEP』に収録されています。
MVの撮影を担当したのは、日本アカデミー賞で最優秀作品賞を受賞した『万引き家族』で知られている映画監督、是枝裕和さんです。
この曲はMVも含め「泣ける」と話題で、コロナの影響で生活が変わってしまったこと、大切な人に会えなくなってしまった状況などを思いながら聴くと、本当に心に深く響きます。
つらいとき、泣きたいときはオススメです。
灰色と青(+菅田将暉 )米津玄師

幼いころの友だちとの友情を歌ったのが、米津玄師さんの『灰色と青』です。
2017年にリリースされたアルバム『BOOTLEG』に収録された楽曲で、俳優の菅田将暉さんをゲストボーカルに迎えています。
アルバムリリースに向けて先行配信された『灰色と青』は、ビルボードのダウンロードチャートで第1位を獲得しているんです。
年齢を重ねて変わってしまった自分に虚しさを覚える歌詞……胸が苦しくなります。
共感できる方は多いんじゃないでしょうか。
さよなら大好きな人花*花

大切な人との別れを描いた花*花の代表曲。
2000年10月に発売され、テレビドラマ『オヤジぃ』の主題歌としても話題となりました。
メンバーの祖父との別れをきっかけに作られたという背景も、曲の深みを増しています。
失恋や大切な人との別れを経験した方の心に寄り添う歌詞と、透明感のある歌声が印象的です。
涙をこらえながらも、最後の笑顔を大切にしようとする気持ちが胸を打ちます。
恋人や家族など、今は一緒にいられない大切な人のことを思い出しながら聴いてみてはいかがでしょうか。
本作を聴くことで、あなたの心のなかにある切ない気持ちが少し和らぐかもしれません。



