素敵な運動会・体育祭

【運動会・体育祭BGM】感動の名曲＆練習を支えてくれる応援歌

POPSライター/エディターKEI
学生時代に音楽に目覚めて以来、日本と韓国のポップスを中心に聴いてきました。Utatenなどで記事の執筆経験があります。2000年代J-POPと2010年代K-POPが特に青春。「良いものは良い」の精神でジャンル問わずに楽しみます。過去のお仕事の環境とその影響で往年のロックや歌謡曲をたくさん耳にしたことが、「好き」の幅を広げたかもしれません。『RAG MUSIC』ではK-POPとJ-POPを中心に担当中。ポップスシーンを見てきた肌感覚とヒット性に即した編集を心がけています。
幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科　幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。

運動会や体育祭といえば、学校行事のなかでもとくに大きなイベントで、青春の1ページを彩る大切な日ですよね！

花形のリレーはもちろん、ダンスや応援合戦などさまざまな種目が行われるのではないでしょうか？

本記事では、当日までの練習や準備を必死に頑張っているときに支えてくれる応援歌や、緊張の本番で背中を押してくれる楽曲をセレクトしました。

じっくり耳を傾けると、思わず号泣してしまうかも……。

ぜひ、ステキな思い出を彩るBGM選びにお役立てください！

【運動会・体育祭BGM】感動の名曲＆練習を支えてくれる応援歌（11〜20）

オレンジSPYAIR

SPYAIR『オレンジ』Music Video（『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』主題歌）

オレンジSPYAIR

映画『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』の主題歌に起用された、SPYAIRの楽曲。

限られた時間のなかでの出会いや絆、そして別れをテーマに、心温まるメッセージと感動的な旋律で多くの人々を魅了しています。

2024年2月にリリースされた本作は、約3年ぶりとなるEPに収録。

新ボーカルYOSUKEさんの歌声が、さらなる感動を呼びます。

運動会や体育祭の練習中、頑張る自分を応援したいときにピッタリ！

聴くだけで、みんなで勝利に向かって進んでいく勇気が湧いてくるはず。

小さな背中に大きな夢を乗せて、一緒に未来へ羽ばたいていきましょう！

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輝きだして走ってくサンボマスター

サンボマスター / 輝きだして走ってく　MUSIC VIDEO

輝きだして走ってくサンボマスター

熱い思いを胸に秘めた主人公が、自分らしさを追求しながら未来へと駆け出していく姿を力強く描いた名曲です。

誰かのマネをする必要はなく、自分だけの花を咲かせることの大切さが心に響きます。

抱えている悲しみや痛みを乗り越えて、希望に向かって一歩を踏み出そうとする勇気と決意に満ちた楽曲に仕上がっています。

サンボマスターの2018年8月のシングルで、TBS系金曜ドラマ『チア☆ダン』の主題歌として起用された本作。

夢に向かって奮闘する高校生たちのストーリーを支える楽曲として、多くの視聴者の心を揺さぶりました。

レッスンや練習に打ち込む人、困難に立ち向かう人の背中を力強く押し、一歩前に進む勇気をくれる一曲になっています。

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栄光の架橋ゆず

ゆず　栄光の架け橋

栄光の架橋ゆず

ゆずの『栄光の架橋』は、卒業ソングとして有名ですが、夢に向かって一歩ずつ進んでいく様子を描いた歌詞は、運動会・体育祭にもぴったり！

壮大なメロディーがサビに向かってだんだんと盛り上がっていくので、リレー競技などのスピードを競う競技を感動的に彩ってくれますよ。

運動会・体育祭はスピード感重視のBGMになりがちですが、こういった曲を1曲入れておくのもオススメです！

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ここからだ！DREAMS COME TRUE

DREAMS COME TRUE「ここからだ！」

ここからだ！DREAMS COME TRUE

躍動感あふれるリズムと力強いメロディが魅力の1曲は、駅伝のテーマソングでありながら、人生の挑戦や努力、そして新たな一歩を踏み出す人々への心温まる応援歌となっています。

DREAMS COME TRUEが80年代のディスコサウンドとラテングルーヴを融合させたにぎやかな楽曲性は、聴く人の背中を優しく押してくれるでしょう。

本作は2025年1月に先行配信され、同年3月には「大阪・関西万博開催記念 ACN EXPO EKIDEN 2025」のテーマソングとしてシングルに収録されました。

運動会や体育祭の練習時に聴くと、チームメイトとの絆や目標に向かって頑張る気持ちが自然と湧き上がってくる、心が躍る楽曲です。

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現在を生きるのだ。Saucy Dog

Saucy Dog 「現在を生きるのだ。」Music Video

現在を生きるのだ。Saucy Dog

青春の情熱と希望を力強く歌い上げるSaucy Dogのこの楽曲は、第101回全国高校サッカー選手権大会のために生み出された応援歌です。

挫折や苦難を乗り越えて成長していく姿、仲間との絆、自分らしさを持って前に進む勇気を描いた本作は、コロナ禍で高校生活を送る若者たちの心に深く寄り添う内容となっています。

2022年12月にリリースされた本作は、彼らのライブでは欠かせない人気ナンバーとなっており、サッカーだけでなく、部活動や学校行事に向けて日々頑張る学生たちの背中を力強く押してくれます。

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キセキGReeeeN

GReeeeN – キセキ

キセキGReeeeN

TBSのドラマ『ROOKIES』の主題歌として熱くドラマを盛り上げてくれました。

いつもいいシーンでこの曲が流れて、佐藤隆太さんの熱演に泣かされて……。

この曲を聴くとドラマのことを思い出すという方も多いと思います。

もちろんドラマを離れてもこの曲の感動は薄れることなく、体育祭や運動会を盛り上げてくれるでしょう。

みんなでバトンをつなぐリレーの入場曲として使うのもいいですね。

最後の戦い、決勝戦などなど、最も盛り上げたいときにぜひ流してください！

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瀧乃涙pin句

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【運動会・体育祭BGM】感動の名曲＆練習を支えてくれる応援歌（21〜30）

STARSSnow Man

Snow Man ‘STARS’ Music Video

STARSSnow Man

男性アイドルグループとして多方面で活躍するSnow Manが2026年2月にリリースしたデジタルシングル『STARS』。

TBS系スポーツ2026のテーマ曲に起用され、冬季オリンピックの中継などを彩りました。

エネルギッシュなビートと開放的なメロディが響く本作には、夢に向かって歩む人への熱いメッセージが込められています。

悔しさや不安を越えて挑む姿を後押しするような高揚感は、運動会や体育祭の舞台にもピッタリです。

仲間とともに全力を尽くす競技の直前や、入場シーンなどに流せば、生徒たちを勇気づけるアンセムとなるでしょう。

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2018/2/1：記事を公開しました。