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【運動会】リレーBGMにおすすめの疾走感あふれるナンバーを一挙紹介!

リレーといえば、運動会のなかでも最大の盛り上がりを見せる競技ですよね!

そこに華を添える音楽もまた、重要な要素の一つでしょう。

あなたのなかにもきっと、リレーのBGMとして思い浮かぶ曲があるのではないでしょうか?

この記事では、誰もが耳にしたことのあるリレーの定番曲から、白熱する競技にピッタリのJ-POPまで、幅広く紹介していきます。

聴いていると思わず走り出したくなるような曲ばかりですので、ぜひ選曲の参考にしてくださいね。

【運動会】リレーBGMにおすすめの疾走感あふれるナンバーを一挙紹介!(101〜110)

GONGWANIMA

WANIMA「GONG」OFFICIAL MUSIC VIDEO
GONGWANIMA

ギターリフが響き渡る力強いイントロから始まり、疾走感あふれるロックサウンドと勇気を与えるメッセージが心に響く、WANIMAの熱い1曲。

劇場版アニメ『ONE PIECE STAMPEDE』の主題歌として2019年7月に公開された本作は、広大な海を進む冒険者の心情を描きながら、困難に立ち向かう強い意志と、仲間との絆の大切さを訴えかけており、力を出し切って勝負に挑む瞬間、思いっきり声を上げて頑張りたいときにピッタリの1曲といえるでしょう。

切望SUPER BEAVER

人と人との関わりや笑顔の大切さを印象的に描いた珠玉のロックナンバーが、SUPER BEAVERから登場。

一人の幸せは多くの人々が関わって築かれ、笑顔は周りに広がっていく。

本作は、そんな素朴な心の機微を素直な言葉で歌い上げています。

温かな眼差しで他者を思い、寛容な心を持つことの大切さを説く歌詞は、青春期の心情に強く響きかけます。

2024年2月にアルバム『音楽』に収録された楽曲で、同作には『東京リベンジャーズ2』主題歌『グラデーション』など話題作も多数収められています。

学校行事や体育祭のシーンで、仲間との絆を再確認したい若者たちにピッタリな一曲となっています。

Freak It! ft. Tokyo Ska Paradise OrchestraMAN WITH A MISSION

MAN WITH A MISSION – Freak It! ft. Tokyo Ska Paradise Orchestra
Freak It! ft. Tokyo Ska Paradise OrchestraMAN WITH A MISSION

疾走感たっぷりのロックサウンドに、スカの要素を組み合わせた軽快なナンバーです。

MAN WITH A MISSIONと東京スカパラダイスオーケストラがコラボレーションし、2018年2月に生み出されたこの曲は、闘志を燃やし未来へ突き進む意志を表現しています。

パーティー感あふれる熱いサウンドと、型にはまらない自由な発想や行動を促す力強いメッセージが印象的な楽曲です。

スーパーラグビー『サンウルブズ』の公式テーマソングにも起用され、アルバム『Chasing the Horizon』にも収録された本作は、運動会のリレーはもちろん、スポーツシーンやパーティーの盛り上げに使える1曲として多くの人々を魅了しています。

