【盛り上がる!】運動会の定番競技。人気の種目・ゲームのアイデア
運動会と言えば、子どもから大人まで白熱して楽しめるビッグイベント!
学校だけでなく、会社でもチームビルディングの一環として取り入れられているところもありますよね。
そこでこの記事では、運動会の定番競技や人気の種目、ゲームを紹介します。
今まさに運動会の企画中で「どんな種目を入れようかな?」と悩んでいる方必見です!
玉入れや綱引きなどの定番競技はもちろん、一味違ったユニークな種目も集めました。
運動が好きな方も苦手な方も、みんなが楽しめるプログラムを組んで、思い出に残る運動会にしましょう!
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【盛り上がる!】運動会の定番競技。人気の種目・ゲームのアイデア(21〜30)
ジェスチャーゲームリレー

日ごろの練習の成果を発揮し「絶対に負けまい!!」とする徒歩競争などの本気の種目、子供たちの真剣な表情はとても感動的です。
そのはし休め的な種目として「ジェスチャーゲームリレー」をプログラムに入れるというのはどうでしょう。
ジェスチャーでお題を伝えてゆきリレー形式でゴールを目指すルールです。
運動場は広いのでよく見えるように大きめの紙にお題を用意するのがミソ。
メインはリレーなのでお題は「さる」や「ネコ」など簡単なものがいいと思います。
緊張と緩和のバランスよいプログラムですてきな運動会にしましょう!
ラケット便リレー

2人1組になり、ボールをテニスやバドミントンのラケットではさんで運ぶ競技。
2人の息を合わせることがまずは重要です。
ボールをラケットではさむときの力の入れ具合もうまく調整しないといけません。
はさむ力が強すぎるとボールが飛んでいってしまい、弱すぎるとボールが落ちてしまいます。
走ること、ボールを運ぶこと、息を合わせること、いろいろなことに集中しなければいけない競技です!
ぐるぐるバットリレー

全員で盛り上がれるぐるぐるバットリレーを紹介します。
チームに分かれて、バットにおでこをつけ指定された回数を周りましょう。
回ったらボールを1回蹴って、ボールを持ちトラックを1周走り次の人へバトンタッチします。
バットを回るスピードがポイントになってきますよ。
目が回って、真っすぐ前に走れなかったりするかもしれないので、安全に気をつけて広くて周りに障害物などがないことを確認して行いましょう。
最後のアンカーまで走ったらゴールです。
平衡感覚を保ちながらゴール目指してがんばってくださいね!
ダンス

運動会の元気いっぱいのダンスは成長も感じますよね。
運動会のテーマにあったなじみのあるテンポの良い曲を選曲するのがオススメですよ。
振り付けは年齢に合わせてシンプルに、覚えやすく、フォーメーション移動なども複雑にしないよう考えていきましょう。
衣装などを合わせて一体感を出していくとさらに運動会で盛り上がるかもしれませんね。
音楽に合わせて体で表現することの楽しさや、力を合わせることの喜びを感じられるかもしれませんね。
ボール運びレース

2人1組でひとつのボールをゴールまで運ぶ競技です。
ボールを運ぶ物はメガホンのような片方の口が広がった筒状の物や、バスタオル、2本の棒など、手以外なら何でもOKです!
また、2人で背中合わせになって2人の背中と背中の間にボールを入れて運ぶという方法もあります。
幼稚園児や低学年の小さい子どもたちでも楽しめる競技です。
いかだ流し

馬とびの要領で背中を曲げた人が何人も並んで道になり、その上を1人の走者が走っていくという競技が、いかだ流しです。
道になる人は自分の背中が踏まれたら素早く走者の先に進み、どんどん新しい道を作らなければなりません。
走者はサポートしてくれるメンバーと手をつなぐのが一般的ですが、それでもバランスをとるのは大変。
大盛り上がり間違いなしの、スリリングな競技です。
パン食い競争

走っているあなたへのご褒美?パン食い競走!
実は歴史は古く、およそ130年前からおこなわれていたのです!
パン食い競走は、通常の徒競走の中にパンを取る場所があり、そこでパンをくわえ走ります。
パンはコースの途中に物干しザオのような棒からヒモや洗濯バサミでつるされていることが多いです。
パンは取る時も取ってその後走る時も手で取ったり持ったりしてはいけません!
パンがもらえるご褒美のように見えて地味に大変な競技です。



