【泣ける失恋ソング】傷ついた心にそっと寄り添う恋愛ソングを厳選！
失恋したときにおすすめの泣けるラブソングをご紹介します。
勇気を出して告白したけれどうまくいかなかったとき、「言わなければよかった」と後悔してしまうこともありますよね。
一人で悲しみに浸りながら思いきり泣きたい!と思う方もいるかもしれません。
本記事では、そんな人々の心に寄り添う恋愛ソングを集めました。
まずは、相手に思いを伝えられた自分を褒めてあげてください！
そして、行き場のない切なさや苦しさを抱える自身の心を、心に染みる楽曲を聴きながら癒やしてあげましょう。
【泣ける失恋ソング】傷ついた心にそっと寄り添う恋愛ソングを厳選！（81〜90）
死にたくなったら会いにきてBlue Mash
大阪寝屋川発の4人組ロックバンド、Blue Mashのメジャー1stフルアルバム『泣くな、青春』の収録曲です。
2026年3月に公開された本作は、ボーカルの優斗さんが「自分の中では過去最高の曲」と語るほど切実な思いが込められています。
タイトルの言葉が、実はかつて相手からもらった優しい言葉だったという逆説的な構図が胸を打ちます。
春の景色とともに、支えだった人の不在を歌う歌詞は、失恋の痛みと青春の喪失感を生々しく描き出しています。
年間100本近いライブで培われた衝動的なバンドサウンドと、切迫感のあるメロディが感情を揺さぶります。
大切な人との別れを経験し、どうしようもない未練や喪失感を抱えている方に、ぜひ聴いていただきたい1曲です。
IFNovelbright
大切な人との別れを経験し、その後ろ姿を見守りながら前へ進もうとする気持ち。
そんな複雑な男心を優しく包み込んでくれるような1曲をご紹介します。
2026年4月に発売されたNovelbrightのアルバム『PYRAMID』の最後を飾る13曲目に収録された作品です。
本作はギターの山田海斗さんが、メンバー同士の歩みや変化を重ね合わせて作詞し、ボーカルの竹中雄大さんらが作曲を手がけました。
孤独や不安に寄り添う温かいまなざしが込められています。
余白を残した叙情的なメロディーと透きとおるような歌声が胸に染みわたりますね。
別れの寂しさを抱えながらも未来を信じたいときに、そっと背中を押してくれるようなポップロックです。
雨酔いjo0ji
友人の深い悲しみをわがことのように受け止めた、切なさがあふれる一曲です。
シンガーソングライターのjo0jiさんが、友人の失恋をきっかけに制作した本作。
後悔や未練を抱えながらも、わずかな希望を見出そうとする男性の姿がありのままに描かれています。
語りかけるような優しい歌唱と、梅津和時さんによる感情豊かなサックスの演奏が交わり、胸を締め付けるような切ない世界観を作り上げています。
2022年3月にデモが公開されて以降、数年にわたりライブで大切に温められ、2025年11月にリリースされた背景を持つ作品です。
本作に大型タイアップはありませんが、失恋の痛みに暮れる夜、心にそっと寄り添ってほしいと願う方におすすめです。
日替わり定食ゆず
生活の哀歓を軽快なビートで包み込んだゆずの『日替わり定食』。
2026年3月に発売された全曲新曲のアルバム『心音』に収録された楽曲です。
おなじみの食堂で定食を前にしながら、人付き合いの億劫さや一人の寂しさ、そして過去への未練を淡々と噛みしめる姿が描かれています。
大仰な別れの言葉ではなく、日常の風景に感情を滲ませる大人の情景描写が心に響きます。
明るくポップなサウンドに乗せて、少し笑えて少し切ない現実を肩肘張らずに歌う本作。
年齢を重ねていくなかで、ふと孤独を感じたときや、忘れられない過去の恋を思い出したときに、そっと心に寄り添ってくれる一曲です。
れびてーしょんキタニタツヤ
大切なものを失い、心の置き場がわからなくなってしまうことってありますよね。
キタニタツヤさんが歌うこの楽曲は、そんな行き場のない喪失感に優しく寄り添ってくれる切ない1曲です。
2026年4月に公開された作品で、テレビアニメ『NEEDY GIRL OVERDOSE』のエンディングテーマとして書き下ろされました。
本作では、現実から少しだけ浮き上がって逃避したいという痛切な願いが描かれています。
誰にも見られない場所で、あふれる情報や周囲の喧騒から離れ、独りぼっちの夜に静かに涙を流したい人にぴったりです。
過去の思い出や失った温もりにとらわれ、どうしようもない孤独を感じているあなたの心を、そっと軽くしてくれるはずです。
【泣ける失恋ソング】傷ついた心にそっと寄り添う恋愛ソングを厳選！（91〜100）
天使にさよならシャイトープ
SNS発のバイラルヒットからメジャーへと駆け上がった3ピースバンド、シャイトープ。
叙情的なJ-ROCKの質感が味わえる本作は、2024年1月に配信され、その後発売された1stフルアルバム『オードブル』の終盤を彩るミディアムバラードです。
作詞作曲を担う佐々木想さんがフィクションとして書いたものの、のちに自身の現実と重なり深く突き刺さったという不思議なエピソードを持っています。
冬の冷たく乾いた空気感まで伝わる繊細なサウンドにのせ、喪失の痛みを抱えながらも自分の人生を歩もうとする決意が描かれています。