ロッキーのテーマビルコンティ

力強いブラスセクションとオーケストラサウンドが響き渡り、人間の持つ無限の可能性と情熱を描いたスポーツ応援ソング。

映画×音楽の代表的名作として知られ、努力と成長、そして夢への飛躍をテーマに据えた壮大な物語を演出します。

本作は1977年2月に公開された映画『ロッキー』のために制作され、ビル・コンティの手によって生み出されました。

同年7月にはビルボード・ホット100チャートで1位を獲得し、AFIの映画音楽ベスト100では58位にランクイン。

退場シーンはもちろん、学校行事や運動会での練習時間や整列など、頑張る人の背中を後押ししたい場面で効果的に使える1曲です。

わたしに花束Ado

【Ado】わたしに花束 Official Audio
わたしに花束Ado

自己肯定感と前向きな姿勢を優しく歌い上げた作品が、2025年3月にAdoさんから公開されました。

日常の中で感じる気持ちに寄り添いながら、自分を認め、明日へと歩みを進める勇気を与えるメッセージが込められています。

HoneyWorksが手掛けた爽やかなメロディーに、Adoさんの力強くも繊細な歌声が重なり、心温まる楽曲に仕上がっています。

本作は、コカ・コーラ社の缶コーヒーブランド『ジョージア』の新CMソングとして採用され、アルバム『Adoのベストアドバム』にも収録予定です。

朝の始まりや、誰かを励ましたい時、自分自身に勇気が必要な時にピッタリな一曲として、多くの人の心を照らし続けることでしょう。

ultra soulB’z

《吹奏楽ヒット》ultra soul/B’z
ultra soulB'z

力強いロックサウンドと心に刺さるメッセージで贈る応援歌が、2001年3月に発売されたシングルです。

夢に向かって努力する人々への激励の気持ちが込められ、希望と失望の間で揺れ動く心情や、自分の限界に挑戦する勇気を描いています。

B’zならではの疾走感あふれるサウンドと、稲葉浩志さんの力強い歌声が見事に調和した1曲です。

本作は世界水泳選手権の公式テーマソングとして2001年から2024年まで継続して起用され、スポーツシーンを盛り上げる定番曲となりました。

運動会や体育祭の応援歌として、参加者たちの士気を高め、仲間と一体となって盛り上がれる1曲としてお勧めです。

One Heart新しい学校のリーダーズ

ATARASHII GAKKO! – One Heart (Official Music Video)
One Heart新しい学校のリーダーズ

ポジティブなエネルギーと青春のパワーが全開の応援ソング!

青春部員と呼ばれるファンと一緒に体育館で撮影された、光に包まれた温かな映像作品です。

新しい学校のリーダーズは、アルバム『マ人間』や『若気ガイタル』などを通じて、個性を大切にする強いメッセージを発信し続けています。

本作はブルボンのCMソングとして2025年3月に制作され、新生活を迎える方々の背中を力強く押してくれる一曲になっています。

緊張感のある入学式や、大切な運動会の練習、そして本番で勇気づけてくれるはずです。

新しい学校のリーダーズの等身大のメッセージと、勢いのあるパフォーマンスが、きっとあなたの心に響くはず!

ロングホープ・フィリア菅田将暉

菅田将暉 『ロングホープ・フィリア』
ロングホープ・フィリア菅田将暉

俳優としても歌手としても人気の菅田将暉さんが2018年にリリースした曲。

彼は子供たちにも人気ですよね!

アニメ映画『僕のヒーローアカデミア THE MOVIE〜2人の英雄〜』の主題歌として書き下ろされたこちらの曲は、テンポがよく、心地よいギターのカッティングによって知らないうちに足が前に進んでいきそうですね!

ヒカリヘmiwa

miwa 『ヒカリヘ-short ver.-』
ヒカリヘmiwa

前へ突き進む力をくれる、シンガーソングライターmiwaさんの代表曲『ヒカリへ』。

miwaさんの優しく透き通る歌声と、愛の強さを訴えかける歌詞が印象的ですね。

出だしからエレクトロ感があるので、スタリッシュでクールな印象を感じられます。

サビに入ると、さっそうとしたリズムと愛の強さを表現する歌詞でかっこよさがさらに増していますね。

クールな感じなどから、中学生や高校生のリレーに使うと気持ちが盛り上がりそう。

幼稚園、小学生の運動会では、愛情をかけて育てたお子さんの成長した姿とこの曲のサビの部分がマッチしているので、こちらも使いやすいと思います。

GOATNumber_i

Number_i – GOAT (Official Music Video)
GOATNumber_i

全編ラップで構成された力強いサウンドとともに、自信に満ちたメッセージを届けるNumber_iの楽曲。

熱い情熱と自己肯定感に満ちた歌詞は、挑戦する勇気とエネルギーを与えてくれます。

2024年1月に公開されたミュージックビデオは、わずか3日で1,000万回再生を突破し、日本の男性アーティストのデビュー曲として最速記録を樹立しました。

壮大なビートと力強いメッセージ性を持つ本作は、運動会の綱引きで勝利を目指す選手たちの闘志を高めるBGMにピッタリ!

