盛り上がる運動会の種目。定番からユニークな競技まで
運動会は、クラスや学年が一致団結する特別なイベントですよね！
リレーや綱引きなどといった定番の競技はもちろん、そこにユニークな種目もあると会場の雰囲気が一層盛り上がります。
しかし、いざ種目を決める立場になると「どんな競技なら全員が楽しめるだろう？」と頭を悩ませる方も多いのではないでしょうか？
この記事では、運動会を彩るさまざまな種目を幅広く紹介していきます。
王道の競技からちょっと変わった種目までそろえましたので、ぜひプログラム作りの参考にしてくださいね！
- 【中学生向け】体育祭が盛り上がる面白い競技・種目のアイデア
- 運動会が盛り上がるおもしろい種目のアイデア
- 【子供向け】盛り上がるクラス対抗ゲーム。チーム対抗レクリエーション
- 運動会が盛り上がるユニークな競技名のアイデアまとめ
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲ランキング【2026】
- 運動会が盛り上がる！オススメのボカロ曲集
- 障害物競走が盛り上がる障害物のアイデア。思わず笑ってしまうネタも
- 中学生向けの楽しい遊び。レクリエーションゲーム
- 屋外レクの人気ランキング
- 保育園、幼稚園の運動会にオススメ！毎日楽しめる体操曲集
- 【運動会・体育祭】最高に盛り上がる入場曲！定番から最新曲まで一挙紹介
- 保育園、幼稚園で盛り上がる！おもしろ親子競技のアイデア集
- 保育園、幼稚園の運動会にオススメの人気曲！場が盛り上がる定番＆最新曲集
盛り上がる運動会の種目。定番からユニークな競技まで（21〜30）
くじ引きリレー
スタートしたらくじ引きできるエリアまで走り、くじを引きます。
そこで選んだ動きでコースを進み、次の人へバトンをつなげましょう。
袋に入って両足ジャンプするみのむし、ドリブルしながら進むバスケ、ラケットにボールを乗せて走るテニスなど、くじの内容はさまざまです。
アレンジもしやすい競技ですので、年齢に合わせてくじ引きリレーを楽しんでみましょう。
個人的にはハズレくじとなるハイハイや、当たりくじであるダッシュなどを入れても面白そうだなと思いました。
グランプリレース
さまざまな種目の競技で順位を競う、グランプリレース。
4年生から6年生の高学年の子供たちが取り組む競技にオススメです。
キックボードやチーム全員でおこなうムカデ競争など、仲間と息を合わせ協力しないと1位になるには難しい様です。
声を掛け合いチームワークをいかす競技でもあるので、グランプリレースをとおして子供たちに絆もうまれることでしょう。
また最近は、1クラスの子供の数が少ない学校も多いようです。
グランプリレースは、違う学年の子と一緒におこなえるので少ない人数の学年でもできる競技ですよ。
サイコロダッシュ
この競技のベースになっているのは定番の台風の目ですが、そこに運要素となるサイコロを取り入れています。
全員で棒を持ったらひとりがサイコロを転がし、出た目の数のコーンまで走って回って戻ります。
普通の台風の目だと足の速さだったり棒の扱いのうまさだったりで、一度差がついてしまうと巻き返すのはなかなか難しいですが、この競技は一発逆転が狙えます！
最後まで勝敗が分からないのが面白く盛り上がる競技ですよ。
アンカーで「1」を引き当てられたらヒーローでしょうね。
ヴィクトリーロード
ヴィクトリーロードは、チーム力が勝利につながる競技といえるのではないでしょうか。
チームの中で1人コースを進む人を決めたら、残りの人は正方形の足場を持ってコースを作りましょう。
この足場の数は決められているため、進む人が通り過ぎたら回収して次の足場を作る必要があります。
足場を作るタイミングが重要ですので、進む人に合わせてテンポよく道を作って、他チームより早くゴールしてくださいね。
足場はキレイに作りたくなりますが、斜めに置いて少しでも距離を稼ぐのが賢い選択な気がします。
令和のパン食い競争
コースにつられているパンをジャンプして口で取り、ゴールを目指すパン食い競争。
令和版では、パンを取った後にマットの上で前転するみたいですね。
そのあとすぐに走り出してゴールを目指します。
走る勢いのまま回り、さらに回転のスピードを次の一歩につなげられたらスムーズにゴールできそう。
パン食いの速さだけで勝負が決まらないのが面白いですが、なかなかアクロバティックな競技になると思うので、ケガには十分注意してください。
全員が主役の面白いリレー
コースの一番奥に1人立ち、チームのトップバッターがその人のところまで走ります。
そしてじゃんけんしますが、負けた場合はチーム全員を呼び、立っている人をぐるりと回ってスタート地点に戻る必要があります。
勝った場合はスタート地点に戻り次の人にバトンタッチ。
最初に全員が走り終わったチームの勝ちですよ。
足の速さは関係なく、じゃんけんや運の強い人が多いチームが勝つという面白いリレーですね。
じゃんけんは心理戦でもあるので、相手が何を出したか伝え合い、傾向を探るのも必勝ポイントかもしれません。
紅白対抗！大玉リレー
リレーでは手に持てるバトンを使用することが多いですが、この競技では大玉をバトンとして使います。
走るだけでなく大玉を転がしてコースを進まなければならないので、なかなか大変そうですね。
特にコーナリングを担当する子は力加減を誤るとコースを大きく外れてしまうので注意しましょう。
親子競技として取り入れても面白そうですね！
低学年の子がおこなう場合はペアになって転がしたり、コースを直線にするなど工夫してみてください。