相手への未練に胸が苦しくなる夜、前を向く勇気がほしい方に寄り添ってくれる、涙なしでは語れないナンバーです。
いきどまり星野源
過去の時間を取り戻そうとする切ない感情が心に響くこの楽曲は、星野源さんが手がけた作品です。
本作は、2025年11月に公開された映画『平場の月』の主題歌として書き下ろされました。
名盤『Gen』のあとに制作された本作は、ピアノと声だけの非常にシンプルな編成が特徴であり、かつて愛した人への後悔や、行き場のない気持ちを抱えたまま生きていく大人の姿がみごとに描かれています。
もう戻れない恋愛の終わりに立ち尽くし、それでも前を向こうとする不器用な男性の心情に、思わず涙があふれてしまうことでしょう。
終わってしまった恋の痛みを静かに抱えながら、ひとりで夜を過ごしたい方にぜひ聴いていただきたいナンバーです。
想無えぬ
眠れない夜の静けさのなかで、終わってしまった恋の記憶がふとよみがえり、胸が締め付けられるような経験をしたことはありませんか。
シンガーソングライターのえぬさんが歌うこの楽曲は、別れたあとも消えない強い未練や、日常から相手の存在がすっかり消えてしまった虚無感をとても丁寧に描いています。
2020年12月に公開された本作は、初期の代表的な作品群の起点となりました。
公式のミュージックビデオは約300万回再生を記録するなど、今でも長く愛されています。
深夜にひとり、忘れられない相手との思い出を振り返りながら、ひっそりと涙を流したい方にオススメの1曲です。
依存、やめた。まつり
断ち切れずに依存していた恋に終止符を打ち、一生懸命前に進もうとする心情を描いた、シンガーソングライターのまつりさんの楽曲。
2020年10月に公開された作品で、好きと依存をはき違えていたことに気づき、別れを決心していく過程が等身大の言葉でつづられています。
キャッチーなメロディと透明感のある歌声が、傷ついた心を優しく包み込んでくれますよね。
2022年7月にはEP『Izon, Yameta / Good bye, toxic love – EP』としても展開されました。
昔の恋を忘れられずつらい思いをしている人の心をそっと押してくれる、切なくも温かい失恋ソングです。
bye byeAYANE
簡単には断ち切れない恋愛の苦しさをつづった失恋ソングです。
相手の言葉に振り回されて傷ついているのに、どこかで期待してしまい離れられない複雑な心情が、AYANEさんの飾らない等身大の言葉とR&Bを基調としたミドルテンポのサウンドに乗せてしっとりと歌われています。
2022年9月にリリースされた楽曲で、のちに同世代の感情をまとめたアルバム『#Twenty』にも収録されました。
別れを決意したはずなのにどうしても心が追いつかず、終わらせたいのになかなか終われないと悩んでいる方にそっと寄り添ってくれる1曲です。
未練を断ち切りたい夜に、本作を聴いて自分の素直な思いと向き合ってみてはどうでしょうか。
Missing久保田利伸
世代を超えて愛される失恋ソングですね。
愛し合うのが許されないような理由があるのか、ただ見つめ合うだけの二人。
好きだと言葉にすらできない、最初から終わりしかない恋ってどんなに切ない気持ちになるのでしょうね……。
嫌いになれないれん
TikTokの弾き語り動画をきっかけに注目を集めたシンガーソングライターのれんさん。
若者の心に寄り添う楽曲を届ける彼が2021年にリリースした『嫌いになれない』は、愛する人に自分以外の誰かが居ることを知り、落ち着かない心情を描いた楽曲です。
離ればなれになると分かっていても、相手のことを求めてしまう恋心を描いた歌詞に共感する方もいらっしゃるでしょう。
ピアノを主体とした美しくもはかないバンド演奏にのせて、浮気された側の切ない気持ちが込められた彼の歌唱が響く楽曲です。
Last Love Letterチャットモンチー
福岡晃子さんのベースラインからはじまるチャットモンチーのナンバーです。
大人になるほど泣くことは恥ずかしいことと感じ、人前で涙を流すことをやめてしまいます。
我慢せずに人前だろうとなんだろうと泣いてもいいんだよと言ってくれているような曲です。
そして、人を愛することで人から愛されることであなたは作られていくのだから、終わった関係も大切にしつつまた進んでいこうねと希望を与えてくれています。
会いたくて 会いたくて西野カナ
2010年にリリースされた、西野カナさんの10枚目のシングルです。
どうしてもあの人に会いたい……という切ない恋心がつづられた歌詞に共感した女性は多いはず。
カラオケでのオハコだ、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
Never Grow Upちゃんみな
『Never Grow Up』は成長しないとか大人になれないの解釈。
失恋したときは誰だってこの世の終わり……と思ってしまいますよね。
歌詞は「失恋して悲しすぎる、あなたがいくなって私はもうダメだよ」と切ない心残りをたんたんとつづります。
未練があってもそれが湿っぽくないのはちゃんみなさんのなせるワザですね。