ハイテンポなリズムが心臓の鼓動を高め、チームの団結力を引き出してくれることでしょう。

【運動会】リレーBGMにおすすめの疾走感あふれるナンバーを一挙紹介!(111〜120)

PERFECT HUMANRADIO FISH

【LIVE】PERFECT HUMAN / RADIO FISH
PERFECT HUMANRADIO FISH

中毒性の高いエレクトリックミュージックで運動会、体育祭を盛り上げましょう!

お笑いコンビ、オリエンタルラジオが率いるパフォーマンスグループRADIO FISHによるヒット作で、2015年に6作目のシングルとしてリリースされた本作。

歌の内容こそユーモアにあふれていますが、サウンドはかっこよく、かなり本格的な仕上がりです。

100m走やリレーなど、走る系の競技のBGMにピッタリのリズム、テンポではないでしょうか。

オレンジSPYAIR

SPYAIR『オレンジ』Music Video(『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』主題歌)
オレンジSPYAIR

爽やかでエネルギッシュなメロディと切なさが共存する1曲です。

スポーツと青春、友情の物語を描きながら、「今を大切に生きること」と「未来に向かって進み続けること」のメッセージが込められています。

力強いサウンドながらもどこかはかなさを感じさせる楽曲です。

2024年2月にリリースされ、映画『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』の主題歌としてSPYAIRが手がけた作品です。

また、EPとしても発売され、過去の『ハイキュー!!』シリーズのテーマソングを新ボーカリストで再録した楽曲も収録されています。

本作は、運動会や体育祭の選手入場BGMとしてぴったりの1曲です。

選手の闘志を奮い立たせ、観客の気持ちを高揚させる力を持った楽曲なので、全員が一体となって盛り上がれること間違いありません。

見たこともない景色菅田将暉

疾走感あふれるロックサウンドと力強いボーカルで熱い思いを込めた菅田将暉さんのデビュー曲です。

2017年6月に発売されたこの楽曲は、泥まみれになりながらも前へ進み続ける人々の姿を、まっすぐなまなざしで歌い上げています。

未来へと向かう決意と情熱に満ちたメッセージは、auの「au BLUE CHALLENGE」シリーズで起用され、多くの人々の心を揺さぶりました。

本作は、アルバム『PLAY』にも収録され、Billboard Japan Hot 100で3位を記録するなど、高い評価を獲得。

運動会や体育祭の選手入場BGMとしても最適で、前を向いて進もうとする全ての人の背中を優しく、力強く押してくれる1曲です。

ないものねだりKANA-BOON

KANA-BOON 『ないものねだり』Music Video
ないものねだりKANA-BOON

リレーにカジュアルさを出したいならKANA-BOONの『ないものねだり』がおすすめです!

