4歳児が盛り上がる!年中さんの運動会の競技のアイデア集
年中さんの運動会、競技や親子競技のアイデアに頭を悩ませている先生も多いのではないでしょうか。
ユーモアのあふれる障害物競走や、音楽に合わせて楽しむ玉入れ、体を大きく動かすサーキットなど、子供たちの成長を感じられるユニークなアイデアがいろいろありますよ。
こちらでは、4歳児さんの運動会にぴったりの競技を紹介します。
保護者の方と協力して盛り上がる年中向けの親子競技など、みんなの笑顔がはじけるステキな種目を見つけてくださいね!
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たのしいアイデア競技(21〜30)
おやゴルフ

大人のスポーツというイメージが強いゴルフですが子ども向けに楽しめるようにもなってきていますよね。
またこちらの競技は親ゴルフといって、子供がクラブでボールを入れた後に大人が子供おんぶをしてゴールを目指します。
ゴルフボールは子供がクラブで転がしやすいように大きめのボールを準備するのがオススメです。
またおんぶをするときは膝を曲げ深くしゃがむ姿勢をとりバランスを崩し転ばないように気をつけましょう。
競技を通して普段とは違った成長の一面が見られるかもしれませんね。
親子でトトロ!
人気映画「となりのトトロ」。
瀬尾の世界観を体験できるのが「親子でトトロ」です。
あのテーマ曲「さんぽ」にのってスタートし、草むらや猫バスなど印象的なシーンを模した障害物をクリアしていきましょう。
親子でトトロの被り物をしてなり切りながら進むのも楽しいと思いますよ。
映画を好きな方も、まだ見ていない方もほっこりできるような、温かさのある競技です。
親子で協力して乗り越えるような障害物を用意するといっそう盛り上がるかもしれませんね。
運動会でかくれんぼ?

保護者の方も子供も盛り上がる!
運動会でかくれんぼ?
のアイデアをご紹介します。
かくれんぼといえば、普段の遊びで開催されることの多いゲームですよね。
今回は、運動会でかくれんぼにチャレンジしてみましょう。
運動会で着用する帽子や運動服が同じだという保育園や幼稚園には特にオススメです。
かくれんぼの後は、保護者の方と一緒にダンスやふれあい遊びで絆をより深められるコーナーを設けると盛り上がりそうですね。
ぜひ、挑戦してみてください!
たのしいアイデア競技(31〜40)
新幹線でGO!GO!GO!

乗り物が好きなクラスにオススメ!
新幹線でGO!
GO!
GO!
のアイデアをご紹介します。
新幹線や働く車に興味のある子供も多いのでは。
今回は新幹線をメインに競技を考えてみるのはいかがでしょうか?
はじめはカードをタッチするゲートからスタート。
段ボールで作った新幹線に子供を乗せて、保護者の方が走ります。
スズランテープで作った滝を通ったら、お土産をもらってゴールです。
お土産は駅弁のようなパッケージにアレンジすると、ワクワク感が増すのでは。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
いろいろ玉入れあそび

秋になると運動会の練習を始める保育園や幼稚園も多いと思います。
運動会の定番といえば玉入れですよね。
定番玉入れを少しアレンジした、いろいろな玉入れあそびを紹介しましょう。
1つ目は大きく点数を書いたカゴを3個ほど準備します。
子供たちはカゴの中に玉を入れていきます。
最後にカゴの中に入った玉を数え点数で勝敗を決めていきましょう。
年齢ごとにカゴとの距離感を広げても盛り上がりますよ。
2つ目は1人の子がカゴを背負って走る追いかけ玉入れです。
追いかける子供たちはカゴをめがけて玉を入れていきましょう。
カゴを背負って走る方も追いかける方も走るので盛り上がります。
運動会に取り入れて楽しんでくださいね。
アンパンマンの無限玉入れ!
https://www.tiktok.com/@nacchi_asobi/video/7475554658753301767片付けも簡単なアンパンマンの無限玉入れを紹介します。
ペットボトル、はさみ、大きめ洗濯ネット、アンパンマンイラストを準備して作りましょう。
ペットボトルの下3分の1をはさみで切っていきます。
ボールが入る大きさにペットボトルの表面に穴をあけ、切り口部分をテープで補強していきましょう。
洗濯ネットを取り付けたら完成です。
制限時間を決めて運動会で挑戦してみると小さいクラスなどで盛り上がるかもしれませんよ。
顔部分を変えてみるのもオススメです。
スーパーマリオ風玉入れ
ゲームの世界にいるかのような、スーパーマリオ風玉入れを紹介します。
ルールは通常の玉入れと変わらないルールです。
スタートの合図とともにマリオのイラストが書いてあるカゴへボールを入れていきましょう。
ボールはカラフルボールを準備して、ボールにマリオのイラストを貼ってアイテムボールとしてアイテムを集める玉入れにアレンジするのも楽しそうですね。
勝敗はカゴの中に入ったボールの数で決まります。
どんなアイテムが集まったかみんなで楽しみながら挑戦してみてくださいね。
チェッコリ玉入れ
@omiyamichinoko チェッコリ玉入れ #玉入れ#チェッコリ#チェッコリ玉入れ#運動会#保育士#保育園#保育園の先生#大宮みちのこ保育園
♬ チェッチェッコリ – 音のかけはしこども合唱団
みんなでダンスをしながら楽しむ、チェッコリ玉入れを紹介します。
チェチェッコリの歌に合わせてダンスをしながら楽しく体を動かしましょう。
曲が止まったと同時にカゴへ向かって玉を投げていきます。
制限時間内に同様の動きを繰り返し最後にいくつカゴに玉が入っているかを競いますよ。
ダンスしている間は玉入れがお休みなため全体で盛り上がれるのもポイントです。
会場にいるみんなが踊り出すチェッコリ玉入れ、ぜひ楽しんでみてくださいね。
楽しい親子サーキット
@fujikidstok 親子で幸せな時間☺️こどもたちの幸せそうな姿☺️#家族#親子#親子競技#運動会
♬ オリジナル楽曲 – kids fun world – kids fun world
まるで小さな冒険!
楽しい親子サーキットのアイデアをご紹介します。
親子競技の中で、保護者の方が子供の成長を感じる場面が見られる競技だと良いですよね。
今回は、運動の要素やレクリエーションの要素を取り入れた盛りだくさんのサーキットに取り組んでみましょう。
抱っこや平均台、あっちむいてホイなど保護者の方と子供たちの笑顔があふれる競技となりそうですよ!
先生たちも競技に参加することで、信頼関係もさらに深まるのでは。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。