2013年にリリースした1枚目のミニアルバム『僕がCDを出したら』に収録されている曲で、サビのキャッチーさが魅力的です。

ライブや野外フェスでも会場を盛り上げるときに演奏されますね。

男女のあいだで好みが分かれるビジュアルや性格ですが、心の中で思っている感情をストレートに歌詞の中に落とし込んでいます。

曲は全体的に明るめの曲調なのでリレーでまるっと1曲使える曲ですよ。

ここからだ!DREAMS COME TRUE

駅伝を通じて人生の挑戦や希望を歌い上げる、DREAMS COME TRUEのエールソング。

80年代ディスコサウンドと現代のレゲトンが融合したにぎやかなリズムで、無国籍でボーダレスな音楽性が光ります。

走者への応援メッセージはもちろん、新たな一歩を踏み出そうとする全ての人への勇気づけとなる力強い応援歌です。

2025年1月に公開された本作は、大阪・関西万博開催記念の駅伝イベントのテーマソングとして書き下ろされました。

また、映画『カミノフデ 〜怪獣たちのいる島〜』の主題歌としても起用され、大きな注目を集めています。

運動会の退場シーンで、参加者全員で気持ちを一つにして締めくくるフィナーレを演出したい時にピッタリな一曲です。

GO!!!FLOW

FLOW「GO!!!」MUSIC VIDEO (TVアニメ『NARUTO -ナルト-』OPテーマ)
GO!!!FLOW

熱い思いを込めたロックサウンドが響き渡る1曲。

FLOWさんの代表作として知られるこの曲は、テレビアニメ『NARUTO -ナルト-』のオープニングテーマとしても話題を呼びました。

2004年のリリース以来、多くのファンの心をつかんで離さない本作。

夢に向かって頑張る人を応援してくれるような歌詞は、走者の背中を押してくれるはずです。

リレーのBGMとして流せば、選手も観客も一体となって盛り上がること間違いなしですよ!

WHAT YOU WANT水樹奈々

水樹奈々「WHAT YOU WANT」MUSIC CLIP(Short Ver.)
WHAT YOU WANT水樹奈々

激しい8ビートの楽曲です。

疾走感にたけた1曲なので、リレーの中盤あたりでもう一度勢いをつけるときにいいのではないでしょうか?

楽曲の中に合いの手が入り、一体感もわくのでオススメです。

この曲は前作から1年以上たって久しぶりにリリースされた水樹奈々さんのシングル曲で、2018年9月26日リリースされました。

コノユビトマレyosugala

一筋の光と、心に寄り添うあたたかな歌声が胸を打つyosugalaの本作。

誰かの内なる輝きを信じ、支えたいという気持ちが、まっすぐに伝わってくる楽曲です。

挫折や孤独を感じている人々に寄り添い、背中を押すような応援歌に仕上がっています。

2025年2月のLINE CUBE SHIBUYAで初披露され、同年3月にリリースされた本作は、バンドAliAのメンバーが作詞作曲を手掛けています。

一人で頑張っている人、夢に向かって走り続けている学生さんたちの心に、きっと深く響くことでしょう。

運動会や体育祭の練習で疲れたとき、本番を前に緊張しているとき、仲間と一緒に聴いてほしい一曲です。

リンダリンダTHE BLUE HEARTS

【公式】ザ・ブルーハーツ「リンダ リンダ」【1stシングル(1987/5/1)】THE BLUE HEARTS / Linda Linda
リンダリンダTHE BLUE HEARTS

現在J-POPシーンの最前線で活躍する数多くのアーティストがその影響を口にする伝説的なロックバンド、THE BLUE HEARTS。

メジャー1stシングル曲『リンダリンダ』は、その強烈なインパクトのパフォーマンスも含めてTHE BLUE HEARTSの代名詞になっていますよね。

弾けるようなサビのキャッチーさと疾走感のあるパンキッシュなアンサンブルは、運動会でも参加者のテンションを上げてくれるのではないでしょうか。

時代を越えて愛され続けている、エキセントリックなロックチューンです。

紅蓮華LiSA

LiSA 『紅蓮華』 -MUSiC CLiP YouTube EDIT ver.-
紅蓮華LiSA

LiSAさんの15枚目のシングルで、2019年7月に発売されました。

テレビアニメ「鬼滅の刃」のオープニングテーマとなっており、同作の大ヒットに伴い、LiSAさん最大のヒット曲として世間にも大きく認知されるきっかけとなりました。

何度打ちのめされても諦められない夢があり、その思いがある限り、何度でも立ち上がれる。

悲しみが始まりだったとしても、そこから学び得たことで誰かを守れるなら感謝すらしよう。

といった決意や覚悟、エネルギーに満ちあふれた楽曲となっています。

競技に挑む選手たちの背中を押し、観客の心も熱くしてくれることでしょう。